教师个人进修计划

1、教师个人进修计划篇一：教师个人进修计划篇一：教师个人进修计划范文学海无涯 , 知识是无止境的 , 因此每个教师都 需要终身学习。教育工作是动态的鲜活的进步的，作为一名教师，要紧跟社会 时代的步伐，这也需要不断汲取新的理念。特制订本学期个人进修计划。一、指导思想以 科学发展观为宗旨，以提高自身素质为目标，以更好地服务教学为中心。 二、基本情况本人已取得汉语言文学本科学士文凭，系统学习了有关语文教学的专 业知识和教育教学相关知识。为了更好地服务教学工作，还需继续努力。在日常工 作中，本人善于学习，能珍惜各种学习机会。三、进修目标 1、提高自己的教育教学专业水 平。 2、丰富自己的教育教学理论素养。

2、 3、综合提高自身素质。 4、 丰富自己的文学素养。 5、提高自己的课堂授课能力和创新能力。 6、提 高自己的语文教学教研能力。四、方法措施第一、勤奋刻苦努力学习， 丰富自己的教育教学理论素养和文学素养。 1、坚持认真学习专业知识的书 籍，及教育教学理论书籍，并且广泛阅读文学书籍充实自己，以不断给学生新信 息、新知识，使课堂教学效果更好。 2、借助先进的媒体学习，了解学科的发展动向和最新的 研究成果，并建立自己的博客语文园地。 3、做一名学习型的教师，充分利用课余时间，坚持每天一个小时的学习时间。 4、利用一切资源，校内多向同事学习，并 积极走出去，向教育界名师寻经问宝。第二、善于思考，把教学

3、工作与思考结合 起来。1、做一名善于反思，勤于积累的教师。 2、坚持认真撰写课后反思，并积 极反馈于教学工作。 3、反思教学过程中的得失，反思教育学生的点滴，在反思中感 悟，写出高质量的教学随笔、教育故事等。 4、善于思考善于创新，积极探索教学 规律，遵循教学规律的基础上形成自己的教学特色。第三、积极创造精彩的语文 课堂，积极展示自我。 1、在日常工作中，积极创造精彩语文课堂，多打造精品，在 此过程中，学习提高。 2、多听同事们的课，在具体实践中学习提高。 3、积极 上公开课，展示自己的教学成果，同时虚心接受同事的评价和建议，从而 提高自己的课堂授课水平。第四、在教学中加强自己的教研活动，增强

4、教育科研能力1、学校每周五的教研组活动按时参加，结合实际和校情学情进行教研。 2、在教 研组活动中，积极提出问题，积极探讨问题解决方案。 3、积极参加教育主管部门 组织的相关教研活动，虚心学习，提升自我素质。 4、积极参加相关的课题研究， 用课题促进自己教研学习，增强教育科研能力。五、学习安排 1、教育学理学。 2、论语老子庄子。 3、宋词唐诗。 4、7、史铁生作品 5、新课标推荐世界名著。 6、古代文学撰写读书心得。 8、浏览相关报纸杂志。 篇二：教师个人业务进修计 划实施素质教育是迎接 21 世纪挑战，提高国民素质，培养跨世纪人才的战 略举措。在教学中全面贯彻国家的教育方针，积极推进素质教

5、育，是摆在我们面前 的刻不容缓的重大任务。遵照上级“实验、突破、特色”的指示精神，我们每个教师都要学 习教育部颁发的中小学教师职业道德手册，学习先进人物事迹，使教师规范自己的言行， 树立良好的人民教师精神风貌，积极探求开展素质教育的方法和途径，要坚持不懈地参加业 务进修，以求爱校如家、爱生如子，做一个让学生及家长尊敬、爱戴的教育工作者。为不断 提高业务水平，制订进修计划如下：一、加强政治思想、品德修养建设，创造良好 的育人环境。 1、作为新时代的教师，坚持政治学习，了解国家的政策方针，发展形 势，教育教学改革和发展的新思路。 2、作为一个合格的教师必须结合学校自身发 展的思路和制定的方针目标切

6、实把思想转变到校兴我荣的正确轨道。 3、必须进行 职业道德学习，并结合外出学习，向名师请教，到名校求方，进行知识更新，提 升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高适应能力。 4、同科教师要合作密切，在参加新教材 同步培训、新教师业务培训和基本功考核的各项活动的同时，还要参加多媒体课 件制作的学习。二、教师要提高业务素质，更新观念是前提实施素质教育是时代的要求， 是经济和社会发展的需要，也是教育自身改革的需要。只有正确的教育思想，教育 观念才能够推动教育事业的健康发展。施行素质教育也有个从不懂到渐懂，从不理解到逐渐 理解的过程。我们要认真学习邓小平教育理论，学习党和国家领导同志有关素质教育的讲 话，

7、学习中央、省、市有关文件，转变教育观念，真正明白应试教育与素质教育的区别，重视 学生的全面发展、主动发展和个性发展。树立正确的教育观、质量观、人才观。三、注重师 德修养，提高素质。在“三个代表“的学习活动中，学校还定期或不定期地组织了 师德演讲报告会，让教师学有榜样，赶有目标，形成强烈的认同感，并激发了广大 教师的事业心和责任感，蔚成了“讲师德、讲奉献、求质量、求效益”的风气。教育中要“铸师魂，修师德，树形象”，提倡为人师表，奋发争先，无私奉献，敬业爱生，艰苦奋斗， 开拓进取的精神。四、加强继续教育是时代的要求。我们每个教师都要重视业务进修和知识 更新，不断提高自身素质。有广博的文化素养，不仅

8、要精通所教学科的知识技能， 懂得教育教学规律,而且要“多才多艺”，善于组织学生展开各种第二课堂教育活动。做多技 能教师，这是时代的发展对教师提出的更高的要求。为此，我们要坚持“诚信、自律、和谐、 创新“的校训，弘扬“勤奋、扎实、严谨、创新”的教风，强化教科研究意识，开 展各项教科研活动。教师要人人参与教改实验，做到“组组有课题，人人有专题”。每学年学 校都组织各种类型教育教学研讨会，每学期都组织不同类型的公开课，教师要利用时机，观摩 学习，切磋教艺，取长补短，共同提高，做到更热爱学校，热爱教育工作。五、学科协作前 进，才能集体进步。认真实施学校提出的“青蓝工程”，老教师除了向年轻教师学 习教学

9、新思路，增强教学活力外，还要创造条件给他们压担子，铺路子，给法，开 展说课评课活动，使他们思想入伍、教学入门、工作上轨，逐渐承担起学校教育教学的重 担，成为推进素质教育的生力军。在“传、帮、带”中，老教师也要吸取新教师的优点。总 之，在平时教学中，教师必须坚持面向全体学生，要根据新时代教育的要求和本校的 实际情况，把“学习新大纲，钻研新教材，研究学生新情况”和“提高课堂五十分钟教学质 量”作为主攻方向，加大改革课堂教学的力度，把素质教育的目标落到每一学科和每一堂课， 使每个学生都能在课堂教学中得到不同程度的发展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会 学，教师想教、爱教、乐教、善教，从而提高课堂的

10、教学效益，全面提高学生素质。教学的 路是艰辛的，教师的责任重大，我们每个教师都要有学无止境的意识，不断地提升 自己。篇三：教师个人进修计划范文一教师是太阳底下最光辉的职业！作为一 名教师，我们应该具备良好的素质，才无愧于这个光荣的称号。怎样才能当一名具有 良好素质的人民教师？这就要我们自己去努力学习，只有不断地学习、不断地充实自己，才 能提高自身各方面的知识水平，培养良好的素质。本人在本学期参加个人进修计划一、要做 到依法治教、廉洁从教。依法治教就要坚决不移的拥护党的基本路线，全面贯彻党 和国家的教育方针。要自觉地学习教师法、教育法、义务教育法等法 律法规。要在教学中要与党和国家的教育方针保持

11、一致，不违背党和国家的方针政策与言行，奉 公守法，不做违法的事情。要廉洁从教就要做到不搞第二职业，对学生一视同仁，不偏私任 何学生。二、要做到爱岗敬业、严谨治学。我要做到热爱自己的工作岗位，把学校看成 是自己的家，把学生当成是自己的孩子。在工作中兢兢业业、勤勤恳恳，服从学校 的工作安排。在工作中要做到不斤斤计较，工作中任劳任怨。还要多看一些有关教学方面的 书籍。口：数学教学、广东教育等有关教育教学的理论方面的报刊杂志，以 此来提高自己的业务水平。在参加教研教学活动中，要积极上好一人一课，在参加评课活动中要积极 发言，并注意吸取别人的意见，取长补短，提高自己的教学水平，做到严谨治学。三、要做 好

12、表率、为人师表。教师是学生的典范，教师的一行一举都会成为学生模仿的对 象。身为一名教师要身先士卒，起到带头作用，言行举止要正派，为人师表。四、要 积极学好电脑操作。五、要认真学好普通话，提高讲普通话的水平。六、要做到努 力争取多一点外出听课学习的机会，获取新的教学信息，提高课堂教学效果。 总之，我能做到争取一切学习的机会，努力提高自己的综合素质，使自己在工 作中不断进步，水平不断提高。 篇四：教师个人研修计划一、研修目标以“构 建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、区域研修网络和 “城乡联动，区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科 学学科的本质，追求科学教学的

13、实效。立足于教师个人的自我发展，充分体现 当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动，这一原则性变化为我们 的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平 台。二、研修计划： 1、勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学。活到 老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本 中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论 积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验， 以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、 技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。2、

14、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教 学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问 题，理论与实践结合的问题。 3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。加强基 本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思 路，说精准的科学语言，练历年的中考科学试题，讲透重点的例题。每天坚持 动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。 4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。三、具体措施及安排 1、隔周利用半天时间学习各种理论知识，并做好要 点笔录，同本备课组老师一起讨论教学上的

15、各种案例。 2、每年寒暑假进行校本 研修学习，并写好读书笔记和心得体会，写在业务学习笔记本上。 3、认真按时 参加学校的团队研修活动 会诊活动，并认真准备，积极发言，积极讨论，争取每一次团队研修活动都有所收获，并让老师们也有所收获。4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和 案例，促进自己的不断进步。 5、在工作中对自己严格要求，决不松懈。篇五： 新教师三年个人进修计划都说头三年是新教师的黄金时期，在参加工作前，实 习学校的指导老师个个都告诉我要好好抓住头三年的时间。因为学习认真、工 作努力的话，这段时间能够让我形成属于我自己的教学风格。三年一过的话，

16、教学思维形成一个模式就很难改变过来的。所以在此本人结合个人专业的特 点，现制定个人的三年进修计划，以作鞭策。一、教育教学方面1、明确自己的专业发展发向，要在自己的专业方向上多下苦工。要系统地学习并掌握现代 教育的理念和技能，掌握本学科教育的国内外发展动态，拓宽专业知识面，不 断更新教育观念，力争成为教育教学和科研的带头人。 2、积极参加省、市、区 内新课程改革的培训，把新课程理念融会贯通，使之内化成自己的教学行为，使自己的信息技术 课堂别具一格。3、经常走出去聆听名师、特级教师的观摩课以及各种研究课，吸取他们的 精华，吸取新的教学信息，不断改进自己的课堂教学，逐步形成自己的教学风 格，提高课堂

17、教学效果。 4、敢于开拓创新，多写案例、教育日志、论文，使自 己成长为“研究型”的教师。经常反思、总结，以求真、务实的态度和实事求是的精神搞好教学科研。二、理论学 习方面1、做一名学习型的教师，利用课余时间，进修个人学历，多看课外书，不 断丰厚自身的文化底蕴，提高自身修养。加强专业书籍的学习，丰厚教育理论 水平，不断摸索教育规律，使教学更加严谨，科学。 2、教师是学生的典范，教 师的一行一举都会成为学生模拟的对象。教师应积极参加社会公益活动，以身 作则，用自己的行动去教育学生。做一个师德的表率、育人的模范、教学的标 兵、改革的先行者。 3、要不怕上课，不怕失败，多次尝试，在教育主管部门组织或安

18、排的教育教学研讨或对外交流活动中积 极承担教育教学观摩、示范课任务。 4、写好教学反思，在反思中寻找教学理论 的支撑点，使教学实践提高到理论的层面，让自己的教学水平得以升华。三、 思想方面教师是太阳底下最光辉的职业！作为一名教师，对自己工作充满热情 才是最重要的。我要做到热爱自己的工作岗位，把学校看成是自己的家，把学 生当成是自己的孩子。在工作中兢兢业业、勤勤恳恳，服从学校的工作安排。 在工作中要做到不斤斤计较，工作中任劳任怨。还要多看一些有关教学方面的 书籍。如：、中小学信息技术、小学生电脑报、电脑迷等有关教 育教学的理论方面的报刊杂志，以此来提高自己的教学水平。在未来的三年里 我对自己制定

19、的总目标是：努力成为业务水平较高的教师、并在科研上有所收 获。一年目标：虚心接受师傅的指导和帮助，端正教育思想，热爱工作，热爱 学生。能上几次公开课，并能取得老师的肯定。在论文写作上在区里或学校有 所成绩。在工作上能得到老师的肯定及信任。二年目标：在教学上有一定的提 高。科研上也有富有新意的课题进行研究。三年目标 : 成为业务水平较高的教 师，能够独立接受上级的安排。在科研上有一定的成绩，得到领导老师学生的 肯定及喜欢。三年后的我将是个全新的我，我坚信这样一句话：“我不能肯定 努力了一定成功，但有一点我能肯定，那就是不努力一定不能成功！”前路漫 漫，不管前面等着我的是无言的成功的喜悦还是无尽的

20、失败的困苦，我都会为 之努力。我爱教师这个职业，我愿意为此付出，我会在这条路上越走越好。篇二：个人进修计划 .个人进修计划孙俊霞为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能 力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质是今后发展的需要。依据市教 科院教师培训计划，结合本人实际情况，特制定如下个人研修计划：一、加强政治思想、品德修养建设，创造良好的育人环境。1、作为新时代的教师，坚持政治学习，了解国家的政策方针，发展形势， 教育教学改革和发展的新思路。2、作为一个合格的教师必须结合学校自身发展的思路和制定的方针目标切 实把思想转变到校兴我荣的正确轨道。3、必须进行职业道德学习，

21、并结合外出学习，向名师请教，到名校求方， 进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高适应能力。4、同科教师要合作密切，在参加新教材同步培训、新教师业务培训和基本 功考核的各项活动的同时，还要参加多媒体课件制作的学习。二、教师要提高业务素质，更新观念是前提实施素质教育是时代的要求，是经济和社会发展的需要，也是教育自身改 革的需要。只有正确的教育思想，教育观念才能够推动教育事业的健康发展。 施行素质教育也有个从不懂到渐懂，从不理解到逐渐理解的过程。我们要认真 学习邓小平教育理论，学习党和国家领导同志有关素质教育的讲话，学习中 央、省、市有关文件，转变教育观念，真正明白应试教育与素质教育的

22、区别， 重视学生的全面发展、主动发展和个性发展。树立正确的教育观、质量观、人 才观。三、加强继续教育是时代的要求。我们每个教师都要重视业务进修和知识更新，不断提高自身素质。有广博 的文化素养，不仅要精通所教学科的知识技能，懂得教育教学规律，而且要 “多才多艺”，善于组织学生展开各种第二课堂教育活动。做多技能教师，这是时代的发展对教师提出的更高的要求。为此，我们要坚持“诚信、自律、和谐、创新“的校训，弘扬“勤奋、扎 实、严谨、创新”的教风，强化教科研究意识，开展各项教科研活动。教师要 人人参与教改实验，做到“组组有课题，人人有专题”。每学年学校都组织各 种类型教育教学研讨会，每学期都组织不同类型

23、的公开课，教师要利用时机， 观摩学习，切磋教艺，取长补短，共同提高，做到更热爱学校，热爱教育工 作。四、学科协作前进，才能集体进步。在平时教学中，教师必须坚持面向全体学生，要根据新时代教育的要求和 本校的实际情况，把“学习新大纲，钻研新教材，研究学生新情况”和“提高 课堂四十分钟教学质量”作为主攻方向，加大改革课堂教学的力度，把素质教 育的目标落到每一学科和每一堂课，使每个学生都能在课堂教学中得到不同程 度的发展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会学，教师想教、爱教、乐 教、善教，从而提高课堂的教学效益，全面提高学生素质。教学的路是艰辛的，教师的责任重大，我们每个教师都要有学无止境的意 识，不

24、断地提升自己。篇三：教师个人业务进修计划教师个人业务进修计划为了更好地完成学校安排的教育教学工作，更好地适应现代教学的需要， 本学期我计划认真学习教育部颁发的中小学教师职业道德手册，学习中 小学数学新课程标准，树立良好的教师精神风貌，积极探求开展素质教育的 方法和途径，要坚持不懈地参加业务进修，以求爱校如家、爱生如子，做一个 让学生及家长尊敬、爱戴的教育工作者。为不断提高业务水平，制订进修计划 如下：一、加强政治思想、品德修养建设，创造良好的育人环境1. 坚持政治学习，了解国家的政策方针，发展形势，教育教学改革和发展 的新思路。2. 结合学校自身发展的思路和制定的方针目标切实把思想转变到校兴我

25、荣 的正确轨道。3. 必须进行职业道德学习，进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开 拓思路，提高适应能力二、提高业务素质，更新观念实施素质教育是时代的要求，是经济和社会发展的需要，也是教育自身改 革的需要。只有正确的教育思想，教育观念才能够推动教育事业的健康发展。 施行素质教育也有个从不懂到渐懂，从不理解到逐渐理解的过程。我要认真学 习，转变教育观念，真正明白应试教育与素质教育的区别，重视学生的全面发 展、主动发展和个性发展。树立正确的教育观、质量观、人才观。三、重视业务进修和知识更新，不断提高自身素质重视业务进修和知识更新，不断提高自身素质。有广博的文化素养，不仅 要精通所教学科的知识技能

26、，懂得教育教学规律，而且要“多才多艺”，善于组织学生展开各种第二课堂教育活动。做多技能教师，这是时代的发 展对教师提出的更高的要求。为此，我要弘扬“勤奋、扎实、严谨、创新”的教风，强化教科研究意 识，积极参加各项教科研活动。总之，在平时教学中，必须坚持面向全体学生，要根据新时代教育的要求 和本班学生的实际情况，把“学习新课标，钻研新教材，研究学生新情况”和 “提高课堂四十分钟教学质量”作为主攻方向，加大改革课堂教学的力度，把 素质教育的目标落到每一学科和每一堂课，使每个学生都能在课堂教学中得到 不同程度的发展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会学，教师想教、爱 教、乐教、善教，从而提高课堂的教

27、学效益，全面提高学生素质。教学的路是艰辛的，教师的责任重大，要有学无止境的意识，不断地提升 自己。凉州区吴家井乡九年制学校二一四年八月二十五日教师个人业务进修计划吴家井乡九年制学校制定人：钱福2014年 2月 25 日继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主 题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评 点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往 年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排 8 次集体评课活动，其他评课通过 qq 群来交流、研讨。指导思想 以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推

28、进教学改 革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校 的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大 教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创 新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主 化学习方式。本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教 学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中 学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新 课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极 支持和开展校本研究，提

29、高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强 教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水 平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。坚持以基础教育课程改革纲要为指导，认真学习贯彻课程改革精神， 以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队 伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、 情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史 教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打 下良好基础。全班共 40 人，其中

30、男生 15 人，女生 25 人。学生的数学基础较一般，多数 学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人 进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟上课的学生， 课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课 后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管 遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。有的学 生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老 师 本册的教学内容：（ 1 ）混合运算和应用题；（ 2 ）整数和整数四则运 算；（ 3）量的计量；（ 4）小数的意义和性

31、质；（ 5）小数的加法和减法； （6）平行四边形和梯形提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速 度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解 实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的 自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所 必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康 与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名 人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用 性，加强同学之间的讨论交流的环节。：总体目标：建立“健康第一”

32、的理念，培养学生的健康意识和体 魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴 趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地 位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样 性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足 学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必 修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年 的 “剑”选项课的学习中修满 2 学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套 路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。运动参与：a

33、养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则， 制定并实施个人锻炼计划。 c 学会评价体育锻炼效果的主要方法。运动技能： a 认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理 方法。身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。 c 形成良好的生活 方式与健康行为。心理健康： a 自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。 b 在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。 c 在具有实

34、用技能练习中体 验到战胜困难带来喜悦。社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b 具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指 导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培 养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实 行培优扶中辅差，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨 论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心 理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我 保护意识与能力。（1）课题研究：加强校

35、本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青 春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能 力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发 重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教 研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教 研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教

36、 研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组 老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程 中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评 价，协调选项内容的评价标准及认证过程。本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学 习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学 习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的 数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学 生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前 三年半所学

37、的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的 认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运 算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量 的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生 所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表 示的单名数做好准备。高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把 握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师 在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师 要认真学习和研究教材 , 转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变 化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。按照教学大纲和考试说明的要求，认真完成高二阶段的单科 复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学 科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发，落实基 础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系 统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加 快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里 的活动安排，开展各项有意义的学生活动