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孕期时，哪些东西要尽量少吃？准妈妈一定要注意！女性怀孕期间需要补充大量的营养，且要合理补充均衡营养。孕妇怀孕期间身体比较敏感，有狠毒的饮食禁忌需哟注意。肉类不可随便吃，需要有选择。马肉、驴肉不要吃，这两种肉性寒。怀孕期间的女性，最好不要吃，尤其是秋冬季怀孕的女子更要减少含量食物，应该多吃温热食物祛除寒气。中国自古就有怀孕女子忌 吃驴肉的说法，在日用本草中记载：驴肉，妊妇食之难产。兔子肉不要吃。清朝老中医王孟英在他编写的随息居饮食谱中记载“兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌”。还有另一种说法，怀孕女子吃兔子肉或怀孕的时候看见兔子，生下的孩子会得兔唇。鸽子肉最好不要在怀孕的时候多吃。多吃鸽子肉能够提高女性的性欲，为了胎儿的安全考虑应该尽量减少性行为。同时鸽子肉中含有软骨素，对于胎儿的生产发育不好。麻雀肉也就有提高女性性欲的作用，饮食须知中记载“妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。 ”影响身体营养吸收，具有减肥作用的食物不要多吃荷叶荷叶主要含有荷叶碱、柠檬碱、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分。荷叶具有扩张血管、降低血脂，减肥的效果。 竹笋在肠胃中能够吸附油脂，降低对脂肪的吸收，对单纯性肥胖者有减肥功效。生菜中含有丰富的维生素和纤维素，能够消除人体内的对于脂肪。花菜

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