人教版体育与健康全一册-7.3足球—“踩单车”假动作变向突破-教案设计

1、“踩单车”假动作变向突破体育与健康课教学设计授课内容：足球(13/18)授课年级：高一男生指导思想与理论依据本课以体育与健康课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想。在发挥教师的主导作 用的同时充分发挥学生的主体地位，锻炼学生主动学习的能力，体验运动的成功和快乐。强调学生 自主、合作、探究的学习；关注每个学生的发展和运动的情感。从而养成良好的体育锻炼习惯，为 形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。教学背景分析一、教材分析1、教材的性质及功能足球是一项以脚支配球为主，两队攻与守对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动，被人们 称为 世界第一运动足球具有集体性强、对抗性激烈、趣味性浓厚等特点，深受

2、广大高中学生喜 爱，是高中体育教学选修教材。它不但可以发展学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，增强 内脏器官运转功能；而且还可以培养学生勇敢顽强、机智果断、团结协作的优良品质，是一项有很 高锻炼价值的运动项目。2、教材的技术环节及逻辑关系运球突破是个人控球能力和进攻能力的集中体现， 连续的过人突破并打入球门，是足球比赛中 精彩瞬间和魅力所在之一。它是由运球逼近调动阶段一一运球超越阶段一一运球摆脱阶段3个环节组成。利用各种盘带技术和假动作进行晃动，通过变换运球的速度、节奏、方向，完成摆脱防守球 员成功突破。是足球运动中最基础、最常用的一种个人进攻方式，所以我们把它作为足球模块1和模块2教学中

3、的重点学习内容。以提高学生们的个人控球能力入手，培养比赛中敢于控球，控制着 住球，可以摆脱防守抢截不轻易丢球的能力。为后面集体进攻战术组合学习打下基础。3、教材的知识点和重难点知识点：运球逼近防守队员，保持良好距离一一利用盘带技术和假动作诱骗对手一一选择有利 它时机和位置，变速和变向摆脱一一加速跟进重心运球超越对手。教材重点：变速、变向快慢结合，假动作重心变换自如 教材难点：假动作逼真，欺骗性强，摆脱时机准确突然 4、本次课的教学内容教材选自北京市朝阳区中小学生教育读本丛书阳光足球读本高中版，第二章第三节运球突 破内容。运球突破在模块1中计划2次课完成，本课是运球突破第1次课：学习“踩单车”假

4、动 作变向突破 5、足球模块1:高中男生足球选修模块（1）计划1、了解足球运动的特点和价值，理解足球规则；建立正确的技术动作概念和战术配合概念。教学目标2、在掌握足球基本知识与基本技术，培养学生探究和自学能力；提高个人技术和小组战术配合的攻防 能力，并能够在比赛中学以致用。掌握脚内外侧运球，脚内侧和脚背踢球动作要领。各部位颠球十个以 上，行进间传接球，简单的二过一战术配合。3、通过足球活动发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展体能。4、体验足球运动的乐趣，培养勇敢拼搏，积极进取的优良品质。学会处理个人与集体的关系，培养团 队合作的意识，建立良好的社会交往、发展、适应能力。1、足球是一项

5、以脚支配球为主，应采用多种方法和形式不断地接触足球，提高脚的球性球感。先建立 最基本运控球和踢球技术，就可以让学生参与比赛中，赛中玩，赛中学，学中练。2、在模块1的学习中，学生应掌握最基本的运控，穿射，配合的能力。建立个人进攻和防守能力，小 组之间的二过一配合从简单的战术过渡到集体和区域的战术攻守配合。足球是对抗游戏，要多用对抗、 竞赛等趣味游戏进行教学，提高学生的学习兴趣。3、教学中，应多米用自主学习、合作学习、探究学习的方式，激发学生学习的积极性和主动性，提高 课堂效益。基础不同，一定要区别对待和要求每个学生。基础差的看过程，基础好的高要求。4、课内外足球活动相结合，开展有针对性的校园足球

6、活动，促进学生足球技战术全面提高。课 次教学内容与重点教学目标主要教法措施1内容：球性球感培养重点：提高专项身体素质难点：建立正确的球感1、知道培养球性球感的练习方法 和动作结构2、掌握脚内侧拨球，脚底踏拉球 动作要领，慢速中完成运球。1、双脚原地脚内侧连续拨球2、双脚原地踏球3、脚底变向拉球4、脚背挑球至头上5、运2球接力2内容：脚背内侧、脚背外侧 运控球重点：脚背内侧部位准确 难点：每一步触到球1、知道脚背内侧和外侧的动作结 构和运球原理2、掌握脚背内侧运球的动作要领， 动作要领，匀速中完成运球。1、双脚原地脚内侧连续拨球2、双脚原地踏球3、原地一拉一推模仿4、圆形运球接力5、运球绕8字3

7、内容：脚背内侧和外侧组合 运控球重点：脚背内、外侧部位 难点：重心变换1、知道脚背内侧和外侧的动作结 构和运球原理2、掌握脚背内、外侧运球部位， 干扰和压力下，运球人能用脚内侧 完成运球。1、一跟一直线运球2、单脚内侧外侧组合运球3、双脚内侧外侧组合运球4、面对面一对一 S型运球5、运球绕8字接力赛4内容：脚底停反弹球重点：踏压球的中上部 难点：停球角度和力度1、知道脚底停反弹球动作结构和 练习方法2、掌握脚底停反弹球技术，可以 完成1米左右的脚底停反弹球1、双脚行进间脚内侧连续拨球2、双脚行进间踏、拉球3、原地自抛自停球4、停球运球5、原地行进间一抛一球5内容：脚背和大腿颠球 重点：脚背和大

8、腿触球止卜 部难点：均匀发力1、知道脚背止面和大腿颠球的动 作原理和练习方法。2、可以用手抱的条件下，1分内 能够完成脚背止面颠球累积 30个，大腿颠球累积 30个1、行进间运控球2、“Z”字型运球3、示范讲解、动作模仿体会4、自抛颠球（一次落地一一连续颠球）5、颠球加数比赛6内容：原地脚内侧传接球重点：脚内侧击球准确 难点：身体协调发力1、知道脚内侧传接地滚球的技术 原理，建立正确动作概念。2、能够完成脚内侧传接球，击球 部位准确，5米内可直接传到同伴脚下和标志物内。1、示范讲解、动作模仿体会2、脚内侧传接球，面对面3、5-8 /、同间距脚内侧传接球4、折返跑脚内侧传接球5、脚内侧踢球提准比

9、赛7内容：脚内侧传接球重点：方向力度难点：身体协调发力1、知道脚内侧传接地滚球的技术 原理，建立正确动作概念。2、能够完成脚内侧传接球，击球 部位准确，5米内可直接传到同伴脚下和标志物内。1、脚内侧传接球，面对面2、迎面接力传接球3、四角顺时针和交叉传接球4、四角迎向穿插运球传球组合5、3打1溜猴游戏8内容：行进间脚内侧传接球及组合练习重点：侧摆腿，传球提前量控制难点：力量和方向的控制1、知道脚内侧传接球的技术原理， 建立正确的动作概念。2、能够完成行进间脚内侧传接球， 击球部位准确。10米内可直接传 到同伴脚下和标志物内。1、2人1球，原地复习脚内侧传接球2、示范讲解、动作模仿体会3、4人止

10、面行进间快速传接球接力4、四角顺时针和交叉传接球5、两人一球，左右平行传接球9内容：脚背止面踢球重点：击球的后中部难点：膝关节摆至接近球的 垂直上方时，小腿做爆发式 的前摆。1、知道脚背正面踢球的技术原理， 建立正确的动作概念。2、掌握脚背止面踢球的动作要领， 10米内可直接五人制球门内。1、原地模仿练习2、两人一球，一踩,踢固7E球3、两人相距10-15米踢球练习4、直线运球，射门踢准5、传球一接球射门10内容：脚背止面踢球重点：脚背止面击球的后中部难点：小腿做爆发式的前摆1、知道脚背正面踢球的技术原理， 建立正确的动作概念。2、掌握脚背止面踢球的动作要领， 15米内可直接七人制球门内。1、

11、两人一球，一踩,踢固7E球2、两人相距10-15米踢球练习3、两人一组，原地一踢一守门4、直线运球射门5、传球一一接球一一射门组合（含守11内容：射门组合重点：部位正确，射门有力难点：角度射门准确1、知道射门的意义和练习方法2、掌握用脚内侧和脚背止面射门 要领，可以完成接同伴传球直接射 门。11可种运控球2、运球一一射门（含守门员）3、两人一组传接球一一射门4、接同伴传球直接射门（含守门员）5、分四组射门比赛12内容：足球规则（理论）重点：任意球和越位判罚 难点：判罚尺度把握和实战 应用1、理解足球规则的判罚理论知识。2、能够正确判断出犯规、任意球、 越位的判罚。可以说出直接和间接 任意球的判

12、罚条款。1、多媒体视频2、示范讲解、动作模仿体会3、案例分析，分组讨论4、提问和答疑5、随堂小测验（笔试）6、布置作业13内容：假动作“踩单车”重点：假动作正确逼真 难点：快速变移重心快1、知道运球突破的方法和原则， 理解“踩单车”假动作的结构。2、掌握“踩单车”，变向运球突破 技术，可以在消极防守卜完成假动 作突破。1、动作模仿、体会2、行进间运球假动作变向3、消极防守运球突破4、限制一一积极防守运球突破5、小组1对1比赛14内容：假动作“马修斯”重点：假动作正确逼真 难点：快速变移重心1、知道运球突破的方法和原则， 理解“马修斯”假动作的结构。2、掌握“马修斯”，变向运球突破 技术，可以在

13、消极防守卜完成假动 作突破。1、动作模仿、体会2、迎面运球假动作变向3、消极防守运球突破4、限制一一积极防守运球突破5、小组1对1比赛15内容：抢截球重点：紧逼，跟随，卡位，破坏难点：预判抢球时机准确1、了解止面和背面抢截球技术的 动作要领和练习方法2、掌握正面和背面抢截球的技术， 做到止面压迫、延缓；背面抢断和 贴身紧逼/、让转身。1、教师讲解与示范2、两人一球，面对面滑步跟随防守3、三人一球，背面贴身紧逼和抢断4、1 对 15、2 对 216内容：二过一配合重点：传球准确、启动迅速、跑动到位难点：传、插时机1、了解“二过一”战术的概念和 “二过一”战术的简单配合方法及该战术在比赛中运用的时

14、机。2、学习“二过一”战术的配合方 法，70%80%左右的学生能够初 步掌握传球准确、启动迅速、跑动 到位。1、行进间运控球2、行进间传接球3、挂图和示范讲解4、“直传斜插”二过一5、“踢墙式”二过一6、考核脚背和大腿颠球17内容：二过一和射门重点：传球准确、启动迅速、 跑动到位难点：传、插时机；运用时 机1、清楚“二过一”战术的概念和 “二过一”战术的简单配合方法及该战术在比赛中运用的时机。2、掌握“二过一”战术的配合方 法，传球准确、启动迅速、跑动到 位。1、行进间传接球2、行进间4个墙式”配合3、“二过一”配合过标志痛射门4、消极防守射门5、考核脚背和大腿颠球18内容：脚内侧传接球考核

15、重点：检验脚内侧传接球技 术1、了解脚内侧传接球考核方法和 目的2、10米长2米宽距高内，40秒内 完成脚内侧传接球各 10次1、两人一组，原地传接地滚球2、介绍考核方法内容3、分组复习和考核4、补考5、补考颠球二、学情分析：1、学生应有的学习基础通过高中足球模块1的前面学习，大部分学生已初步掌握了一些运控球和传接球方法。 可以简 单的运控球和传接球，并运用到小场地比赛中。因为运球突破技术需要有良好的运控球能力，所以 放在模块1的中后期，再具有了f 运控球技能下再进行教学。 这样有于助运球组合技术与假动作 结合，利于突破技术的掌握。2、学生实际的学习基础（前测）本次课的授课对象为高一足球选项班

16、男生，共 24人。他们活泼好动，对足球运动都有着浓厚 的学习兴趣。很多同学都是本学期才刚刚开始学习足球，所以差异性很大。因为运控球技术差，大 多数人踢球时都习惯来球盲目一脚出球，即快速解围，又可以减少自己控球失误承担责任。使得运 控球技术也无法真正提高，足球比赛观赏性和趣味性也越来越打折扣。3、学生的学习起点分析从简单的变速和变向运球入手，建立简练的过人方式。逐步掌握假动作技术，了解运球突破的原则和方法，达到使用假动作和运球真假结合突破过人。4、学生认知水平及心理、生理特点分析高中的学生善于观察与思考、有很强分析与解决问题的能力，特别是在技术掌握和技能实战运 用中，都有很好的探究精神，是他们能

17、学习好运球突破的优势。但因基础不一，所以要分层教学， 激发学习兴趣，在掌握运球变向和假动作技术上，反复尝试突破，逐步建立信心。培养他们敢为人 先，顽强拼搏，坚忍不拔的意志。5、学生学习新知识可能遇到的问题预设问题1:运球过于靠近防守队员，突破摆脱时间/、够原因：运球时没有观察防守队员位置，没有计算好运球动作突破时间解决办法：由远到近设定提前突破区域，逐步拉近跑离达 2米左右，达到突破时机准确。问题2:假动作重心变换幅度太小，无法欺骗对手原因：重心太高，假动作晃动时重心和支撑腿变换不正确解决办法：原地反复体会假动作，明白重心变换与支撑腿的关系，使动作动力定型。教学目标1、知道运球突破的方法和原则

18、，理解“踩单车”假动作的动作结构。2、掌握“踩单车”假动作运球突破动作要领，可以在消极防丁下做出假动作完成突破。发展爆发 力、协调性、上肢力量等身体素质。3、培养敢为人先、顽强折搏、坚忍不拔、积极进取的意志品质。本节课教学重点、难点重点：“踩单车”动作正确，由内向外从球前上方外跨，斜身脚背外侧变向拨球跟进。难点：晃动逼真，重心变换移动与加速突破衔接快。教学过程-%.开始部分-、课堂常规J-JL>球性球感1 、 踩 单 车 假 动 作' 后球 突 破准备部分11/1 足球专项热身操1变速变司运球F原地在嫁外跨7、工示范讲薛“踩亘车"LJS一拍一动F、2、模仿、体会-JJ完

19、整动作体会基本部分/rc3,行进间暇动作体会L运球“踩且车”过标志桶LJ“踩单车，用根昉守下突破射门Jr '4、根拟昉守假动作体会LJr%父踩单车”限制防守下突破射门5、教学检刎 f、“踩单车：假动作考核.rF6、教学比赛/ 、小组1对1运球突破比褰，'/又身体素质, '.上一力t训第'结束部分VJ1放松牵拉息结评价、宣石下课教学方法1、示范讲解法2、直观教学法3、模仿练习法4、分解教学法5、纠正错误法6、谛言提示法7、 展示评价法教学评价等级心理品质认知理解运动技意志坚定主动灵活组合 过人技术、方法一对一在限制区防守卜，可以利用各种变速变向，假动作成功突破。良

20、好意志坚决应艾选择过人技术和方法一对一在限制防守卜，可以利用变速变向, 踩单车”假动作成功突破。合格敢于突破理解使用 踩单车”动作一对一在消极防守卜，利用踩单车”假动作摆脱突破。教学设计特色1、创造良好的学习情境，激发学生兴趣，使学生学会观察，培养了学生的创造性思维，提高了他 们的表现能力和创新能力。2、由易到难，由简到繁。“踩单车式”假动作学习，从无人防守 突破消极防守一一突破限制防 守人一一尝试实战突破。3、注重过程性评价；在每次练习过后，我都对学生的表现进行点评，通过激励性的评价鼓励学生努力学习。4、练习手段丰富多彩，激发学生学习的兴趣。让学生始终带着问题探索，最终体验到学习过程的艰辛和

21、成功后的喜悦。5、本课以学生为主体，强化学生主体意识，发挥教师的主导作用，激发学生学习兴趣，培养学生 相互鼓励、参与合作、团结拼搏、相互鼓励，最终体验到成功后的喜悦。教材内容,一、，, _ ,与课次皿3/18:踩叱假动佗皿突破（1）教 学 目 标1、知道运球突破的方法和原则，理解“踩单车”假动作的动作结构。2、掌握“踩单车”假动作运球突破动作要领，可以在消极防丁下做出假动作完成突破。发展爆发 力、协调性、上肢力量等身体素质。3、培养敢为人先，顽强拼搏，坚忍不拔、积极进取的意志品质。部 分教学内容次 数时 间组织教法与要求队形：开 始 部 分2分一、体委集合整队，报告 出勤人数二、师生问好，相互

22、鞠躬 三、宣布本课内容和要求 四、安排见习生o®<2<S>©*©» O* ©*要求：1、做到快、静、齐，服装整齐一致2、集中注意力，认真听本次课内容3、见习生根据自己的情况做随堂见习一、球性球感1、双脚脚内侧连续拨球2、脚底原地踏拉球二、专项热身操1、腹背运动2、静力正、侧压腿3、膝关节运动4、手腕脚踝运动三、变向变速运球1、脚背外侧、内侧(听哨) 变向变速运球2、游戏：“影子追逐一跟 一”运球队形：每人一球， 原地运控球准 备 部 分 12 分2X8拍2X8拍2X8拍1组1组2'32'35'-6

23、9;AA9 -©三电qQ©。©啰 AA教法：教师示范，喊口令，语言提示学生进行练习。要求：1、精神饱满，积极投入。2、学生认真观察教师示范，动作规范到位，协调有力。3、后节奏的充分伸展，尽力牵拉身体的主要组织部位。4、听哨快速做出动作和变向运球。一、“踩单车”假动作动作要领：身体稍前倾，球在教学步骤：1、教师讲解示范要求：结合老师示范，积极思考、认真记忆队形：基 本 部 分 28 分身体前, 体，右月 外跨，? 支撑，2 向外跨, 心，右月 球起动c(少做一 一次踩重点：“踩单， 由内向， 外跨，彳 向拨球6)。左月 却从球11 客地后M 殳脚从无 落地。 却向右

24、余一次跨走 举车变/£'动/ 汴从球后 牛身脚? 眼进。却支撑身 j由内向 £换右脚 .由内 司整重断就是 4)F止确，| 。上方 字外侧变I20 30 次5 10 次5 10 次1 '-2'3'-4'3'- 4'c.2>®；/'? 1 k ； - * L 二* J，1二八(三4<3y O但善>0AGA2、动作模仿、体会(1)分解练习一一连续向外跨越要求：前脚掌蹬地，由内向外从球前上方外跨(2)完整练习一一动作模仿要求：重心落外跨脚上，身体闪过球一侧，3、行进间练习假动作要求：跨球晃动正确，拨球变向起动。队形：重心左右移动。斜身脚背外侧拨球跟进。难点：晃动逼真，重心变换移 动与加速突破衔接快。10 15 次4'- 5运球突破常用方法：1、利用身体和速度强 行突破过人2、变速变向运球过人3、假动作晃动过人4、快速恰当的组合拉、 推、拨、扣等动作过人5、人球分过、穿裆过 人4、消极一一限制防守(一脚踩在标志盘上)，假动作运球突破射门 要求：假动作逼真，控制好突破距离，力争有效晃骗对手。队形：4'-5'易犯错误：(1)上体和重心没有左右变换，只是摆腿