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文档简介

ß 被困海上 如果你在船上，不要划浆；这样只会浪费体力。如果你在水里，打开充 气救生衣以保存体力。尽量留在沉船附近。不管多渴都不要喝海水；你的胃 无法过滤盐分。与此同时，尽量搜集雨水。将皮肤遮盖起来以避免被日光晒 伤。饿了就吃鱼吧。 流沙 试着把流沙想像成塞满果冻的游泳池。采取展翼鹰的姿势，这样能分散 你身体的重量，避免沉没。然后用游泳的动作你就能回到固体地面。 野外走失 原位不动。大多数人会采取相反的措施，这样会迷失得更远，救助者也 更难找到他们。然后给自己搭建一个遮蔽物，点起火堆，在附近找到一个安 全的水源，释放信号烟雾（燃烧树枝或树皮）求助。 是万不得已时的策略。 蛇咬 不要惊惶失措：大多数蛇都无毒。在皮肤上找找牙痕，避 免让蛇毒上升到心脏水平线以上。如果伤口开始肿胀疼痛，说 明蛇毒已经侵入你的身体。不要用压缩绷带来控制蛇毒蔓延， 也不要尝试把蛇毒吸出来。慢慢走出树林去医院。不要着急， 毕竟死于闪电的人比死于蛇毒的还多。 蜜蜂叮咬 立即保护好你的脑袋。用衬衫将脸包起来，但留一个洞眼， 因为接下来你要做的就是没命地逃窜。 雪崩 往下坡走以避开岩石和树，用向后的游泳姿势以到达雪的 表面。扔掉滑雪棒和冰锄。被雪掩埋时，冷静下来，让

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