主题班会_行为习惯养成

1、.猜猜看：猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。（ ）习惯习惯.做习惯的主人做习惯的主人. .自信自强自信自强 （1）做人：）做人：（2）做事：）做事：（3）学习：）学习：.一个高素质的学生应该拥有以下一个高素质的学生

2、应该拥有以下几方面的良好习惯：几方面的良好习惯： 卫生习惯卫生习惯 劳动习惯劳动习惯 锻炼习惯锻炼习惯 学习习惯学习习惯 处事待人习惯处事待人习惯.你们要拿这样的广播操参赛吗？你们要拿这样的广播操参赛吗？.他看什么呢？他看什么呢？姿势不规范，姿势不规范，伤害眼睛！伤害眼睛！眼保健操眼保健操.小明早早来到教室，开始：小明早早来到教室，开始： 在走廊里先闲逛或和他人追跑上一圈。在走廊里先闲逛或和他人追跑上一圈。 拿出昨晚作业，把不会的题目先抄上再拿出昨晚作业，把不会的题目先抄上再说。说。 再聊聊昨晚干了些什么，早上吃了什么。再聊聊昨晚干了些什么，早上吃了什么。 等老师来了，精力没了，先趴着读会。等

3、老师来了，精力没了，先趴着读会。 伺机寻找机会和前、后、同桌聊会。伺机寻找机会和前、后、同桌聊会。你们是小明吗？你们是小明吗？.1、在思考问题时一边转笔一边思考、在思考问题时一边转笔一边思考2、在学习中遇到问题后，先放一边，、在学习中遇到问题后，先放一边， 以后以后又忘了解决。又忘了解决。3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。但几天后又松懈了。4、边听音乐边做作业或边聊天边做作业、边听音乐边做作业或边聊天边做作业.事例一事例一事例二事例二.管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯

4、的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择.十个好习惯拍手歌十个好习惯拍手歌 你拍一，我拍一，说话算数数第一。你拍一，我拍一，说话算数数第一。你拍二，我拍二，听人说话别打岔。你拍二，我拍二，听人说话别打岔。你拍三，我拍三，干干净净每一天。你拍三，我拍三，干干净净每一天。你拍四，我拍四，天天都要做好事。你拍四，我拍四，天天都要做好事。你拍五，我拍五，用过东西放原处。你拍五，我拍五，用过东西放原处。你拍六，我拍六，行动要按规则做。你拍六，我拍六，行动要按规则做。你拍七，我拍七，每一分钱要珍惜。你拍七，我拍七，每一分钱要珍惜。你拍八，我拍八，谢意歉意要表达。你拍八

5、，我拍八，谢意歉意要表达。你拍九，我拍九，记住责任要长久。你拍九，我拍九，记住责任要长久。你拍十，我拍十，有始有终要坚持！你拍十，我拍十，有始有终要坚持！.从小到大，你有什么从小到大，你有什么“好习惯好习惯”曾曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。思考别人大家来分享、学习一下。思考别人的这些习惯你有吗？的这些习惯你有吗？ .故事交流会故事交流会. 全身心的爱去迎接今天全身心的爱去迎接今天-爱的习惯爱的习惯 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯 我是自然界最

6、伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯 用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪-自制的习惯自制的习惯 我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯 我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯 今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值-发掘自我发掘自我 潜能的习惯潜能的习惯.好的习惯：好的习惯：学习：学习：课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师分清主次，首先完成学习任务。不要在玩得很累、很迟时分清主次，首先完成学习任务。不要在玩得很

7、累、很迟时 才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。来不及，而且还会对学习产生厌倦感。专心致志，不一心二用。不要边做作业边干其他的事。专心致志，不一心二用。不要边做作业边干其他的事。有张有弛，劳逸结合。连续学习有张有弛，劳逸结合。连续学习1、2小时，中间就应该安小时，中间就应该安排一次休息。排一次休息。学习生活的安排有规律。根据学校规定的上学、放学学习生活的安排有规律。根据学校规定的上学、放学 时时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下

8、去形成习惯。持下去形成习惯。遵循学习常规。课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。遵循学习常规。课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕今日事，今日毕 .卫生：卫生：讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，桌上无刻划，门窗无破损桌上无刻划，门窗无破损勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神精神认真完成值日，保持自己的包干区整洁认真完成值日，保持自己的包干区整洁纪律：纪律：课间有秩序，不喧哗打闹课

9、间有秩序，不喧哗打闹语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游戏机戏机不抽烟，不喝酒，不斗殴打群架不抽烟，不喝酒，不斗殴打群架.学习习惯测验学习习惯测验你学过的功课，是不是加以复习？你学过的功课，是不是加以复习？你是不是预习要学的功课？你是不是预习要学的功课？你上课的时候，注意力是否集中？你上课的时候，注意力是否集中？你是否喜欢回答老师的问题？你是否喜欢回答老师的问题？你上自习课的时候是否自觉？你上自习课的时候是否自觉？你不懂的功课，是否向别人请教？你不懂的功课，是否向别人请教？你是不是按时完成作

10、业？你是不是按时完成作业？你是否喜欢参加讨论？你是否喜欢参加讨论？.学习习惯治疗卡学习习惯治疗卡(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)年年月月日日不良学习习惯：不良学习习惯：怎样改进：怎样改进：我邀请我邀请做我的评判人，做我的评判人， 提醒我要和坏习惯绝交。提醒我要和坏习惯绝交。一个星期后，我的表现怎样？一个星期后，我的表现怎样？评判人给分：评判人给分：是不是表扬：是不是表扬：评判人签名：评判人签名：. 培养习惯宛如登山，攀登成功，你的培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了，创造美好人生，人生就达到圆满境界了，创造美好人生，养成良好习惯。习惯不是一天、两天养成养成良好习惯。习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要的，一个好习惯大约需要2121天天7272次行动才次行动才能养成。能养成。 坚持的时间越长，习惯的力