宁波市镇海区小学生身体成分分布特征的研究

1、宁波市镇海区小学生身体成分分布特征的研究    【关键词】小学生;身体成份 1.学生体成分研究现状描述 1.1 身体成分定义 身体成分指的是机体脂肪组织及非脂肪组织的含量及其在体重中所占的百分比。它可以十分准确地评价人体的胖瘦状况。通常用体脂百分比,即总体重中体脂的比例来表示。它是身体健康素质的组成部分之一。人的身体主要是由水、蛋白质、脂肪、无机质四种成分构成的,其正常比例是:水占55%,蛋白质占20%,体脂肪占20%,无机物占5%。人体成分的均衡是维持健康状态的最基本的条件。 1.2 测试与了解身体成分的作用与意义 利用身体成份分析仪,通过体质成分测试

2、能够使受试者从微观上了解自身身体组成情况,从而系统了解自己的体质情况,全面掌握自己的身体健康状况,及时发现问题,解决问题,从根本上把握自己的体质健康情况。通过测试与检查,建立各自的体质检测档案,增强健康维护与保护措施,提升生活、学习与工作的质量。 2.宁波市镇海区小学生的体成分测评结果及分析 2.1 宁波市镇海区小学生基本身体特征描述 从表中可以发现镇海区小学生的身体形态状况都优于国家体质监测的同年龄学生数据,身高存在显著性差异比较明显。在一、二年级时,男生身高、体重的平均值均大于女生的平均值,而到了三年级,女生的身高、体重平均值就大于男生平均值。到了四、五年级,女生的身高还是优于男生,而体重

3、普遍比男生轻。由此说明,儿童生长发育中女孩早于男孩的特征开始表现在7至8岁,儿童的生理发育普遍比上一辈要早;从2008年至2009年的两个学期来看,在整个少儿生长发育中,男生的平均水平又高于女生,这个符合正常的生长发育规律。 人体是由四种成份组成,一个健康的人应该维持合适的身体成份比例。相反,水分过多会造成浮肿,蛋白质缺乏会导致营养不良,无机盐缺乏会引起骨质疏松,脂肪过多会形成肥胖。人体成分的评价越来越受到生理学家、营养学家及医生的重视。 由表五可见镇海区小学生随着年龄的增大,身体成分的各项数值都有相应的增大,符合人体的生长发育规律,相比而言男生的数值明显超过女生。身体各成分的数值都处在正常范

4、围之内,无异常现象出现。 2.2 宁波市镇海区小学生健康评估状况调查 健康评估很大程度上反映了身体健康程度,针对上述内容,根据镇海区小学生身体成分的比例,可以评估出不同性别人群身体的健康程度,评估标准采取百分制,满分为100,90分以上为优秀,80分89分为良好,70分79分为中等,60分69分为及格,60分以下为不及格。镇海区小学生健康评估测试结果:男生与女生健康评估分值随着年级的升高逐渐下降,从不同年龄段的健康等级百分比中同样发现年级与学生健康百分比成反比现象,这一现象应引起教育工作者的高度重视。(表内数据一年级为2008年,二年级至五年级为2009年。) 2.3 宁波市镇海区小学生体成分

5、相关指标与国家同年龄学生体成分标准对比分析 实验数据显示,从总体状况能够反映出镇海区小学生的体质状况良好,与2007年国家少年儿童各项体质指标均值对照,镇海区小学生的身体形态状况都要优于国家标准。 宏观上从身高看,7至10岁各年龄层的身高与国家标准存在显著性差异明显;从体重看,该年龄层学生的体重质量普遍较国家标准要低;从体重指数(BIM)看,与国家标准相比,镇海区小学生的体重属于过轻体重;从健康指数上反映出多数学生健康指数较高,但部分学生存在亚健康状态。 微观从体质成分检验,7、8岁学生的体脂百分数、身体脂肪含量和腹部脂肪比率表现为男生的平均值大于女生的数值,但是在肌肉重量中男生平均数值小于女

6、生的数值,由此也显现出从7、8岁开始,女孩发育较男孩发育要早。从8岁开始,男女生各项指标的显著性差异逐渐明显。 3.结论与建议 3.1 结论     3.2 建议 参考文献: 1中国学生体质与健康研究组编.2000年中国学生体质与健康调研报告M.北京:高等教育出版社.2002. 2于淑梅.改革体育教学提高学生身体素质J.素质教育论坛,2007,7(62):120. 4杜磊.浅析中小学体质下降的原因及解决办法J.濮阳职业技术学院学报,2007.5,2: 125-127. 5张迎修.体脂含量儿童身体机能素质比较J.中国学校卫生,2007.10,28(10):903-904. 6许丹,明元.沙市学龄