【糖尿病人饮食治疗的误区】 糖尿病人饮食治疗正确的是_第1页
【糖尿病人饮食治疗的误区】 糖尿病人饮食治疗正确的是_第2页
【糖尿病人饮食治疗的误区】 糖尿病人饮食治疗正确的是_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、【糖尿病人饮食治疗的误区】 糖尿病人饮食治疗正确的是 饮食治疗是糖尿病治疗的重要组成部分。饮食治疗包括三个方面的内容。一是合理地掌握高热量；二是膳食平衡；三是少吃、多餐，定时、定量。然而，在如何掌握饮食和饮食的选择方面，有些人的熟悉上还存误区，我们不妨谈一谈。 误区一，掌握饮食就是掌握主食有些人认为，少吃主食就是掌握饮食，就能降血糖，因而进餐时，只留意削减主食的摄入量，这是不科学的。由于依据我国人民的生活习惯，饮食中以碳水化合物为主食，而碳水化合物是人体主要的供能物质，目前认为适当提高碳水化合物摄入，不仅可以改善糖耐量，降低胆固醇，三酰甘油，还可以提高四周组织对胰岛素的敏感性。假如碳水化合物摄

2、入过少，若每日不足125g，则可引起体内脂肪分解过剩而导致饥饿性酮症，甚至发生酮症酸中毒。葡萄糖是人体最抱负的能量来源。由于全身全部组织细胞都能利用它，特殊是脑组织所需要的能量几乎完全挺直来自血糖，即使糖尿病病人也不例外，由于脑细胞对葡萄糖的利用不需要胰岛素参加。因此，糖尿病病人膳食的总热量中碳水化合物占55%65%。由此可见，糖尿病病人的饮食要在医生指导下掌握，切不行盲目地削减主食的摄入量。误区二，用零食花生、葵花子等方法缓解饥饿感有些人往往这样做，糖尿病饮食治疗中，饥饿时就不断吃些花生米、葵花子等解决饥饿感，殊不知，这些食品均属于植物性脂肪，食入过量可引起高血脂，而高血脂是引起心血管疾病的

3、病因之一。糖尿病病人需留意。假如在饮食治疗中感到饥饿难过时，可吃些低热量、高容积的蔬菜，如黄瓜、番茄、青菜、芹菜等。误区三，饮食治疗无需掌握饮酒有些糖尿病人认为饮食治疗只需掌握饮食无需掌握饮酒，因而在逢年过节、伴侣聚会时便开怀畅饮以致酩酊大醉，结果导致血糖上升，这是由于，酒类含碳水化合物，长期大量摄入则可影响血糖的掌握，加重糖尿病神经病变。同时，酒精还损害肝脏。误区四，糖尿病人不能吃水果由于水果大多口味甜，因而有人认为患上了糖尿病就与水果无缘了。其实不然，这不仅由于新奇水果色鲜味美，而且含有人体不行缺少的维生素和矿物质。因此糖尿病人也可享受吃水果的乐趣。但有一个条件是，血糖得到基本掌握：空腹血糖不超过7mm

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论