跨越式跳高教学设计(2)

1、跨越式跳高教学设计一、指导思想本课为新课标为依据，以 “健康第一 ”为指导思想，以促进学 生身心发展及兴趣爱好为出发点，通过学生自主、合作等学习方式， 培养学生的创新实践能力， 让学生在学习和体验的过程中获得参与体 育活动的乐趣， 从而在体育学习中增进学生之间的交流， 感受体育运 动所带来的快乐， 为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础， 为 培养学生的终身体育锻炼意思奠定基础。二、教材分析本节课的基本教材为跳高， 在各种跳高姿势中， 跨越式跳高技术 简单、自然，容易掌握，所以这节课的重点是起跳技术， 难点是助跑、 起跳和过杆的衔接。 课中采用多种跳跃练习方法和过橡皮筋练习达成 教学目标，发

2、展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，鼓励学 生大胆勇敢的表现自我才能， 积极投入到各种练习之中， 培养学生克 服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。三、学情分析：初一年级学生 13 岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的 现象；在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求 过高的教学， 因其理性思维还不完善而不易接受， 也不感兴趣； 相反， 对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢， 学习兴趣较高。四、教学过程：首先准备部分让学生进行热身的活动， 做准备活动， 在教师统的口令下完成动作，基本部分是跨越式跳高的主教材，通过几个辅助 学练习让学生逐步的掌握跳高的动作原地做摆

3、动腿的练习，辅助练习，依次过杆练习（起跑交替）摆动腿直腿摆动过杆练习，3-5步助跑过杆练习，完整练习学生，进行游戏竞赛，最后部分让学 生放松并小结。五、教学亮点：采用多种教学方法和手段，不断突破教学重难点。比如：跳上台 阶成坐，定线定点给学生助跑，跳起摆动腿触球等，让学生在各种辅 助练习中逐步加深和提高跳高能力、技术和水平。增强学生的信心。体育（与健康）实践课教案学校：易家桥中学 班级：初一（5）人数：50教师：陈雨华教学跨越式跳咼内容重点起跳与过杆难点助跑与起跳衔接、过杆动作1、了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑、起跳、过杆的动作方法。2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有 80%以上的

4、学生做出46步助跑起跳的动作。3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。的 构 课结教学内容教师活动学生活动组织和要求运动负荷数量时间一、课堂常组织：图一规：1、集合整队1、向教师问要求：快、静、1集合整队2、向学生问好齐1次1'开始2、师生问好好部分3、宣布本课3、宣布本课2、明确本课的内容。的内容的内容和要4、安排见习4、安排见习求生生一、队列队1、讲解练习1、认真听讲，组织：同图一形：反口令练方法，口令积极练习。12'习指挥学生练组织：成四路2次二、跟随跑习。2、各排排头纵队准备三、徒手操带领组员在组织：图二1次3&

5、#39;部分1扩胸运动2、讲解跟随操场自由慢X XXXX2、体转运动跑方法，巡跑积xxx各3、腹背运动视指挥学XXXX4X84'4、弓步压腿生。3、认真观察，XXXX拍5、踝腕关节跟随老师积运动四、跳上成坐练习3、讲解徒手 操动作方 法，并作示 范极练习。要求：精神饱满，动M乍到位1、启发学1、想象跳跃组织:图三一跨越式跳生，怎样越的形式，跃跃高过橡皮筋，欲试。2同时要求不3次3'1、任选姿势要碰到橡皮2、学生自主要求：练习有基跳过低皮筋筋练习，用多种序，注意安全2、巡回指方法越过橡导，给胆小皮筋，高度自本的学生一些己调节。组织:成四列鼓励。启发横队,前两排2、讲解示范学生那种

6、形蹲下1次2'部跨越式跳咼：式更好，引1、带着问题由助跑、起导出跨越式观察示范动要求：仔细观跳、腾空过跳咼。作。察，认真思考，分杆、落地几个1、示范跨越积极回答环节组成式跳咼完整2、听讲解和动作，让学观察图片，对生观察是怎跨越式跳高样助跑和起跳的？2、讲解配以图片。有个概念。运动课的教学内容教师活动学生活动组织和要求负荷结构数时量间3、初步学习1、讲解示1、听口令做组织：分四组5跨越式跳高范，并口令徒手练习进行徒手练习6次基技术指挥学生进要求：全脚掌（1）、1步助行集体练习着地，起跳有510'跑摆腿起跳2、跳过橡皮力6次本徒手练习2、巡回指筋练习：体会组织：（2）2步助导，个别

7、纠踏跳、摆腿、6跑起跳徒手错，鼓励学摆臂的动作8次部练习生协调，使助跑要求：互相观(3)、 26起跳过竿结察、互相指正步助跑起跳合起来6分过橡皮筋练组织：按兀成8次5'习1、从最低高动作的情况升1、引导学生度开始跳，依级4、逐步升级用助跑起跳次进行。要求：助跑积跨越式跳咼评价标准进2、根据自己极，不赶步，行自评，指完成动作的起跳腿快速蹬导升级分组情况进行自直评，每个高度组织：两人一36'二、小组表演1、教师讲解跳3次组5次比赛：各队派示范规则方1、明确游戏两到三名跳法的规则和要要求：比赛学得高的同学，求，男女分生积极参与，进行表演。同2、巡回、参组。观众学生要积时看谁跳得与、指导、2、学生积极极给予加油。最高，其他学及时评价参与练习。生加油。1放松活动1、适度的上1、跟老师一组织：下肢放松练起做放松活2、整队小结习。特别是动3结腿部。2、认真听讲，5次4'束3、收拾器材2、课堂小接受点评，反部结思不足分4、师生再见3、指挥学生3、收拾器材要求：放松身收拾器材4、向老师再心4、向学生再见见场地器材空地一块，跳高架4个，橡皮筋4根预计负荷练习密度45%左右平均心率120-140 次 / 分课后反思1学