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文档简介
1、【国旗下讲话】青春之心灵青春之少年一“双减”背景下的快乐成长亲爱的同学们、老师们:大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是青春之心灵青春之少年“双减”背景下的快乐成长。同学们,你们知道吗?每年的10月10日是世界精神卫生日,又称世界心理健康日,是由世界精神病协会在1992年发起的。今年的宣传主题是“青春之心灵青春之少年”。如今,青少年的心理健康越来越受到国家和社会的重视。国家颁发了“双减”政策,“双减”是指要有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担,现在大家参加的“5+2”课后服务就是减负的重要举措。国家和学校都希望提高同学们学习与生活的幸福指数,国家在行动,学校在行动,同学们,你们在行
2、动吗?你肯定会问,我要怎么行动呢?其实,那就是努力让自己学得快乐,活得开心。在学习压力之下,要做到这个点就需要大家注重自己的心理健康,能正确认识自己、悦纳自己。心理学家埃里克森有一个著名的理论埃里克森人生发展八阶段理论,按照他给人生发展划分的八个阶段,我们小学生就处于“儿童少年期”阶段。处在这个阶段的学生,有的会认为自己很有能力,所以看得出他会很勤奋;有的就会认为自己失败无能,所以事实上他会有些自卑。你是怎么认识自己的呢?要能够真正认识自己首先要学会悦纳自己。所谓悦纳自己,就是指要愉快地接纳自己,也就是喜欢自己,它是f人正确认识自己的前提。试想,如果一个人不喜欢自己,那怎么可能做到客观、准确、
3、透彻地认识自己呢?所以,悦纳自己是每一个能正确认识自己的人所必须拥有的一种心理状态。我们有的同学,虽然学习成绩优秀,可一经挫折就灰心丧气,也有的人虽五官端正,相貌堂堂,但却颓废沮丧。古时候的夏帝,虽有权有势,却也感到不幸福、不快乐,这是什么原因呢?关键就在于一个人有没有学会悦纳自己。“人无完人,金无足赤”,世界上每个人都有缺点,如果你看到自己的弱点和缺陷后,把它当作包袱背起来,老挂在心上,那么,这样的人就很难悦纳自己。在我们的学习生活中,最不能悦纳自己的,可能就是那些学习成绩较差的同学了。因为他们经常受到老师与家长的批评,他们的自我评价很低,他们的优点和长处往往会被他们的缺点所掩盖,所以,他们
4、更需要学会悦纳自己。老师希望每一位学业成绩不佳的同学都能找到自己的闪光点,树立起信心,在老师、家长、同学的帮助下分析学业落后的原因,克服困难,改正缺点,迎头赶上。其次要学会沟通。要与家长沟通、与老师沟通、与同学沟通,俗话说:“旁观者清”。在与他人的交流中,你就能够得到他人对自己的评价。虽然,他人的评价可能并不尽合理,却对于自己正确地认识自己有很大的影响。此外,要正确地认识自己,还要学会反省。中国古代教育家孔子曾说过:“吾日三省吾身”,说的是他每天要多次地反省自己。孔子的精神无疑值得我们每个人学习。当然,我们同学平时在学校学习紧张,要做像孔子那样“三省”似乎有些苛刻,但是,老师建议大家在每晚睡觉
5、前不妨作一次自我反省。想一想你有什么收获,什么地方需要改进一下,以督促自己不断进步,这对我们正确认识自己无疑也是非常有利的。同学们,认识自己是伴随人们成长所必须具备的一种能力,也是人们一生所追求的目标之一。愿我们每位同学能从小学会正确地认识自己,使自己在未来的竞争中立于不败之地。国旗下讲话“双减”如何才能有效果?老师们、同学们,早上好!我是高二1班的XX。今天我要演讲的主题是:“双减”如何才能有效果?今年7月24日,办公厅印发了关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见,即全社会都在热议的“双减”政策。简单说,这项政策的目的是要全面压减中小学生的作业总量和时长,减轻中小学生在课
6、外辅导机构的补习负担。作为高二学生,我站在这里看着初中部的同学们,内心充满了羡慕忌妒恨,你们在义务教育阶段的尾声被“双减”政策关爱到了。这个政策怎么不早十年出台呢?清楚地表明,“双减”政策希望同学们全面发展,提升综合素质,而不是一味地被考试和分数牵着鼻子走。压缩作业时长,减轻学习负担,意味着我们将重拾学习的兴趣与激情。减少课外辅导班,意味着同学们有更多的时间培养自己的兴趣爱好。你们有了更多课余时间,就应该及时补充睡眠。此时此刻,我想吟诗一首:想要学习好,先要睡个饱。觉都睡不饱,如何学习好?大家都盼望着随着政策逐步落地,一切都会变得好起来。但是,请允许我说但是,现实真的有那么美好吗?要达成任何一
7、项政策的目的,一定需要所有相关利益者共同努力。如果我们仅仅抱着“等、靠、要”的思想对待“双减”政策,那这项政策的初衷就有可能是水中月,镜中花。在此,我想从三个视角谈谈我的看法。首先,作为学生,我们应该认真客观地分析自己。我的现实基础如何?我在哪一个方面有特长,我是否愿意尝试在这条路上走下去?为了这个目标,除了现有的课本知识,我还需要拓展哪些知识?比如说,我喜欢探索太空或是准备移民火星,那就不要局限于物理课本中的宇宙第一第二第三定律,那就要更多地掌握数学、化学、生物、医学等诸多方面的知识,那我的课外时间就能够安排去图书馆、听讲座、组建学术社团、参加野外训练等,从而获取更加丰富的知识,逐渐培养起更
8、大的学术兴趣,同时也会极大促进课堂内的学习。又比如,我喜欢艺术,在课外能够去学习乐器和舞蹈,在学习中了解艺术的发展历程和各种流派,培养自己的艺术修养和艺术气质,这些会让我们终身受益。小结一下就是,趁着“双减”的东风,我们要尽早认清自己,尽早做好规划。其次,我们还有话向学校说。学校一向以学生为本,注重因材施教,鼓励同学们多样化发展。“双减”政策如何真正在我们中附实施,需要师生们一起贡献智慧。建议学校开辟一个特别的讨论平台,比如叫“百家讲坛”,让师生坐在一起讨论什么样的学习是真正的学习,怎样认识自己和发现自己的专长,“双减”之后的空白如何充实等等。让同学们大胆地讲出自己的心声,不但有利于老师们更深
9、入地了解学生们所思所想,而且在培养过程中能更好地对学生进行引导。还比如,学校时常邀请不同业界的专家为同学们开展讲座,使同学们有机会了解这个世界。是否能够更进一步,在同学中广泛征求讲座主题,让同学们主动思考我需要获取什么样的新鲜知识。学校还能够培养学生社团的力量,让社团更多地承担学术活动,营造学习氛围,也培养同学们的组织能力。最后,我还要跟家长说道说道。家长们的观念要及时改变,别老把自己未完成的梦想寄托到孩子身上,也别老盯着“别人家的孩子”看。每个孩子的特长与性格都不同,一张985、211院校的毕业证书并不能决定孩子未来的路好不好走。反而应该鼓励孩子们利用自己的特长,从事热爱的事业,做出长久的事
10、业,为社会福,为邦家光!“双减”后,同学们要增强学习兴趣、提高学习效率、培养自己的兴趣特长、树立吃苦耐劳的精神。高中部的同学们也一样,面对更多科目、更大的学科难度,初中部的同学们都知道要提高效率,我们更不能放松。祝愿我们都能够发现自己的爱好,未来取得好的成就,成为国家的栋梁之材!我的讲话完毕,谢谢大家!国旗下讲话“双减”政策的“加减法”“双减”政策实施已经三月有余,从开学到现在,没有了连轴转的周末补习班,没有了写不完的课外习题,“双减”让我有了更多的时间能够亲近大自然,从花红柳绿的XX公园到青砖斑驳的古城墙,从目不暇接的博物馆到历史厚重的XX车马阵,我能够减去负担,轻松玩耍了;减去了过多的家庭
11、作业,让我有了更多的时间能够阅读我们自己想看的图书,我能够和神探艾小坡、鲁西西和皮皮鲁一起去探案,和罐头小人做朋友,也能够穿越回古代和刘备说说历史、和林黛玉品茶谈诗“双减”以来,我每天利用睡前时间跳绳500个,让我的身高“一日千里”,也让我利用课余时间,学会了打羽毛球,从最开始不会拿球拍,到现在能够跟爷爷小小较量一番,我可有成就感了。“双减”,减出了我的空余时间,我甚至还背会了木兰辞,让我立志像我喜欢的花木兰一样,做自己的主人,做时间的主人,勇敢地成为心中的自己。一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,道理虽然简单,但在双减政策下,却赋予了我自己的想法,“双减”政策的落地,大大减轻了我们过重的课业负担
12、,也减轻了爸爸妈妈们的经济负担,确实是一件利国利民的大好政策,但是我们面对升学考还是有很大压力的,我认为我们应该利用减出的空余时间做好加法:首先,加上目标。当前虽然不考试不排名,但是自己要对自己每科成绩设定小目标,做好学习计划,每次努力达到目标,争取通过一点点小进步,在学习成绩上做好加法,获得质的飞跃。其次,加上习惯。良好的学习习惯,书写工整的字迹,细心准确地计算,对问题的深入思考等等,这些习惯的养成,将深刻地影响着我们中学时代的学习。最后,加上减出来的时间。利用空余时间做好阅读,锻炼身体。读书,除了能学到知识、陶冶情操外,还能让我们气质变得更优雅,让我们的灵魂变得更高尚。运动,不但能强健身体
13、,还能改善情绪、提高记忆力和创造力等认知能力,让大脑更加敏捷高效。同学们,不积隆步,无以至千里。让我们做时间的主人,做好双减的“加减法”,不管是加,还是减,都不能减少我们对学习的热爱,让我们爆发全部的激情,冲向理想的彼岸吧!学生“双减”国旗下讲话诚信作业亲爱的同学们,敬爱的老师们:早上好!近期我在电视上、网上都看到了有关于减轻学生作业负担和校外培训负担的一些新闻报道,了解到一些相关政策要求,这对于我们学生来说是一个利好政策,一方面它真正把我们从繁重的作业负担.补课压力中解脱出来,从学校出发引导我们科学利用时间,在完成书面作业后还能有时间去参加一些文体、劳动、阅读等活动,既能帮助我们养成良好的学
14、习生活习惯,又有助于我们身心健康成长。“双减”政策落地之后,作为学生我们是直接参与者与受益者。作为学生,我们应该如何更好的在“双减”政策下,写好作业?今天我演讲的主题是一一诚信作业。中华民族历来便以诚信作为优良的传统美德,诚信之人,往往拥有人格的魅力。曾记载,曾杀猪、商X变法.哪一件不体现着讲城信的品质。作为一名学生,作业就是体现我们诚信最好的证明。作业是我们课后学习的证据,是我们在课余时间努力学习的重要体现。老师留的每一项作业,都体现了老师对我们无微不至的爱。所以,我们要用心对待每份作业,不马虎,不拖拉,养成仔细、认真的好习惯。作业让我们对所学过的知识进行复习和整理,以及对知识的检测。由此可
15、见,诚信作业对于我们课后复习是非常重要的。我们应该怎样诚信作业呢?在学校,我们每天都要认真地把各科老师布置的作业抄在小抄本上。在自习课时,对于很大一部分同学来说,没有老师的监督,意味着很大程度的自由,但在享受自由的同时,我们也要养成一定的自律习惯。每天的作业要靠自己独立完成,遇到困难能够查书、查复习笔记,也能够向同学请教。但是,一定不要直接拿过别人的答案来抄。没有了自己钻研学习的过程,你抄写的题目既耽误了时间又浪费了精力,并且没有任何正面的收获,得不偿失。作为一名学生,自己的作业自己做,独立完成作业是检验我们诚信的一种方式。我们要对自己负责、对老师负责、更要对父母负责。希望我们大家都能够恪守诚
16、信,只要我们有充足的努力,我们一定能够创造属于自己的辉煌。国旗下讲话迎来“双减”美丽的画笔,放飞心中绚烂的梦想新学期,新气象。为了全面贯彻的教育方针,减轻学生课业负担,促进学生全面健康地成长。在9月6日的升旗仪式中,我校围绕“新政之下,我们如何来做加减法”进行主题教育。尊敬的各位老师、亲爱的同学们:早上好!孩子们,今天是新学期的第一次升旗仪式。今天的国旗下讲话,我想和大家谈谈“新政之下,我们如何来做加减法”。新学期会有很多新变化。而本学期最大的变化莫过于“双减”教育新政出台后,我们的学习生活发生的变化。以往,放学以后同学们回到家里完成作业,有的同学因为爸爸妈妈不在家,缺少有效的监督,完成作业的
17、自觉性欠缺,常常拖到很晚;有的因为没有听清作业,作业有所遗漏,遭到老师的批评;有的遇到难题不会做,一筹莫展。也有一部分同学去晚托班做作业,即便家长每学期都要付出一笔开支,但很多时候学生作业的质量也难以保证。双减政策出台后,南通是全国九个试点城市之一。本学期开始,我校几乎人人参加了课后延时服务,同学们的作业在学校大多能够完成。平时,能够不背沉甸甸的书包回家了,双休日不用参加学科类的补课了,回家后的闲暇时间变多了,我们该如何利用呢?在此,给大家提几点建议。一、增加课外阅读的饱和度苏霍姆林斯基提出:无限相信阅读的力量。书读得多的孩子,眼中自然有光,生命的气息也会与众不同。阅读无论是对心灵的滋养还是应
18、对现实考试,都具有无可替代的作用。“双减”可能会少了书面的家庭作业,但绝不会少掉了大量的整本书阅读。新修订的义务教育课程标准明确提出:“九年课外阅读总量应在400万字以上”。400万字,大约是四五十本书的样子,这仅仅一个保守的底线要求。阅读量大的学生,大抵语言是灵动的,思维是多元而深刻的,得高分也是自不过然的。阅读是帮助学生成长最廉价、最便捷、最有效的径。“双减”后,多出来的课余时间,要学会用经典作品阅读来填补。用阶梯性有营养的阅读,积淀应对未来甚至终身的素养。二、增加生活教育的体验度XX省XX市今年的中考作文题是这样的:学校文学社要出一期“话说家乡”专刊,设置了四个栏目:1.家乡风味。如汤圆
19、、红膏咸蟹2.家乡风光。如四明山、东钱湖3.家乡风俗。如闹元宵、过端午4.家乡风尚。如全民健身、垃圾分类请自拟题目,任选一个角度写一篇文章投稿。这道作文题主要就是在考查学生对社会生活的体验程度,只有亲自尝过、看过、玩过的学生,才能写得出生动的画面和深切的感受。“双减”实施后,我们应该更真切地迈进家庭生活、社会生活之门,充分融入其中,感受日常生活浓烈的烟火气息。陶行知先生早就说过:“生活教育与生俱来,与生同去。出世便是破蒙;进棺材才算毕业。”体验生活就是在接受活生生的教育。三、增加体育运动的参与度健康是人生最宝贵的财富,体育运动引导我们强身的同时,也会强调“强心”。它能够培养人的责任心,能够培养
20、自己积极的心态,让人更加乐观。前不久结束的东京奥运会爆出最大冷门:30岁女科学家安娜夺金,这是奥运史上最大的冲击之一”。因为谁也不会猜到她竟然是个一路读数学读到博士后的学霸,精通5门语言,发表过多篇学术论文,骑自行车仅仅她的业余爱好。她没有教练,没有队友,没有队医,独自一人首次参加奥运会,凭一己之力碱压众多世界名将,为奥地利赢得了125年以来首枚自行车比赛金牌。体育的本质就是“Game”,一一我参与,我快乐。所谓;体育,文明其精神,野蛮其体魄!无体育,不教育。希望同学们能在课余时间积极参与到体育运动中来。四、增加艺术修养的感受度有人说,不重视体育,损害的是一代人的身体健康;而不重视艺术教育,损
21、害的则是一代人的心灵世界,损害的是一个民族的精神、想象力和创造力。山东省以前做过一项调查,得出这样的结论:每周参加音乐活动三次的学生,在数学、阅读、历史、地理测试中的成绩,要比那些不参加活动的学生成绩平均高出40%。艺术教育是日常生活的诗意化,是道德教育的愉悦化。无论是冲着提高学业成绩,还是涵养孩子的灵气,“双减”后,我们应该抽点时间,找点空闲,听听音乐,看看画展。双减的目的就是减去义务教育阶段学生过重的作业负担,减去校外培训机构的负担。成长的路上不但有减法,也要有加法。该减的减,该加的加,让学习慢慢回到理性,回归到应有的路上。新政之下,我们如何来做加减法,你会了吗?谢谢大家!教师“双减”国旗
22、下的讲话规范作业常规促进良性循环各位老师,各位同学:大家好!今天我们就来讲讲“双减”政策下,如何培养作业的规范意识,如何让作业能既快速又准确。老师认为作业的规范主要体现在三个词上:专注、科学、完整。一、作业要专注首先要在一个舒适、安静、光线充足的环境下做作业,而且作业必须要在书桌上写,天冷了个别同学可能会把作业带到床上去写,这样容易犯困、昏昏欲睡。也不要边写作业边吃零食,集中不了注意力。其次,收起你的电子产品,不要受他们的诱惑和依赖,也不要让别人打扰你,除非你的家庭作业会用到,否则作业时关掉你的手机、电脑和电视,如确需使用,也要在父母监督之下。二、科学分配时间首先设定计时器,在开始每一项作业或科目之前给自己定时,初中生也能够估算一下自己每门学科作业完成时间。你能够隔段时间看一下计时器,清楚自己用了多少时间,还剩多少时间,这样能帮助你意识到可能花了太多时间在某件事
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