规划精彩人生

1、.规划精彩人生打造锦绣前程大学生职业生涯规划姓名：学校：合肥工业大学专业班级：学号：前言不少人都曾经这样问过自己： “人生之路到底该如何去走？ ”记得一位哲人这样说过： “走好每一步，这就是你的人生。 ”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里规划一下自己的职业生涯。 中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着一种信念，那就是

2、不做则已，要做就要做好。在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。这样，才能赢得收获。 一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不能预见的， 这就要靠我们自己处事时随机应变的能力，面对突如其来的麻烦事情，临危不乱，保持冷静的心态，急中生智，想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸，料事如神，成功的预测事物的发展方向。决策于千里之外，谈笑间，樯橹灰飞烟灭.目录一、自我认知.（一）个性特征.1、成长环境 .2、自我及他人评价.（二）职业兴趣.1.自身剖析 .2、兴趣测评 .（三）职业能力.1.自我能力评价.2.能力测试 .二、职业认知.（一）就业形势.明确

3、目前大学毕业生面临的就业问题.（二）专业认知.1.培养目标 .2.知识技能 .3勘查技术专业就业方向.三、职业决策.四、自我监控.(一 )评估时间 .(二 )评估方法 .(三 )评估内容 .(四 )评估要素 .(五 )评估来源 .(六) 调整方案 .1、职业方向的改变2、阶段目标的修正一、自我认知自我认知，是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。自我认知是职业规划的第一步，同时也是最重要的一步。一个人只有正确的认识自我，看到自己的优点，同时明确自己的不足之

4、处，懂得扬长避短，.才能在职业规划中找到真正属于自己的那条路。在进行自我认知的过程中，我主要从个性特征认知、 职业兴趣认知和职业能力认知几个方面把握，通过自我、家人、老师、同学、朋友的评价和职业工具的测评，更加系统和全面地认识自我，从而为职业目标的确定和调整评估打下坚实的基础！（一）个性特征1、成长环境我出生在善良朴实的农民家庭，虽然祖祖辈辈都是农民，受家庭原因都无法完成学业，但正因为如此， 父母一直教导我要好好学习，将来成为可用之才。父母对我的教育不仅体现在完成学业上，更在成长的道路上给予了我无穷的力量。从小生在农村，长在农村，父母跟邻居的和睦相处，让我懂得人与人之间要友爱；也许是家庭经济的

5、原因，相比同龄人，我更能体会到父母的艰辛与不易，这也进一步加强了我对学习的热情，立志通过学习改变这样的生活。随着年龄的成长，父母也开始跟我谈论一些做人做事的方法，从而让我树立了自己的处事原则，使我不断的具有独立的性格以及独立思考问题的能力。从小学毕业自己选择就读的初中、高中以及到现在就读的合肥工业大学，父母不仅尊重我的选择，而且给予我物质和精神上的支持。2、自我及他人评价自我个性特征认知助人： 乐于帮助身边需要帮助的人，善良有耐心：担任班长，对于同学的心理问题，能够反复有耐心地倾听并给予一定的指导责任感强：对于别人交与的任务一定会认认真真地完成原则性强：不做损人利己的事，按照原则办事独立：能够

6、很好的处理集体与个人的关系不够果断：对于有些紧急事情，不能立刻作出决定，优柔寡断重感情：无论对于父母，还是对于朋友，都用真诚和他们交流.他人评价父母：懂事孝顺，有礼貌，体谅父母的良苦用心，独立能力强老师：学习上勤奋刻苦，尊敬老师，友爱同学，做事情力求完美同学：团结同学，心地善良，追求上进朋友：真诚，主动在朋友身心受困时给予帮助，诙谐幽默。（二）职业兴趣1.自身剖析刚入大学，走过了高考，我似乎对大学还有一些陌生，学习方式的不同，教学方式的不同， 以及校园生活环境的不同， 这让初入大学的我感到一些迷茫，找不到兴趣所在，盲目的跟着大家参加各种各样的活动，不但浪费了时间，而且没有多少收获。后来，在一次

7、次的经历中，我发现在大学里要有所选择，有所倾向，这就要求我明确自己的兴趣所在。我喜欢与朋友真诚的交流，认真倾听他们的故事，并且很乐意给予她们帮助。在日常生活中，我喜欢与众不同，我注重自己的内心世界，做事坚持自己的原则，喜欢用文字记录自己的所见所闻所感。一直渴望出去看看世界不同的风景，领略不同的人生感悟，以此来丰富自己的内涵，让自己成长！2、兴趣测试霍兰德职业兴趣测试兴趣特点最热衷的类型事实手脚灵活，擅摆弄机器际型 R操作，爱运动或工具.研理性、精确，复杂的推究型 I求知欲、思维力强理论证艺理想化，崇尚创造有美美、个性、创新、术型 A激情感的新事物社爱结交，重人其乐融融地和别人打成会型 S脉，乐

8、于助人一片企喜欢竞争，追在辩论中胜利，或组织、业型 E求掌控感指导常有条理，循规组织或整理繁冗的信息规型 C蹈矩，脚踏实地和资料由上可知我是RCA 型愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺

9、术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。（三）职业能力1.自我能力评价服务能力： 高中时担任班长和学习委员 ， 能够积极主动的为大家提供帮助与支持；评价：优秀组织能力 ：组织朋友出去玩，增进大家感情评价：良好.人际沟通能力： 能与人和睦相处，但不善言辞评价：一般学习能力： 能较好的掌握要学的东西，自主学习能力较强，但仍有一些不足评价：良好2.能力测试为了完善的自我了解，我需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而我在这五个方面，粗略的现状如下图所示。学习风格5.00技能7.50性格10.00价值7.50观兴趣10.00246810从得分可以看出，我在学习风格的自

10、我了解方面稍有欠缺。我在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。我在性格、兴趣的自我了解方面有深入的把握。二、职业认知在这个社会中， 有各种各样的职业， 每一种职业都需要相关人员与之匹配，要想找到和自己最匹配的职业，就需要对职业进行全面的认知。.在对职业进行认知前，最重要的是要对环境进行认知。了解目前社会的整体就业环境，包括就业市场供给状况、社会整体就业趋势，在整体把握的基础上才能重点突破，所获得的绩效才是最大的。通过对社会就业环境的分析，来宏观把握目前的就业趋势，从而选择自己的目标职业。在选定目标职业后，要对目标职业的工作内容、工作要求、工作环境、典型生活方式、目标职业的待遇、未来的发展趋

11、势有清晰的认识。职业认知也是进行职业生涯规划的重要步骤，清晰而准确的职业认知是职业决策的基础！（一）就业形势大学生毕业人数呈逐年递增状态，2003 年到 2010 年毕业人数已经翻了两翻。并且在未来相当长的一段时间内这样的增长暂时不会得到缓解，教育部预计到 2011 年将达到顶峰。就业的问题也显而易见：1. 就业岗位与毕业生人数差距太大2. 热门专业人才过剩3. 学生就业渠道不畅4. 自身就业能力不足5. “高不成，低不就”造成“老大难”作为大一新生，从一开始就明确这个就业难这个现实问题，给自己施压一定的压力，也许能更好的抓住这短暂却又宝贵的大学时光，努力学习自己的专业知识，为将来想要从事的工

12、作储备一定的职业技能。（二）专业认知培养目标本专业培养适应二十一世纪社会主义现代化建设需要的、德智体综合素质全面发展、知识结构合理的、基础牢、专业面宽、素质高、富有创新精神的高级工程技术人才，亦成为具备一定的科学研究能力和创造思维能力、具有较好的科学素养及初步的教学、研究能力，能在科研机构、高等学校或技术和行政部门从事勘查技术.与工程领域的工程勘察、资源勘查等方面的科研、教学、技术开发和管理工作的综合性人才。知识技能获得以下几方面的知识和能力：1、掌握地震勘探、电法勘探、磁法勘探、重力勘探等地球物理勘查技术、地球化学勘查与遥感技术的基本理论、基本知识和基本技能，掌握工程与环境物探的常用方法和技

13、术、掌握矿产资源与能源勘查等研究与开发的基本技能；2、具有常用地球物理勘探、勘查地球化学和遥感方法施工及资料解释推断的基本能力，具有从事物探工程勘察设计与施工、管理的基本能力, 具有对资源勘查与工程勘察新技术研究和开发的初步能力；3、了解 地质学 、资源勘查工程等相近专业的一般原理和知识；4、了解国家科技、产业政策、知识产权等有关政策和法规。熟悉国家有关矿产资源、工程勘察、建筑工程方面的政策法规；5、了解国内外资源勘查与工程勘察新技术及其发展动态；6、掌握资料查询、文献检索及运用现代信息技术获取资源勘查与工程勘察相关信息的基本方法；具有整理、分析实验结果，撰写论文，参与学术交流的能力；7、具有

14、一定的体育和军事基本知识，达到体育和军事训练合格标准；8、具有较强的外语能力和计算机应用能力，通过国家英语四级水平考试。就业方向主要到资源勘查、工程勘查、管理等单位从事各类资源勘查与评价、管理及工程勘查、设计、施工与监理等方面工作。三、职业决策职业决策是职业生涯规划中的核心部分，决策制订的可行性与否，直接决定着职业生涯规划是否成功。希望获得最理想的职业发展目标，就需要认真地对自己进行全面的剖析，在自我认知和职业认知的基础上，对自身的优势、劣势因素进行系统地概括，对机会、威胁因素进行全面地把握， 将自我认知和职业的选择进行有机的结合。.职业决策中的关键部分是职业定位。职业定位，需要认识自己的长期

15、目标和近期目标， 为了使目标更好地实现， 需要为目标的实现制定清晰的发展路线，从而为自己提供明确的阶段性发展目标，为总目标的最终实现打下坚实的基础！四、自我监控这是一个充满变化的社会， 在各个方面、 各种领域都会随着时间的迁移发生一系列变化， 同样职业目标也不是一成不变的，在实现职业目标的过程中需要对目标职业进行适时评估、适当调整，为目标职业把握正确的前进方向。因此，在职业目标的实现过程中要密切地注意个人的状况和环境的变化，不断修正职业目标实现的策略，从而使职业生涯规划行之有效。(一 )评估时间以三个月为一周期，每三个月进行一次评估，对其作出适当的调整。(二 )评估方法利用测评工具、 自我分析

16、和他人建议相结合的方法，对当前阶段的情况作出适当的调整。(三 )评估内容1. 短期目标2. 努力方向(四 )评估要素全局性：规划的制定是从全面的角度来指定的。从时间的跨度来看，规划是长期的，在长期的计划中有每一个阶段的具体目标，但这部分都是为了实现.全局的目标；其次，从空间的范畴来看，规划是综合考虑各方面因素，从一个比较全面的角度来分析，综合分析个人的能力、职业兴趣、价值取向等多种因素后制定的。灵活性： 规划制定后不是一成不变的，而是要随着时间、具体情况的变化有所调整的，调整的目的是为了使规划更加符合自身的发展要求，从而推动自身更好的发展。持续性： 规划的制定不是为了满足一时的需要，而是从长远

17、和可持续发展的角度来制定的。明确性： 给自己定的目标要明确，因为目标是以后行动的指南，在目标的指引下，自己才有奋斗的动力。可行性： 目标的制定是基于自身的职业兴趣测试、性格测试、能力测试的基础上而制定的，不能好高骛高，也不能贬低自己，要找到一个适合自己的目标。可控性：自己的职业规划是能够控制的，如果规划是按照别人的要求制定，这样的规划不适合自己，在现实中不具有可行性。(五 )评估来源社会 : 整个社会的就业环境会发生变化，国家的就业政策也会有所变动，因此需要根据社会的变化及时调整自己的职业规划家庭：家庭是永远的避风港，因此在制定自己的职业规划的时候一定要充分考虑父母的意愿，和父母相互探讨，有时

18、候需要根据他们的现实情况，对自己的职业规划进行调整。.朋友：朋友很多时候会影响我们对于决定的制定，特别是在人生导向方面，朋友会起到很大的影响作用，朋友会对我们的职业规划制定产生很大的影响。自我：自己是一切事情的最后决定者，无论别人影响，最后制定决定的还是自己，因此自己需要不断提高对自身的认识，在充分认识自己的基础上，给自己制定一个最理想的职业规划，同时根据自身的现实需要及时地调整自己的职业规划。(六 )调整方案1、职业方向的改变初入大学，生活的习惯和性格或多或少还停留在高中时期。随着时间的改变以及对大学生活的适应，我想之后的性格会更符合这里的生活，学会做事和做人，从而也更有利于我走向社会。现在还仅仅时一个开始，在大学四年的学