高三学生学习计划_高三逆袭学习计划表5篇

1、高三学生学 习计划_高三逆袭学习计 划表 5篇高三是高考备 考最 为紧张 的一年，考生们 想要提高复习 效率，就必 须 制定高效的学 习计 划，以下是小编为 大家准 备 的高三学 习计 划模板， 欢 迎大家前来参 阅 。学习篇1。每星期日以书 面形式列出下一星期的具体周计 划， 总结 上一周学 习 状况2。 严 格按照周计 划 进 行学习 ，周计 划 优 先，其它事让 行3。每科2 本：笔记本（课堂理 论 笔记） ， 类题本（总结各类题 型及方法， 错过 一道，整理一类 ，双色）4。上课 不看 课 外 书 ，不听歌，不玩游戏 及其他老 师认为 不适宜的事情5。杜绝 任何形式的考试 作弊6。目

2、标 成 绩 ，以 标 准高考 难 度题 目 为 准： 语 文 110/150; 数学 140/150; 英 语 95/150; 物理 70/100; 化学 80/100; 生物 85/100; 总 580/750 。底限 为每科下 调 5 分： 总 分 550 。 上学期 结 束后参考期末及实际 状况 调 整本条，以总 分 标 准不变为原 则 ，各科修改为 ： 语 文_/150;数学 _/150;英语 _/150;物理 _/100;化学_/100;生物 _/100。7。每次月考以上级别 的考 试 后 进 行考 试总结 分析8。本篇自20xx 年 8 月 2 日 17 点起 实 行生活篇1。 规

3、 律用餐，每日 饮 食上消费 上限10 元 （ 含 ）2。 节约RMB ，不进行不必要的消 费 ，原 则 性每周生活 费节约 出 50 元，底限（特殊状况除外 ）为每月150 元， 为有利于节控，每周开始直接存50 元到 银行卡上，若需要再取3。保证 每一天的夜间 睡眠 时间 7 小 时4。不与家长 吵架，言 谈 不合 3 句内 务 必主 动让 步，能 够选 取沉默5。本篇自20xx 年 8 月 2 日 22 点起 实 行娱乐 篇1。每星期上网 时间 原 则 上不超 过 2 个小 时 ，底限 （ 突 发 事件下 ） 每星期不超过 3 个小2。上网只限于写博客、管理贴 吧等，禁止玩一切游戏 ，高

4、考之后有的是时间3。不通宵上网、喝酒和其他一切 娱乐 活 动4。本篇自 20xx 年 8 月 3 日 0 点起 实 行情感篇1。不谈 恋 爱 ，不与女生密切接触2。不看 诸 如花火等青春文学 类 的 书 籍，以及言情类 文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为 宗旨3。不主 动 与女生 说 非必要的 话4。本篇自 20xx 年 8 月 2 日 16 点起 实 行十二年的披荆斩 棘，一千多天的 艰难 坎坷，昔日的努力即将绽 放冲刺的号角已经 吹响，。在 这 最后的冲刺 时 光，如何高三励志， 锻 造奇迹，最后百日学 习 不可松懈。在这最关 键 、最 紧迫的 时间 里，必将全力以

5、赴，以科目 为区分，各个击破，做到以下学 习计 划，力争高三励志：在语文方面梳理熟记需要 记忆 的诗歌、 课文，抓 紧最后 时间 突击名著梗概，加强文言文翻 译 、 积 累，多看作文范文。配合 纠错 本与之前的 试 卷， 查 漏 补 缺。在数学方面把握整体知 识 主 线 ，熟悉公式、定理，在练习过 程中 联系 课 本 观 点，照高考的考 试时间 、形式 进 行模 拟训练 ，熟悉高考的各项 要求，从而适应 高考。英 语单词 基 础 不可 废 弃， 阅读训练 亦需抓 紧 。多翻翻自己以前的 试 卷， 发现 自己常犯错误 ，待提高的知 识 点， 进 行集中复 习 。当然，背诵经 典范文 对 于冲刺英

6、 语 作文必不可少。就其他科目而言，学 习计 划万 变 不离其宗，全面梳理，重点突破，以前的 纠错 本、 试 卷分析是关键 。最后， 让 我 们 以最 饱满 的 热 情，最高度的自信去落实 自己的学 习计 划， 创 造励志高三 吧!高三开学 进 入高考复 习 第一个 阶 段，即基 础 复 习阶 段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进 行复 习 ，我 们 自己也就 应和学校的教师步伐一致， 进 行各科的 细致复 习 。我 们要充分利用 这 五个月，把每一科在高考范围 内的每个知 识 点都逐章逐节 、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习 到， 应 做到毫无 遗 漏。 这 个 阶 段，复 习 中切忌急躁、浮

7、躁，要明白万丈高楼增地起，只有这时 候循序 渐进 、 查缺被漏、巩固基础 ，才能在高考中取得好成绩;只有 这时候把 边边 沿沿、枝枝杈杈的地方都复习 到，才能在今后更多的 时间 去攻克一些综 合性、高难 度的 题 目。早上 6 点 -8 点：一日之计 在于晨，对 一般人来 说 ，疲 劳 已消除， 头脑 最清醒，体力亦充沛，是学习 的黄金 时 段。可安排对 功 课 的全面复 习 。早上 8 点 -9 点：据 试验结 果 显 示，此时 人的耐力处 于最佳状态 ，正是理解各种考验的好 时间 。可安排 难 度大的攻 坚资 料。上午 9 点 -11 点： 试验证 明 这 段 时间 短期 记忆 效果很好。

8、 对抢记 和立刻要考核的 东 西 进 行突击 ，可事半功倍。正午 13 点-14 点： 饭 后人易疲 劳 ，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再 战 。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长 。下午 15 点-16 点： 调整后精神又振， 试验证 明，此 时长 期记忆 效果十分好。可合理安排那些需永久记忆 的 东 西。傍晚 17 点-18 点： 试验显 示这是完成复 杂计 算和比 较消耗 脑力作 业的好 时间 。 这段 时间 适宜做复 杂计 算和 费劲 作 业 。晚饭 后： 应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学 习 ， 语 、数、外等文理科交叉安 排;也可作 难 易交替安排。以下是

9、一位高考优 秀考生的每日作息 时间 表，可供参考：每一天 6:00 起床， 6:30-7:30 复习 英语 ， 7:40-9:40 复习数学， 9:50-11:50 机动安排 ; 中午午休 ;下午 2:00-4:00 复习化学， 4:10-6:10 复习物理 ;晚上 2 个小 时复 习语 文;其余 时间 机动。注意小 块 的 时间 安排，既要抓紧时间 ，又该 有 张 有弛，这样 才能以一个较 好、较 正常的心 态 去参加高考，才能考好!文综：1。把 课 本看熟，基础 打牢。注意，是用心看熟，而不要死记 硬背 这 是 强 化提升的基2。 为 什么要背目 录 呢，因 为 无 论 是政治、 历 史

10、还 是地理，都是按观 点 给 分，比如一道题 目 12 分，要答 4 个观点，每个 观点 3 分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3 分 ;但如果你短小精悍地写了4 句话 ，每句 话 却都踩 着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观 点更高。3。 这个 问题的解决就需要我们 在平 时 多 训练 ，在做一道主观题 前，先不要看答案假如你每做一道题 都没有先思考 过 而是直接看答案的话 ，那你很难 学会自我 应对各 类题目，你的思路会只局限在这 一道 题 ， 这对 文科来 说 弊端尤其明 显 自我一点一点地回想目 录 ，第一次、第二次也许 会花 费 很 长 的

11、 时间 ，但如果坚 持 这 么 训练 ，你会 发 此刻考场 上你的速度会快很多，我解答一道政治大题 回想目 录 的 时间 只需要十到十五秒钟 ，但回想完之后，我要答些什么，早已 经 成竹在胸了。4。心中默念六个字：教材、材料、热 点。教材就是让 你根据目录 回想、 发 散 ;材料就是让 你 联系材料上的具体事例，一些观 点甚至能够 直接从材料搬下来用， 这 点是很多同学都会忽略的，大家都会 觉 得，材料里怎样 会有答案呢，事实 上，很多答案都用的是材料里的 语 句 ;热 点就是 刚刚说过 的， 联 系上几个 热门词语 ， 别 小看了 这 些 热门词语 ， 别觉 得它 们 已经 重复了千次万次，

12、很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的科学发 展 观4。 每科弄一个错题 本，但并不是每个错题 都 记录 ，你 认为 你会的，但做错 的，能 够不改，不会的 记录 在上方。备战 三原 则 ，三 环节， 备战 法宝复 习时 切忌 东 抓一下地理，西抓一把历 史、政治，结 果是拆东墙补 西 墙 ， 墙墙 都漏。思维不活 跃 、潜力不 强是得不了高分的关键 因素。一是完整性原则 ，即每一天的复习 、每一个时 段的复习 都要保 证 学科的完整性，按计划复 习 完一个学科再 进 行另外一个学科的复习 ，切忌 东 抓一下地理，西抓一下 历 史， 结 果是拆 东墙补 西 墙 ， 墙墙 都漏 ;二是同步性原则

13、 ，即同学 们 的复 习计 划必 须 要和学校教师 的复 习 安排同步 进 行，切不可另起炉灶;三是适度原则 ，即 练题 要以过 去几年高考试题为蓝 本，不是越多越好。注意事项 ：第一，上 课 不要开小差， 专 心听老 师讲课 ， 认 真 记 好笔 记 ， 毕 竟 记 笔 记 能 够 集中注意第二， 认 真完成老 师 布置的作 业 ，不要 为 了玩而抄 袭 他人的作 业第三，不要认为 自我有多能，不要见 到 题 不 细 看就 认为 自我会了，要真正的弄懂第四，学 习时 要注意身体，反对 挑灯夜 战6:008:00头脑 最 为 清醒，体力也很充沛，这 是学习 的黄金 时 段，是 记忆 的最佳 时间 ，可安排 难学 习难 掌握的 资 料。例如，能 够 利用 这 段 时间 来背 课 文、 记单词和 记 公式，效果会十分明显 ，而且记 住的东 西不容易忘掉。8:009:00人的耐力 处于最佳状 态 ，可安排 难 度大的的攻坚资 料。如 记诵 文言文。 9:0011:00短期 记忆 效果很好， 进 行突 击记忆 ，学 习 可事 办 功倍。13:0014:0