团体心理辅导策划与总结

1、 *学院 * *班 班级代码： 团体心理辅导策划与总结1 活动目的：希望帮助在大学校园中感到迷茫的学生认识自我,通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛,引导他们回顾过去的经历,思考自己的性格、价值观、优缺点、人际关系和人生目标等内容,引导和小组其他成员的沟通、探讨,使组员认识自己、了解自己、自我接纳,增强自我尊重和自信,不但深入地了解自己的个性,而且学会欣赏自己的长处,勇敢面对自己的短处.帮助组员澄清自己的价值观,增强自我方向感和自己解决问题并抉择的能力,在探索自身的同时思考自己的生涯规划.同时还希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时,学会关心

2、、倾听和体察他人,提高自己与人交往的能力.终极目标:自我认识、改进自我,协助当事人发展成为一个自我实现的人.过程目标;个人探索,了解自己,接纳自己.2 团体对象：*全体同学。3 活动时间：201*年*月*日晚4 活动流程1、 开场游戏：认朋友；小细节2、 心理辅导与训练游戏：戴高帽；心有千千结3、 总结：让主持人引领同学们进行讨论，总结心得体会。具体操作：（1）、认识朋友：1、场地要求：选择一间桌椅可移动的大教室，将桌椅移至四周或墙角，留出足够的活动空间。2、活动详解：目的：记住同班同学的名字，加深了解。加强团队合作能力。时间：2030分钟操作程序：全体围坐成圈，分为两组，分三轮。 （一）由左

3、边开始第一个说出自己的名字（A），第二个说我是(A)旁边的(B)然后一个一个的依次说下去。每一组分别记下时间，比哪一组谁先完成。（2） 把说名字改成说来自哪个省，其余与第一轮相同。（三）把说名字改成说”我是来自a省的（A）。（四）最后看哪组用的时间短就哪一组赢，赢的有奖品。（2）、小细节目的：消除两组人员的陌生感，更深刻的了解对方，活跃气氛。时间：（15分钟）操作程序：（一）两组人员站成两竖排，面对面一对一凝视30秒。记住对方的外貌。（二）一组同学转过身去，另一组在身上作三个小改变。（三）一分钟后让对方来找出三个不同点。（四）做两组，分别记下哪一组没有找出不同点的如数少就赢了。赢了的有奖品。（

4、3）戴高帽活动目的：加强同学之间的深入了解，发现自己和同学的优点，提高自信。活动时间：20分钟三、操作程序：（1） 请一位同学先站在前面，下面所有的同学来赞美（戴高帽）（二）站在前面的同学说感想和一些对班级的建议。（4） 、心有千千结一、活动目的1通过心理游戏“心有千千结”，让学生体验沟通的必要性。2通过小组交流，让学生感悟人际中交往理解、合作、认同的重要性。3在体验和分享中学习人际交往技巧，提高人际交往的能力。二、活动时间大约需要20分钟。三、活动程序1、主持人组织同学们围成一个大圈，手牵手站好，并且记住自己左右两边的同学。2然后支持人让同学们放开手，闭上眼睛，随意走动。主持人可以来个调整，

5、打乱顺序。3主持人发出停止的指令后，同学们停止走动，并且伸手牵住一开始时自己左右两边的同学的手。4然后同学们在手不松开的前提下，想尽一切办法将打成的节解开。六注意事项1.所有工作人员提前1小时去布置场地，以便活动正常进行。2.活动结束后做好总结工作，改正活动中的一些不足。总结：通过一个个的团辅小游戏，首先，让同学们了解到什么是团辅，然后，在游戏中“认识我，喜欢我，表达我”，这样，加深了对彼此的了解又提高了团队合作能力。首先，记名字这样的游戏既好玩又还得相互合作，不知不觉中就把班上的人都记住了。通过戴高帽的游戏，让每个同学发现自己的优点，更全面的认识自我，提高自信。然后是“心有千千结”的游戏，每个人彼此手拉手，使我们心与心的距离更近，通过解开生活中实际存在的结也解开了心中的结。所以