安全小讲堂之体育运动安全教学设计

1、.?平安小课堂体育运动平安?教学活动设计【教学目的】帮助学生明确参加体育运动以及课间运动时应该注意的平安事项，增强自我保护意识与平安防范意识，防患于未然。【教学重点】树立平安防范意识，理解运动过程中存在的平安隐患。【教学难点】熟知并提早杜绝运动过程中可能存在的危险【教具】本专题配套PPT【活动过程】一、导入同学们，学校每周都会安排体育课，给我们时间锻炼身体，增强抵抗力，课间、课外活动的时候大家也有时机进展体育锻炼。但是在体育运动中要注意哪些平安问题呢？今天我们一起来学习一下，如何预防体育运动中的伤害与危险。2、 引入问题1. 出示PPT图片2. 看图识运动老师出示图片，提问，学生答3.引导学生

2、进展讨论，老师归纳1为什么要进展体育锻炼？身心安康2在运动过程中有没有受过伤？为什么会受伤呢？3怎样预防体育运动中的伤害事故呢？三、学一学：运动着装要准备学生自由发言，老师总结讲解。1. 要选择宽松、柔软、弹性好、色彩明快、吸水性好的运动衣。2. 不佩戴各种金属或者玻璃装饰物，不戴各种发卡，不别胸针、校徽、证章等。3. 要选择鞋内平滑柔弱、鞋底有一定厚度，有较好弹性的合脚的运动鞋。4. 衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利锋利物品。四、学一学：特殊天气好应对1冬季天气寒冷，要穿质地厚的运动衣，以利于运动和保温，准备活动时间加长。2. 夏季炎热，可穿轻而薄或半袖透气运动衣，如直射日光强时还应戴

3、帽子，并注意减少皮肤的暴露，强度不宜太大。3. 总之，要根据气候变化选择使用，防止中暑、感冒及紫外线伤害等。五、体育课平安预防老师讲解，出示课件（一） 上课原那么1. 进展锻炼时要遵循体育老师的指导，按规那么、有秩序的进展。2. 进展锻炼前，先做热身准备活动，以防肌肉拉伤。（二） 课堂注意1. 学会自我保护的方法。同学之间要互相保护、互相帮助。2. 运动之前要检查场地和运动器材。跑道要平坦，沙坑要翻松，器械要结实。（三） 运开工程平安事项1. 短跑等工程要按照规定的跑道进展，不能串跑道，以免发生碰撞伤害。2. 跳远时，必须严格按照老师的指导，进展助跑、起跳。3. 在进展单双杠训练时，器械下面必

4、须准备好厚度符合要求的垫子。4. 在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施，并且要按照老师指导的标准动作进展。5. 在进展投掷训练时，一定要按照老师的口令进展。防止被标枪、铅球、铁饼等体育器材砸伤。6. 参加篮球、足球等工程训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规那么。7. 在做垫上运动前后滚翻、仰卧起坐等工程时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。（四） 运动会平安运动会的竞赛工程多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，因此，注意运动会期间的平安问题非常重要。1. 遵守赛场纪律，这是确保平安的根本要求。2. 没有比赛工程的同学要在指定地点观看比赛，不可随意进入运动场内走动。3. 参加比赛前要做好准备活动，以使身体适应比赛。4. 临赛等待时间内，要注意身体保暖，春秋季节应在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。5. 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。6. 比赛完毕后，不要立即停下休息，不应暴饮，可适当的渐渐走动，做一些整理放松运动。小结：选择合适自己的工程和运动量锻炼、剧烈运动后应做一些放松整理运动；课间不要进展剧烈运动、饭前饭后不参加体育运动，运动和休息要适当六、师生总结一运动平安顺口溜诵读老师领读或者学生自行齐读二温馨小贴士儿童少年正处在