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文档简介

1、 穿着（女士） 穿着（女士） 西装的肩要平直、对称。 西装的肩要平直、对称。 胸围和腰身都不要有紧绷感。 胸围和腰身都不要有紧绷感。 收腰时看起来要漂亮。 收腰时看起来要漂亮。 穿裙子应配以长筒丝袜或连裤袜，以肉色、黑色最为常用。 穿裙子应配以长筒丝袜或连裤袜，以肉色、黑色最为常用。 在办公室预备一两双袜子，以备袜子被钩破时急用。 在办公室预备一两双袜子，以备袜子被钩破时急用。 高跟鞋的鞋跟不宜太高太细，以免走路摇摆不稳，影响形象。 高跟鞋的鞋跟不宜太高太细，以免走路摇摆不稳，影响形象。 一般来说，黑西装、白衬衫，应选灰、 一般来说，黑西装、白衬衫，应选灰、 蓝、绿色领带；灰西装、白衬衫，宜选

2、 绿色领带；灰西装、白衬衫， 灰、绿、黄色领带；深蓝色西装，白色 黄色领带；深蓝色西装， 或明亮的蓝色衬衫，可以选择蓝色、灰 或明亮的蓝色衬衫，可以选择蓝色、 色、黄色领带。 黄色领带。 西装袖子长度到手腕为宜，衬衫的袖 西装袖子长度到手腕为宜， 长应比西装的袖子长出1-2cm。 长应比西装的袖子长出1 2cm。 西装 黑 颜 灰 色 深蓝 衬衫 白 白 白、亮蓝 领带 灰、蓝、绿 灰、绿、黄 蓝、灰、黄 男士每天应该擦亮皮鞋，站立起来， 男士每天应该擦亮皮鞋，站立起来， 裤脚前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1 裤脚前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1 cm的鞋帮就可以了。 cm的鞋帮就可以了。 的

3、鞋帮就可以了 穿西装和皮鞋选袜子时，可以选择黑色、棕色或藏青色。 穿西装和皮鞋选袜子时，可以选择黑色、棕色或藏青色。白色或淡色系袜子 适合运动休闲时配运动鞋、休闲鞋一起穿。 适合运动休闲时配运动鞋、休闲鞋一起穿。 拢 。 放 于 腿 面 ， 并 将 两 腿 自 然 收 可 将 右 手 握 在 左 上 。 轻 手 坐 立 在 左 手 ， 贴 在 腹 部 。 上 成 字 型 或 丁 型 ， 右 手 搭 字 双 膝 要 靠 紧 ， 双 脚 位 置 可 上 ， 两 膝 距 离 以 一 掌 为 宜 。 双 手 掌 心 向 下 ， 自 然 放 在 膝 坐 立 身 后 。 肩 宽 ， 双 手 自 然 下 垂 或 放 在 两 脚 分 开 点 距 离 ， 不 应 超 过 仪 态 介绍礼仪 自我介绍： 自我介绍： 先向他人点头致意， 先向他人点头致意，得到回 应后再向对方介绍自己， 应后再向对方介绍自己，再递上 事先准备好的名片。 事先准备好的名片。 他人介绍： 他人介绍： 介绍他人应遵循“尊者居后” 介绍他人应遵循“尊者居后” 的原则。 的原则。先将身份

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