安全防溺水黑板报资料高清

1、安全防溺水黑板报资料高清夏天里S很多人都会选择游泳这个运动项目但是每年发生的溺水事件也是因游泳的原因占大半S所以要提高安全防溺水意识S下面是小编收集整理的安全防溺水黑板报资料欢迎阅读参考！1 .不要慌张发现周围有人时立即呼救；2 .放松全身让身体飘浮在水面上将头部浮出水面用脚踢水防止体力丧失S等待救援；3 .身体下沉时可将手掌向下压；4 .如果在水中突然抽筋又无法靠岸时S立即求救。如周围无人可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿用手将脚趾向上扳以解除抽筋。抽筋的主要部位是小腿和大腿s有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分s身体各器官及肌肉组织没活动

2、开S下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作S或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长S过分疲劳及体力消耗过多S在肌体大量散热或精神紧张S游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。(1)对于手脚抽筋者若是手指抽筋则可将手握拳然后用力张开迅速反复多做几次直到抽筋消除为止；1/5(2)若是小腿或脚趾抽筋先吸一口气仰浮水上用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾并用力向身体方向拉同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上s帮助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的话可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方一般常有杂草或淤泥游泳者应尽量避免?首先要镇静到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎

3、么办呢切不可踩水或手脚乱动S否则就会使肢体被缠得更难解脱s或在淤泥中越陷越深用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面使两腿分开用手解脱。如随身携带小刀可把水草割断S不然试试把水草踢开S或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时应及时呼救。摆脱水草后轻轻踢腿而游S并尽快离开水草丛生的地方。河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处S水底有突起的岩石等阻碍物有凹陷的深潭S河床高低不平等地方S都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时漩涡最多。海边也常有漩涡S要多加注意。有漩涡的地方一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩2/5涡处打转S只要注意就可早发现S应尽量避免接近。如果已经接近切勿踩水应立刻

4、平卧水面沿着漩涡边用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱不容易卷入面积较大的物体所以身体必须平卧水面S切不可直立踩水或潜入水中。过度疲劳后游泳或游泳过度后S都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？觉得寒冷或疲劳应马上游回岸边。如果离岸甚远或过度疲乏而不能立即回岸S就仰浮在水上以保留力气。举起一只手要放松身体S让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来就继续浮在水上S等到体力恢复后再游回岸边。各位老师、各位同学：大家好！我今天国旗下讲话的题目是珍爱生命预防溺水据有关部门统计近年来溺水事件已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素。入夏以来今年各地溺水事故又时有发生。特别是进

5、入5月份以来各地溺水事故频发。频发的一幕幕惨剧再次向我们敲响了警钟。近年以来的中小学生溺水死亡事故多发生在周末、节假日或放学后；多发生在农村地区；多发生在无人看管的3/5江河、池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中有的是结伴游泳溺亡有的是为救落水同伴致多人溺亡；多发生在小学生和初中生中且男生居多。一年一度的夏季是安全事故的高发季节S预防溺水事故无疑摆在了重要位置S为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动创设更安全的学习生活环境努力杜绝此类悲剧的再次发生S在此特向全校同学提出如下要求：1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。2、要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。3、见到有人落水时不盲目下水施救或者避而不见而应大声呼救或报警（110）s避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。4、每个人从我做起严守学校纪律用学到的防溺水知识运用于实际S坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时S对于那些违反学校纪律S私自玩水、游泳的行为S要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。同学们你们是家庭的根本S民族和国家的希望和未来一定要