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文档简介
1、足球课教案全集精品文档授课内容教学目标1 学习脚内侧踢、停球技术2 发展身体素质的练习:耐力1 通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识重点支撑脚站位难点脚型固定程时内容组织教法与要求序间收集于网络,如有侵权请联系管理员删除一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课准内容和教学任务备四、检查服装5安排见习生部五、绕半场慢跑分六、球操1 颈部运动152 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”精
2、品文档要求:声音洪亮,精神饱满1服装要求2认真听讲3注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档基本部分一、学习脚内侧踢地滚球技术一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进动作要求:直线行练习助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底二、教法与地面平行,脚1讲解脚内侧正面传地尖微
3、翘,踝关节滚球紧张,用脚内侧2给学生做正确示范动击球的后中部,作同推送或敲击的3学生练习时,巡回辅方法将球击出。导,纠正错误动作一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法:二、学习脚内侧1讲解脚内侧接地滚球接地滚球2教师示范动作要点:支撑脚脚尖正对来10球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球组织:集体进行,要求三、耐力素质练队伍整齐,认真完成练10习习。1000m 耐力跑15组织:分成两对进行比四、教学比赛赛收集于网络,如有侵权请联系管理员删除一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一
4、球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组,队形相距五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习练习队型:同上要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术精品文档结束部分1放松练习练习队形:成两列队形散2小结本课组织:全班集体进行开3回收器材教法:口令指挥练习学法:听教师口令4宣布下课10要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档授课1学习直线运球内容2发展身体素质的练习:下肢力量教学目标1 通过学习直线运球的基本
5、技术使学生基本掌握踢直线运球技术2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质重点运球人重心难点运球人与球的位置程时容组织教法与要求内序间收集于网络,如有侵权请联系管理员删除收集于网络,如有侵权请联系管理员删除七、游戏习7 各种加速跑练组织:全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学,传至最后一名同学“胯下传球游戏” 后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。力性拉伸练习一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习六、球操1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静4服装要求5认真听讲6注意安全
6、组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈队报告人数二、 师生问好三、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑饱满一、体育委员整精品文档要求:声音洪亮,精神准备部分515组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习精品文档一、学习直线运球基本技术一、组织:全班分成两脚背正面直线组,每组一球,同时进运球行练习动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大运球脚提起,脚尖下指,二、教法在向前迈步的过1讲解直线运球要领程中,以脚背正2给学生做正确示范动面推拨球的后部作前行。3学生练习时,纠正错误动作一、要求:认真听讲解,仔细观
7、察教师示范,明确动作要领。练习队型:20m基本部分101015脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、下肢力量素质练习1 蛙跳 15m×3 组2 高抬腿 30 ×组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛练习队型:要求:认真练习,完成任务三、教学比赛收集于网络,如有侵权请联系管理员删除要求:合理运用所学到的技术精品文档结束部分5放松练习练习队形:成两列队形散6小结本课组织:全班集体进行开7回收器材教法:口令指挥练习学法:听教师口令8宣布下课10要求
8、:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档授课内容1 学习各种停球技术2 发展身体素质的练习:上肢力量1 通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术教学目标2 通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3 通过各种游戏培养学生的团结协作意识程时内容组织教法与要求序间收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、体育委员整要求:声音洪亮,精神队饱满报告人数二、师生问好三、宣布本课准内容7服装要求和教学任务8认真听讲备四、检查服装9注意安全5安排见习生组织:学生成两路纵队部五、绕半场慢跑绕半场慢跑两圈分六、球操
9、1 颈部运动一、组织:全班集体进行2 扩胸运动二、教法151边讲解边示范3 腰部运动4 全身运动2用口令指挥练习5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习组织:全班分两组进行,每队半蹲做鸭步走七、游戏和蛙跳,看哪一组先到终点“鸭步走”“蛙跳”组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、学习各种类型的停球技术一、组织:全班两人一1 脚背外侧停球组,每组一球,同时进动作要求:首先行练习判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,二、教法当球运
10、行到支撑1讲解各种停球方法脚前侧时,用脚2给学生做正确示范背的外侧推拨球动作的后侧部,重心3学生练习时,巡回随之外移,把球辅导,纠正错误动作停在侧方。2 脚底停球一、组织:全班两人一动作要求:支撑组,每组一球,两列横基脚正对来球,膝队,相距五米关节稍屈,同时二、教法:同上10停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌本前部下压住球。三、上肢力量练组织:集体进行,要求习队伍整齐,认真完成练10习。俯卧撑 15×3 组一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习2两人一组,队形相距五米,练习停球练习方法:同上练习队型:同上部分要求:认真练习
11、,完成任务要求:合理运用所学到的技组织:分成两对进行比 术四、教学比赛赛15收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档结束部分9放松练习练习队形:成两列队形散开10小结本课组织:全班集体进行学法:听教师口令11回收器材教法:口令指挥练习12宣布下课10要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档授课内容教学目标重点难点程时序间1 学习脚背内侧踢球技术2 发展身体素质的练习:速度1 通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养
12、学生的比赛意识与协作意识。支撑脚站位脚型固定内容组织教法与要求收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课准内容和教学任务备四、检查服装5安排见习生部五、绕半场慢跑分六、球操1 颈部运动2 扩胸运动153 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“打鸭子”要求:声音洪亮,精神饱满10服装要求11认真听讲12注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班分成两组,一组站在圈内,另一组围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,直到都被击中为
13、止。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习游戏队型:收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档基本部分一、学习脚背内侧踢球技术动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45 度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约 2025cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋30关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。二、速度素质练习(1)10m 跑×3组(2)30 m 跑×2组三、教学比赛一、要求:认真听讲解,一、组织:全
14、班两人一仔细观察教师示范,明确组,每组一球,同时进支撑脚站位。行练习1踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚背内侧二、教法摆腿练习1讲解脚背内侧踢球3两人一组,队形相距十2给学生做正确示范动五米,练习传球作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚背内侧踢球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚背内侧踢球,两人反复练习练习队型:同上组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术15收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档结束部分13放松练习练习
15、队形:成两列队形散14小结本课组织:全班集体进行开15回收器材教法:口令指挥练习学法:听教师口令16宣布下课10要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档授课内容1 学习曲线运球2 发展身体素质的练习:弹跳力1 通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术教学目标2 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时内容组织教法与要求序间收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生5
16、五、绕半场慢跑六、球操1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动154 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“网鱼”要求:声音洪亮,精神饱满13服装要求14认真听讲15注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习,由六名同学拉手组成网子,去追捕其他同学,包同学包围在网中。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、学习曲线运一、要求:认真听讲解,球技术一、组织:全班两人一
17、仔细观察教师示范。组,每组一球,同时进动作要求:运球行练习练习队型:跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆二、教法动,膝关节微1讲解曲线运球屈,脚跟提起,2给学生做正确示范动脚尖稍外转。作易犯错误:3学生练习时,巡回辅1 运球只低头看导,纠正错误动作球,而不能随时观察场上情况。2 运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离基自己而失去控25制。本部分二、弹跳力素质练习1 15m 蛙跳×2 组2 原地纵跳加速跑×2 组四、教学比赛组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛10收集于网络,如有侵权请联系管理员删除要求:认真练
18、习,完成任务要求:合理运用所学到的精品文档结束部分17放松练习练习队形:成两列队形散18小结本课组织:全班集体进行开19回收器材教法:口令指挥练习学法:听教师口令20宣布下课10要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档1 体育锻炼对心理健康的影响授课内2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习容3发展身体素质的练习:柔韧1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术教学目标2 通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时内容组织教法与要求序间收集于
19、网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课准内容和教学任务备四、检查服装5安排见习生部五、绕半场慢跑分六、球操1 颈部运动2 扩胸运动153 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求:声音洪亮,精神饱满16服装要求17认真听讲18注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法
20、:认真观察动作听口令练习收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档基本部分2510一、复习脚内侧脚背内侧踢停球一、组织:全班两人一技术组,每组一球,两列横队,相距五米易犯错误:(1) 踢球腿屈膝外展不充分 ,脚尖没有翘起(2) 在踢球腿前摆 二、教法时膝关节伸1讲解脚内侧正面传地直,形成直腿滚球扫踢2给学生做正确示范动(3) 停地滚球时 ,作脚离地过高 ,3学生练习时,巡回辅使球漏过导,纠正错误动作(4) 停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远 ,而失去控制组织:集体进行,要求二、柔韧素质练队伍整齐,认真完成练习习。(1)各关节的伸展性徒手练习(2)模仿和结合球的大幅度摆腿 ,踢侧身凌
21、空球等 .组织:分成两对进行比赛四、教学比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组,队形相距五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习练习队型:同上要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的收集于网络,如有侵权请联系管理员删除技术精品文档结束部分21放松练习练习队形:成两列队形散22小结本课组织:全班集体进行开23回收器材教法:口令指挥练习学法:听教师口令24宣布下课
22、10要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档授课内1体育锻炼对健康的影响2介绍颠球技术容3发展身体素质的练习:耐力1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术教学目标2 通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时内容组织教法与要求序间收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内准容和教学任务备四、检查服装5安排见习生部五、绕半场慢跑分六、球操1 颈部运动2 扩胸运动153 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的
23、静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“运球接力”要求:声音洪亮,精神饱满19服装要求20认真听讲21注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:组织:全班集体练习,学生分成两组,看哪一组先完成任务。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档基本部一、学习颠球技一、要求:认真听讲解,术一、组织:全班两人一仔细观察教师示范组,每组一球,进行练动作要求:脚向习前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替
24、击球,击二、教法球时用力均匀,1讲解颠球动作要领使球始终控制在2给学生做正确示范动身体周围作易犯错误:3学生练习时,巡回辅1 踝关节松弛导,纠正错误动作2 脚尖向下或上勾一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、耐力素质练二、教法:习1讲解脚内侧接地滚球5×25m折返跑 2教师示范2组20组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练20习。分三、教学比赛要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的组织:分成两对进行比技术赛收集于网络,如有侵权请联系管理员删除25精品文档结束部分25放松练习练习队形:成两列队形散26小结本课组织:全班集体进行开27回收器材教法:口令指挥练习
25、学法:听教师口令28宣布下课5要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10 个收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档1 体育锻炼对健康的影响授课内2 学习脚背内侧踢准容3 介绍头顶球技术4 发展身体素质的练习:速度1 通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术教学目2 通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理标3 通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质4 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时内容组织教法与要求序间收集于网络,如有侵权请联系管理员删除精品文档准备部四、 体育委员整队报告人数五、 师生问好5六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装
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