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文档简介
1、喂食恐惧吉米一家人围坐在餐桌边,边吃饭边聊天,吉米问他爸爸: “恐惧是 怎样产生的?”“孩子,为什么想到问这个问题?”“爸爸,这我能理解,一个人站在悬崖边,担心掉下去,那一定很恐惧,可是班上我有个朋友,他害怕课上问问题,也害怕回答问题,他跟我说,一想起举手,或被同学的目光注视,他就会全身发抖,就想躲藏到桌子底下哭,他以前并不是这样,那时候很自信,一个人怎么 会变得如此恐惧呢?”“噢,这是他的事呀。你为什么要问呢?”爸爸问。“他似乎并不怎么在意, 可是我听老师跟他妈妈说, 老师非常担心他, 老师为什么要担心呢?在班上害怕举手肯定不是什么大不了的事情, 对此我就是想不明白。 ”爸爸想了想,問:“你
2、还记得你叔叔比利吗?”记得,叔叔两年前被熊吃掉了。 ”吉米回答 “是的,可是这背后的故事你并不知道。有一天,你叔叔在家附近的 林子里发现了一只熊崽,熊妈妈不见了,熊崽显然无法自我保护,于 是你叔叔就给它喂食, 他每天送一些食物到林子里给熊崽吃, 后来有 一天,熊崽跟着你叔叔回家了,熊崽慢慢长大,吃得也越来越多,你 叔叔就一直和熊生活在一起,一直给它喂食,熊越长越大。 ” “后来呢?”吉米问。“我们都牵挂着你叔叔, 告诉你叔叔不要再喂养了, 可是你叔叔却听 不进去,因为熊已经成了他生活的一部分, 他无法想象没有熊会是怎 样的一种生活, 尽管熊已经开始毁坏家里的物品, 严重影响到你叔叔 的社交生活
3、,他都不听我们的话。 ”爸爸顿了顿,继续说: “然后有一天,熊站立起来,用它那强壮有力 的巨掌,在你叔叔背上猛地一击,你叔叔当场毙命。 ” “好痛心!我从来没有听说过,可是这跟恐惧有什么关系呢?” 爸爸看着儿子,说:“我们的恐惧常从小事开始,我们让其进入我们的生活,并一直给它喂食,它们长得越来越大,最终超过我们,并将 我们吞噬, 这种比喻可能不太恰当, 但是恐惧会以某种方式限制我们 生活的能力,却是名副其实的。 ”“我想我懂了,可是我的同学在学校里应该怎样做呢?”“下次有机会要举手。 ”“但是他害怕呀, 要是他问了个愚蠢的问题呢?或是回答错了呢?他 会羞死的。”“不会的,吉米,”爸爸回答,“他不会羞死的,相反他的恐惧倒会使 他不断退步,他越是敢于面对,他的感觉会越好,下一次就不会像第 一次感觉那么糟糕,最终他会克服恐惧,记住,你喂食它,它就会长 大,你让它挨饿它就会饿死
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