沟通技巧_百度文库.

1、沟通技巧（上沟通不是征服 ,是妥协有效的沟通者会选择合适的媒介 ,为听众量身定做信息 ,用听众可以理解的语言 清楚、准确地表达其想法。沟通出现障碍 ,怎么办?一、言简意赅观点明确认为词语“包 含”固 定意义的想法是错误的。词语的意义是人赋予的 ,而非本 身固有的。一个词语只是触发了意义和感官联系 , 如果其意义是具体的话。 而一个 固定不变的意义是不存在的。一个词语和它的含义可能是两回事。 我们听到“狗 ”这 个词, 大脑中就会出现 一只狗的形象,你仿佛能听到它的吠叫 ,或者抚摸到它的皮毛。而像 “战 略”之 类的 抽象名词或词组仅仅是作为理念而存在。它们不会引起感官印象 ,对于不同的人它 们

2、可能具有不同的意义。 在一项研究中 , 80%的经理人表示他们竭力使其传达出去 的技术信息精准无误。 但是, 精确的技术语言却常常加大了误解的风险。 这是为 什么呢?因为除了业内人士知道他们 所使用的词语的通常意义 ,外人都不知道。正所 谓隔行如隔山。二、把握信心积极沟通76%的经理人似乎将“信 息”和 “沟 通”混 为一谈。我们来区别一下 ,信息是数 据、事实和商业情报 ,而沟通是经理人将信息、理念或感觉传递给另一个人或一组 人。沟通由三个部分组成 :发送者、用于传达信息的符号 （通常是词语、接收者。沟 通有听觉方式 （讲话及语调、非口头方式 （身体语言、手语、超语言、触摸、眼睛接 触 ,

3、以及书面方式。可以通过衡量所发出信息与所收到信息之间的相似度 ,来评估你与他人之间的 沟通的有效性。沟通中存在的挑战是 :你所讲的与听者所听到的常常是风马牛不相 及。生理的、环境的 ,以及心理的干扰会阻碍并扭曲信息。然而 ,我们很多人还是以 为我们要表达的信息会原汁原味地传达给听众 , 就像一个人把砖头递给另一个人一 样, 砖头不会因此而少一丁点。三、掌握全局各个击破一家大型水泥企业的业务开发主管说 :“我 们花了两年的心血制定新的亚洲战略 而 CEO 只是和负责沟通的人员在幻灯机前花了一个下午 ,然后他做了一次展示 ,并把 幻灯片电邮给每个人。他从未检查别人是否收到 ,他只是假定别人原封不动

4、地收到 了他的信息 , 并且已经对之认同。 ”沟通不是一件有形的物品 ,像电邮、网址或宣传册那样。它也不是 “把 话传出 去”那 么简单。你可以增强你对沟通的掌控 , 就像下文你将看到的那样 , 但即使是 经过周密计划 , 且实施得体 ,管理沟通也可能做得一塌糊涂。你说的做的每件事你的面部表情、你的步态、你的办公室装修风格、你的 领带、你的闲聊都在向外界传达信息。 甚至沉默也会被看作是一个信息。 你 无法不沟通。是接收者在“沟 通”。 你的信息是自己长了脚的 !四、察言观色把握主动这些接受调查的经理认为 ,能言善辩者不一定是好的沟通者。原因何在 ?能言善 辩者喜欢“表 现”。 他们不愿倾听 ,

5、对别人的话是“左 耳进右耳出”。 他们更关注 自己的表现 , 完全以自我为中心。他们试图以花哨的信息来加深听众对他们的印象 , 而非倾听与投入。有效的沟通者善于倾听 ,他们会选择合适的媒介 （渠道 ,他们的信 息是为听众量身定做的 （与听众所具备的知识和需要相匹配 ,用听众可以理解的语 言清楚、准确地表达他们的想法。这些受访者说他们并不要求完美。有效的沟通者是真诚可信的 ,即使他们相对 不那么老练圆滑。良好的沟通不是征服 ,而是妥协。五、业务精炼实事求是经理人把大型跨国公司的文化形容为事实、数字和信息的结合。这种占主导地 位的说法据称有其合理成分。 沟通都侧重于可见的和可衡量的效果 , 并诉诸

6、于涉及 思考、分析和得出结论的那些认知手段。 受访者认为 , 自从多媒体展示被引入管 理沟通, 大公司的沟通可以描述为“过 度使用冰冷的电脑幻灯展示 ,到了令人昏昏欲 睡的地步”。例如讲故事或者博客。情感 ,据称能将对话或沟通提升为一位受访者所说的 “更 高层次的约会”。 一家全球性人力资源公司的经理说 , “唤 起人们情感和视觉 形象的故事能够打动他们。人们对别人或其他生命的感受总是要多于对抽象事物 的感受。”他们认为如果能将情感和理智相结合 , 信息会有更好效果。但在利用情感达到 说服效果方面 ,这些经理还是无法打破合理性的桎梏。沟通技巧（下 :让你成为沟通高手的秘诀不要成为沟通失败的牺牲

7、品。让每一次沟通都具备明确的目标。制定一个个人 的长期战略沟通计划。不存在一个最好的方式 , 每一次沟通的内容都是独特的。 下面的十个步骤会有所帮助。1. 盘点。你沟通的水平如何 ?要搞清楚。请一些可信的专业人士评价你的沟通 技巧。了解你传递出去的信息是否被人理解。在最严苛的听众面前练习重要的展 示。就下列问题自问自答 : 你自认为哪些关键的沟通长处成就了你目前的成功和高效 ?你有哪些弱点和局限 ?列举出你所知道的你不擅长以及最易出错的领域。 你尚未开发的沟通才能是什么 ?你相信你有什么潜在的能力和兴趣尚未展现和实现 ?演讲?写博客?2. 考虑你的听众。不是你而是你的听众在沟通 。一旦接收到你

8、的信息 ,他们会 进行“再 创造”所 , 以你要为他们多加考虑。对经理们来说 ,最常见的听众包括员 工、业务对象 （消费者和竞争者 ,以及与公司事务相关的各方。据参与这项调查的经理们说 ,其员工最希望清楚了解经理所推荐的行动路径。 他们希望那些行动步骤是 “有 意义的”。 他们希望你说的话 ,不管以什么形式 , 都能 被他们迅速而轻松地理解。3. 明确你的目的。管理沟通的第一信条 :一切都是为了说服。无论是写电邮 ,或 者是与你小组的一位成员聊天 ,以及进行一次重要展示 ,你都可能是在说服听众采取 行动。当你首次练习这一步骤时 ,把你的目的写下来 ,或者大声说出来。这样做的目 的是:有意识的表

9、达能帮助你发现你真正想说的事情。 了解你能说服别人的各种方 式并有意识地进行实践。4. 准备好你的信息。专家告诫 ,你需要做到能够随时随地发布你的信息。你应当准备什么信息呢 ?参与这项调查的经理把大部分沟通时间和精力花在下 列五组信息上 :公司文化:在这里我们如何做事。财务成果:我们做得怎样 ,以及你能得到什么。组织结构和层级 :谁负责什么。时间管理:我们应当怎样使用时间。你对工作的认识 :我在做什么 ,我为什么要做 ,对你意味着什么。一旦你确定了你需要发出哪些信息 ,你就要尽最大努力把每一条都做好。5. 建立信誉。建立信誉涉及到使用适当的环境、适当的风格 ,显示你的激情、 你内心的诚意。如果

10、你正在面临一场危机 ,例如车间地面起火了 ,一定要告诉大家。然而,当你想要动员大家并获得支持时 , 用商量的口吻或者提议共同参与的方法会有 效得多。这些经理人认为,虽然共同参与是说服人们的最有效方法 ,但有时你只需要 吩咐、指导、检查 ,或扮演一个顾问角色。研究显示,要说服人们 ,你要投入智力与情感。不管你实际上说什么都是要对人 们产生影响的。人们能够记住的信息都是新奇的、 具体的、充分讨论过的。 他们 能记住的故事是精心编织的、难忘的、触动感情的。6. 出人意料。你的材料也许能轻易得到 ,包括每周简报、季度报表、营销报告 , 或者战略文件。但是 , 千万不要把这些文件作为附件发送出去。 当你

11、在演讲时 ,也 不要陷入直接宣读电子表格上的数据或者幻灯片的页面内容这样的陷阱。 你需要 把这些材料打造成引人 注目的信息。要达到这种效果 , 你也许需要一个惊人的事 实、一个打动人的统计数字、 一个励志故事 ,或者一个强有力的象征或比喻。参与这项调查的一位经理人 ,说他曾使用世界顶尖高尔夫球手伍兹 （Tiger Woods 的故事来说明为什么在持续盈利的情况下 , 公司也必须用创新产品来应对变化中的 市场。他经常谈到伍兹在已经处于事业顶峰时 , 依然努力学习以提高自己的击球动 作。作为一位永远的完美主义者 ,伍兹即使在因“转 型”而 表现低落时 ,也想着要更 进一步改进他的挥杆动作。 7.

12、准备、瞄准、发送。沟通渠道指的是你遇到的建立 沟通的所有机会。一个渠道可 以是内部的或是外部的 （例如媒体 ,但也包括个人聚 会、电邮、备忘录、通知板、会议、 行业展览、公司停车场里的交谈、展示会 ,等 等。你需要挑选那些能够增强信息效果的渠道 ,并确保你充分发挥了所选渠道的潜 力。所有渠道都有其优点和缺点。据受访的经理们说 ,面对面的方式具有最大的潜 在影响力。要确保你所选的各个渠道能相互补充。与依赖于单一媒介 （比如电邮或 一次会议相比, 多种渠道的结合会有更大效果。 不论选择什么渠道 , 要确保你的信 息能到达你的目标人群。还要记住 ,有些渠道比起其他渠道会让人觉得不太可信。 就像一位首

13、席沟通官说的 , “如 果你的渠道让人觉得不可信 ,你通过它所传达的信息 也会让人觉得不可信。 ”8. 保持简单。有效的沟通者都是简约大师。 他们知道如何识别信息当中的核 心元素。许多有效的沟通者使用故事 ,以简单、易记的形式传达他们的想法。故事 可以起到启迪、激励、吸引和联结的作用 ,帮助听者让信息形象化 ,具有很强的象征 力和“粘 附力” 具（ 体而易记。故事让理念更加具体 ,常常诉诸视觉感官 ,不断触动 情感。简单易记的形式当中常包 含了多种理念。故事的最大价值就在于它的情感 力量。9. 讲出真相。愿意说出真相的人不多 ,愿意听到真相的人也不多。这其中有很 多原因, 但结果却是许多经理人

14、发出的是 “密 码”讯 息。 CEO 说, “我 们是一个团 队! ”或 者项目经理说, “我 们准时完成并节约了开支。 ”这 些信息令人迷惑 , 因为 它们含混不清而且有谎言的 嫌疑。回避真相的经理们也许瞒得了一时 ,但真相终会大白。一旦你背上了不诚实的 名声,以后你发出的每个信息都会受到质疑。没有真话 ,也就无信任可言。讲出真相意味着要充分了解你的听众 ,能以最好的方式把真相告诉他们。还要 记得对沟通中用卡各种真相加以区分 :你的真相、听众真相、情景真相以及道德真 相。10. 做一个计划。把你的个人沟通计划看作是你的路线图。 你知道自己想要去 哪里, 但是还需要到达那里的具体路线。这个计划

15、就是你的沟通路线。它迫使你做 长远考虑。为什么要费力做这项工作 ?因为只有这样你才会认清你的管理目标。要 去了解你在沟通方面的优点和缺点 , 以及面临的挑战。制定一个评价战略来收集反 馈, 采用更有效的沟通方法。对你将要做的沟通工作要有所取舍 , 就不会手忙脚 乱。要认清你的沟通对象是谁 ,你想要告诉他们什么 , 而且你要如何与他们沟通。 以更好的倾听来获取你所需 的影响力。一句话,做好沟通。有效的沟通者会用一些能引起共鸣的象征和比喻 ,使自己的观点得到广泛的非 专业听众的接受如何提高你的沟通技巧沟通是人与人之间进行信息交流的必要手段 ,每一个社会人都离不开沟通。如 果您是一名销售人员 , 需

16、要推销您的产品 , 就要与客户进行有效的沟通 ; 如果您是一 名中层管理者 , 为了更好的做好上传下达 , 也需要进行良好的沟通 ; 如果您是公司的 客服人员 , 良好的沟通是您处理客户关系的关键武器。 不谈工作 , 在生活中 , 父母同 样需要和孩子进行有效的沟通 , 才能更有助于孩子的成长 ;夫妻之间也需要良好的沟 通, 才能增进彼此的感情 ;另外, 婆媳关系,朋友关系等等都需要良好的沟通。当然,沟通是一门学问、一门艺术 ,良好的沟通技巧能让您与对方产生很好的共 情, 让您得到您想要的信息 , 增进双方的了解 ,让双方在心情舒畅中达成共识。 但在 沟通中,我们应该注意到一点 :沟通不是简单

17、的你 +我=你+我,即在沟通中 ,如果双方没 有共鸣,你说你的,我说我的 ,其结果必然是不欢而散的。有些人无论在生活中 ,还是工作中 ,人际关系都处理得非常和谐 ,就是因为他们掌 握了有效的沟通技巧。关于有效沟通 ,有很多研究和分析的资料 ,这里,我想结合 NLP 理念总结几条实用有效的沟通技巧 :1、从沟通组成看 ,一般包括三个方面 :沟通的内容 ,即文字;沟通的语调和语速 ,即 声音;沟通中的行为姿态 ,即肢体语言。这三者的比例为文字占 7%,声音占 48%,行为 姿态占 55%。同样的文字 ,在不同的声音和行为下 ,表现出的效果是截然不同。所以 有效的沟通应该是更好的融合好这三者。2、从心理学角度 ,沟通中包括意识和潜意识层面 ,而且意识只占 1%,潜意识占 99%。有效的沟通必然是在潜意识层面的 ,有感情的 ,真诚的沟通。3、沟通中的“身 份确认”针 , 对不同的沟通对象 ,如上司,同事,下属,朋友,亲人等, 即使是相同的沟通内容 ,也要采取不同的声音和行为姿态。4、沟通中的肯定 ,即肯定对方的内容 ,不仅仅说一些敷衍的话。这可以通过重复 对方沟通中的关键词 , 甚至能把对方的关键词语经过自己语言的修饰后 , 回馈给对 方。这会让对方觉得他的沟通得到您的认可与肯定。5、沟通中的聆听 ,聆听不是简单的听就可以了 ,需要您把对方沟通的内容、意思 把握全面, 这才能使自己在回馈