足跟痛中草药浴足方

1、足跟痛中草药浴足方? 老人年纪大了，身体毛病比较多，这里会痛、 那里也会痛，其中，足跟痛是常见的毛病，老人如果长时间 站立或者行走，就会感觉足跟底部会疼痛，久坐突然起立也 会感到疼痛，严重的甚至脚跟都不敢着地，对此中医有没有 好的治疗方法呢？中华中医药学会副会长、全国中医养生专 家刘维忠主任推荐可以用中草药浴足的方法治疗。 验方一：用白术 50 克煎汤，让患者浸泡足跟，每日两三次， 每次 20 分钟。验方二：寻骨风 30 克、透骨草 30 克、鸡血藤 30 克、乳香 10 克、没药 10 克、血竭 10 克、王不留行 15 克。上药煎水 泡脚 30 分钟，每日一剂。 验方三：透骨草、威灵仙、皂

2、角剌、苦参、香附、当归尾、 红花各 30 克。加水 3500 毫升，煎取 3000 毫升，加入陈醋 50 毫升，盛于盆内。 患者足跟伸向盆内， 用湿毛巾覆盖盆口， 先用蒸气熏蒸， 待温度适宜后将全足浸泡约 30 分钟。 每天 1 剂早晚各 1 次。甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪主 任医师点评：足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿， 行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、 筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在 久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤 维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增 生及压痛，侧位 X 射线片显

3、示跟骨骨刺。但是有骨刺不一 定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。中医学认为，足跟痛 多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝 肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀 滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。在中医学属于 “骨痹”范畴。传统中医对足跟痛之症早有研究，隋代著名 医学家巢元方称足跟痛为“脚根颓” ，书云：“脚根颓者脚跟 忽痛，不得着也，世俗呼为脚根颓。 ”金元四大家之一的大 医学家朱丹溪在丹溪心法中称之为“足跟痛” ，必须使 用桂附膏。目前多选用祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活 血镇痛的中药浸泡或者是外敷足部治疗效果显著，不损伤皮 肤、无毒副反应。白术长沙药解

4、曰：味甘、微苦，入足 阳明胃、足太阴脾经。补中燥湿，止渴生津，最益脾精，大 养胃气，降浊阴而进饮食，善止呕吐，升清阳而消水谷，能 医泄利。用白术治疗足跟痛是刘力红老师根据本草纲目 用白术治疗牙病而启发得之。刘力红老师在微博中写道：记 得在读本草纲目的时候，谈到白术这一条时，李时珍引 了张锐鸡峰备急方的一则案例： “察见牙齿日长，渐至 难食，名曰髓溢病。用白术煎汤，漱服即愈。 ”大家看到这 个案例，你的第一感觉是什么呢？我想很多人会不相信。牙 齿长到一定程度就定型了，怎么会越长越长，以致进食都困 难呢？这太离谱了。即便有这个髓溢病，牙齿那么坚硬的东 西，怎么用白术漱漱口就能缩回去呢？简直太不科学

5、了。但 我不这么想，我首先是相信它，然后，再来思考它的道理。 首先这个病名很有意思。牙齿为骨之余，由肾所主。肾主骨 生髓，骨与髓乃是异名同类的东西。牙齿日长，就好像是髓 满了在往外溢一样，所以叫做髓溢病。现在要考虑的是这个 牙齿为什么会日溢长长？髓为什么会往外溢？这一定是约 束骨髓的这个系统出了问题。骨髓由肾所主，肾为水藏，故 骨髓亦属水类，明白了这层关系，就知道对骨髓的约束功能 是由土系统来完成的，这亦是土克水。现在土系统出了问题， 土虚了，当然就会发生水溢，当然就会发生水溢，当然就会 发生髓溢。髓溢了，牙齿自然会日渐变长。 这个道理明白了， 用白术来补土制水，控制髓溢，就是十分简单的事了。

6、于是 刘力红老师根据白术治疗髓溢病的思考，大胆把白术用于治 疗足跟痛而获十分满意的效果。他曾接治一位跟骨骨刺的患 者，患者的双跟都有骨刺，疼痛厉害，以致足跟不敢落地， 要踮起脚来走路，所以生活感到很困难。 他按照常规的思路， 用了补肾的方法，也用了活血、除痛等其他方法，但都没有 获得明显的疗效。正在他感到进退两难的时候， 突然想到本 草纲目的白术治疗髓溢病的案例。他认为骨刺病也叫骨刺 增生，是由于骨钙流失到骨面，形成骨性赘生物所致。股钙 流失形成赘生物，这与髓溢有什么差别呢？应该没什么差 别。于是他如法炮制，用白术煎汤，让患者浸泡足跟，每日 两三次，每次 20 分钟。出乎意料，数日痛即大减，足跟能 够落地，坚持近月，病即痊愈。 验方二和三就是选用寻骨风、 威灵仙、透骨草、鸡血藤等祛风散寒，通经活络；血竭、乳 香、没药、当归、红花、香附、王不留行等活血散瘀，行气 舒筋；皂角剌、苦参等软坚散结， 消肿止痛； 食醋含醋离子， 有较强的渗透作用，可助活血化瘀，软坚散结之力。诸药水 煎熏洗，药物作用于局部，渗透肌肤，直达病所，促进气血 流通，改善局部血液运行，软化骨刺，促进炎症吸收，从而 使症状缓解或消除。有足跟痛的患者