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文档简介

v 3、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃 肠负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息， 引起消化不良症。 v 4、造成不良习惯的养成。吃零食常常是不 分时间、不分场合，甚至不洗手。不仅有损身体健 康，还会养成不良的饮食习惯，造成疾病的侵害。 v 5、污染环境。绝大多数吃零食的人，都是把零 食包装随意扔掉，对环境造成破坏。甚至有些学生 把零食带到教室，影响学习。 节俭歌 一滴水，不算多，一滴一滴汇成河， 一粒米，不算多，一粒一粒积满箩， 一块石，不算多，一块一块修亭阁， 一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。 细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。 亲爱的同学们： 勤俭节约是中华民族的传统美德。作为当 代中学生，我们应当自觉肩负起这个社会责任， 从日常生活的一点一滴做起， 做到： 节约每一滴水； 节约每一度电； 节约每一粒米。 空谈误国，实干兴邦。浪费不以量小而为 之，节约不以微小而不为。让我们做勤俭节约的 传播者、实践者；让“节约光荣，浪费可耻”成 为我们的生活常态；让我们携手创建节约型校园， 为实现“中国梦”贡献力量！

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