浅谈体育课如何集中学生的注意力

1、2010年萧县中学体育学科教育教学论文评选浅谈初中体育课如何集中学生的注意力萧县杜楼镇杜楼初中 张明勤浅谈初中体育课如何集中学生的注意力由于体育课教学的特殊性，课堂经常受到突如其来的外界的干扰，特别是我们农村初中受场地小、器材少、班级多等客观情况的限制，经常会出现几个班同时上体育课的现象，相互影响和干扰的现象就更为严重。再加上部分学生认为体育是副课，就是玩的课，自己无形中不能很好的约束自己的行为。因而体育课上经常遇到这种情况：开始集合时，有些学生就不紧不慢地来排队；同时队伍中充满了说话的声音。个别顽皮的学生甚至会在已站好的队伍中拉扯推搡，学生的注意力极为松散。由此可见，如何集中学生的注意力，减

2、少外界的干扰和影响，是体育教师在教学中非常值得关心和探讨的课题。我在十几年初中体育教学实践中不断思考探索解决这个问题的方法。现在我把我个人在实践中的经验和体会总结如下，以期到达抛砖引玉的效果。一、讲解新课前通过队列训练集中注意力。我们在实践中经常遇到体育课或训练课被安排在文化课之后，由于部分同学在前几堂文化课上大脑一直处于紧张疲劳的状态，现在一下子放松了，注意力不易集中。此时可以先通过队列训练来集中注意力。1、通过队形变换集中学生注意力。如连续喊三个“齐步走”“立定”；或连续喊“向后转”的动作，这些连续动作使学生觉得如果精神不集中，就适应不了突然变化的情况。有时也可采用从前到后一个个，一组组地

3、做出同样的动作，学生依次模拟。这就要求学生的注意力要高度集中，才能保持动作准确连贯而富有节奏。2、采用喊口令做相反动作的练习方式。比方口令是“立正”，让学生做“稍息”；口令是“向左转”让学生做“向右转”。这样练习，不仅使学生兴奋高度集中，还可以训练学生分析与综合的迅速反应机能。 3、采用以“数字”代替“动作”的口令来集中学生的注意力。在做练习之前，教师把动作考虑好。先做示范，然后让学生练习。例如喊“1”时，向前一步立定，“2”时向右转，“3”时右脚向右跨出一步，左脚向右脚靠拢。“4”时“向左”等等。 4、用报数比赛的方法集中学生的注意力，报数本身就要求集中注意力，加上比赛，效果就更好。比赛的方

4、法很多，可采用顺序报12或采用奇数报、偶数不报等等方法。 二、充分运用注意的规律组织教学教育心理学上说，注意是心理活动对一定对象的指向与集中，注意的规律告诉我们，注意是由刺激物的特点引起的。就体育教学的刺激物而言，课堂的环境、教师的衣着、教师的行为和讲解要领的声音，以及学生使用的器材等都可以成为学生注意的对象。因此，在教学中，教师要充分运用各种刺激物的特点来集中学生的注意力，尽量减少和消除分散学生注意力的因素。1、教师选择场地时应尽量选择背风、背阳、背对干扰区的场地上课。课前对上课需要的体育器材一定要进行检查，保证其能正常使用。教学过程中如遇突发事件，教师应冷静、迅速地处理好，保持好课堂教学秩

5、序的稳定，尽量防止或减少学生的注意力因场地或器材而分散。2、给学生一个良好的仪表形象是将学生的注意力吸引到课堂上来的一个首要因素。因而教师在上课时一定要以身作则，精神抖擞。在传授新知时，教师的示范动作要干净、利索、优美、大方，给学生一种美感，使他们感到这是一种艺术，是一种美。这样优美、准确的示范动作不但可以吸引学生的注意力，而且还能提高学生学习的兴趣，给学生以美的享受。3、教师的课堂语言要简洁生动。首先，讲解技术动作要简单明了，不要拖泥带水，一再重复，否则学生容易产生厌恶的心情，注意力也就很难集中。其次，教师的讲解要做到讲解通俗易懂，不必过多的使用书面语及专业术语。因为如果学生听不懂，那么学生

6、必然会失去耐性，注意力自然也就被其它事物吸引过去了。第三，教师的讲解应尽可能的生动一些。老师要通过有声有色的语言，在学生眼前可形成一幅活的图象。这样学生听得入神，就完全不用担忧学生注意力会分散。例如：在学习某项技能时，常常需要老师解释动作的速度、角度、用力方向及其它特点，这些都比较抽象，学生较难接受。于是，我在讲解时尝试着把动作编成口诀，取得了很好的效果。如把引体向上编成“正握悬垂手肩宽，两腿并拢体自然，吸气屈臂快发力，下颚过杠腿不弯”。又如把原地推铅球用力顺序编成“蹬、转、送、撑、挺、推、拨”七个字。把蹬地、转体、送髋、左腿支撑、挺胸、推手、拨球简化了。这样语言精炼、生动形象。学生听后便于记

7、忆，对集中学生的注意力，起着明显的作用。4、教学中还应当考虑学生的兴趣和情绪状态。由于学生在一节课里，顶多有2025分钟的时间注意力比较集中。因此，选择教学内容和方法时，必须考虑学生的兴趣和情绪状态。教学内容要符合学生的实际，教学方法要能激发学生的兴趣，学生的注意力才能持久。根据学生的年龄和心理特点，在教学时应按照新课标的要求，着重发展学生的速度、灵敏度等身体素质， 如：短跑、跳跃、舞蹈等，不宜进行长时间的耐久训练和力量练习，不然，学生的注意力就容易分散三、用竞赛的方法集中学生的注意力。初中学生活泼好动，好胜心强。因此采用竞赛的方法能激发学生兴趣，集中学生注意力。竞赛的方法很多，举例如下： 1

8、、当学生对某一教材内容已基本掌握，或比较熟练之后，可以用竞赛方式加以练习和稳固。例如，比赛跑的速度，比俯卧撑、引体向上的次数，比前滚翻的质量等。 2、发现学生纪律松弛，不认真练习时，可以采用几人一小组的评比竞赛活动；通过竞赛，评比出学生完成教学任务的好坏。看哪一个人，哪一组，哪一班完成的质量好，完成的人数多。 3、结合“达标”测验，利用比赛的形式来集中学生的注意力。如七年级测验800米跑时，我告诉学生班里有多少人“达标”了，最优的成绩是多少，有几个人没有达标，最差的成绩是多少，平均成绩怎样，学生听到这些情况后，注意力就会高度集中，然后就会全力以赴，加强训练，力争人人达标。 总之，集中注意力是上好体育课的基本条件之一。合理运用各种方法集中学生的注意力,既能使学生尽快掌握新课内容，又能提高体育课的教学质量，对上好体育课具有极其重要的作用。体育课上集中学生注意力方法很多，对于我们体育教师来说最积极的方法就是努力提高自身的业务水平和师德修养，深入研究学生的体育兴趣，加强对学法的研究，不断改良组织教学的方法，使每个学生都能学有所得，学有所成，真正获得体育的乐趣和成功的体验。County continuation records has examined and approved the dr