如何在公众面前演讲

1、如何在公众面前演讲如何在公众面前演讲从小学到大学再到工作，我们总少不了当众演讲。有些人站在台上可以滔滔不绝数小时，风度翩翩，可是有些人却紧张的连话也说不出。其实，没有人是天生的演说家，只要通过持续的锻炼，人人都可以克服恐惧，战胜自己。下面给大家说说如何在公众面前演讲，希望能对你有些帮忙。首先，要牢牢的看熟自己要演讲的内容。无论是自己找的演讲稿，还是上面给安顿的任务。一定要牢牢地看熟演讲稿。知道自己主要讲的是什么，围绕着什么样子的主题展开的。仔细的看每一页，反复的练习熟读至特别了解。其次，要预先在镜子前进行屡次排练。每次排练都注意察看自己的面部表情是什么样子的。不要过于张扬，或者过于兴奋，保持着

2、一种正常的面部表情。语调和语速也是要把握的重点。一个正常或者激情昂扬的语速给人以不同的感觉。语速过快让人听不清演讲的内容和重点。语调太慢有让人厌倦发困。所以保持正常的语速和语调十分重要。在演讲时，要注意与台下的观众进行互动。一个好的听众一定会认真与你互动的。所以仔细看着对方的眼睛，微小的细节也不要放过。对方认可的点头，或善意的微笑都是对你的肯定。如果对方举手发问，一定要认真地答复他，他认真地按着你的思路分析才会问出问题。则准备工作一定要做的充足。如果演讲时紧张了，颤音和颤动或者说错话了，都不要慌。既然已经错了，那就即时改过。如果颤音了就悄悄的深吸一口气。如果有人的目光让你不舒服，就避开他，看向

3、不要紧的东西。如果颤动的话，就抓住自己最近的东西，尽量大声清晰地讲出要讲的。慢慢就好了。如何让自己具有演讲意识1.知识储藏。对于一些文学知识和思想、方向性质的东西，总是需要慢慢的积累等待的，如多看一些书、刷刷相关知识，最好是有自己的爱好，可以在某个领域有自己的专长。2.多锻炼身体，有一个积极的心态。锻炼身体是一个长期的潜移默化的过程，可以慢慢的改变一个人的态度，给人以积极向上的人生观。3.逻辑思维锻炼。很多时候抓住重点可以有效提升讲话效果，也能快速的去解决一些问题，需要条理清晰、逻辑思维明确。这个锻炼可以去一些益智游戏或者看一些逻辑推理类的书。4.讲话技巧。很多说话都是有技巧的，比方要想说A，

4、却先去说了B或者c，然后迂回过去。就好比谈判的时候，总是以"有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方"5.多尝试，失败不怕，怕的是你不说。说话，真的说错也不重要，小场合里没则多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说的多了，错的多了，你错的地方就会减少。6.自信，勇于叙述自己，要有一个竞争精神。不要总以为自己会慢慢来，会有人喊你起来说，其实都是自己有一个去挣去叙述的一个过程，时机永远都不是别人给你的。7.保持记录的习惯。对于一些失败或者对自己有感想的东西可以记录下来，一方面可以提醒自己不犯同样的错误也可以提升自己的知识储藏。怎么提高演讲的能力1.破冰突破自己的舒适区，一开

5、始可以不脱稿演讲，主要记下开场白和结束语，就有自信去开始演讲了!2.组织演讲词一篇好的演讲稿，需要把你的观点条理化，开场白要吸引观众注意力，正文可以用实例2-3个去支持自己的观点，结束的时候要再次重申自己的观点，重要的事情说三次!3,切入重点演讲时间有长有短，所以，重点一定要明晰，不可漫无目的，讲的让人不知云里雾里，反而让人觉得无聊。4.叙述方式演讲前要确定大略观众的水平，以及兴趣点，比方学过古琴的学生，和对古琴有兴趣但是还没学的爱好者，针对性不同，讲的重点也会不同，尽可能用白话，行话不能过多，容易听不懂。描述观点的时候，要用简单易懂的词句。5.身体语言身体也会传递出很多信息，比方眼神的注意力

6、，手势的使用，面部表情要善于变化，惊喜，高兴，胆怯，恐惧等等，善于使用，让观众和你互动起来。怎样成为出色的演讲人冀望想要更有效地演说，第一步是要有想这么做的冀望，学习新技巧需要时间与努力，你必须有练习的意愿。学习呼吸我们一生都在呼吸，但只有少数人的呼吸办法是正确的，有效的演讲人能控制呼吸，发挥最大效率。大多数的人会说到气用完为止，然后尽可能吸气，再说到气用完为止，许多人是呼吸浅的人，只用到肺部顶端的空气，造成该部位的肌肉首当其冲，这是许多人在说太久的话之后，会喉咙痛的原因。从横隔阂发声，可以试试这个诀窍：背部挺直，深呼吸，强迫空气尽可能深入肺部，唱"啊-"。当你在唱&quo

7、t;啊"时，用手心压横膈膜，你的声音是否变得有力得多?练习此技巧，直到不必压腹部为止。声音要配合讯息你的声音和语调会直接将讯息传递给在听力范围内的人，人们会不自觉地从你的声音来判断你的个性，如果你听起来没有把握，听众可能也会对你没信心，即使你对自己的演说内容十分肯定也一样，防止传送混同不清的讯息。大多数的演讲问题可以分为六大类：太快，太慢，太小声，音调太高，模糊不清，说话单调。四个P只要控制四个P，即音调(pitch)、速度(pace)、停顿(pause)和发音(projection)，你的声音就能进步神速。改变音调，用较高或较低的声调说话、说得较快或较慢、在你想强调的字之前或之后停

8、顿，要改善发音控制，可以练习步骤二的倡议。注重讯息不要一开始就想："我想说什么?"而是要考虑听众，以及你希望自己说完后，听众会做哪些事。四个首字母缩略字PREP可以协助你：P代表目的(purpose)，提醒你要注重结果，你希望自己的演讲能促成什么结果?R代表接收者(receiver)，意指成功的讲者能认同听众，在准备演说内容前，先分析及了解你的听众(步骤六强调这项准备重点)。E代表效果(effect)，你希望听众相信什么?或尝试什么?你希望他们接受你的想法吗?对你的决定有信心?在开始说话前，要知道你希望获得的效果。P代表程序(procedure)，在知道说话的原因后，就可以专注于次序、结构和听众。重视听众大多数的人都把重心放在演讲内容上，其实你必须优先