大学生职业生涯规划课件

1、大学生职业生涯规划姓名： 张斌           性别：  男       出生日期： 1991.12.15籍贯： 河南省平顶山市学校： 福建工程学院 院系： 材料科学与工程学院班级： 材科卓越1301班学号： 3131602227手机：子邮箱： 913202923格言： 生命不息，奋斗不止。目录：第一章 前言对职业生涯规划的认识及生涯规划的重要性 第二章 自我分析1兴趣分析2. 性格分析3. 能力

2、分析4. 优缺点分析5. 职业分析第三章 自我分析小结第四章 环境及就业分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.就业环境分析第五章 未来人生规划及目标确定1. 短期目标（大学期间学习生活规划）2. 中期目标（大学毕业后5年内）3. 长期目标（大学毕业后5-15年）第六章 职业选择与求职规划 1.短期职业目标2.中长期职业目标3.备选职业目标第七章 结束语一 前言 职业规划,畅享人生 “一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；一个人若掌握不了现在，就看不到未来。”著名心理学家金树人教授从生涯发展的角度论述了现在和未来的辩证关系，也表现出生涯与规划与众不同的特点。 何谓职业生涯规划？

3、生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯，更多指狭义的生涯概念。职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业、职业目标，而预先进行系统生涯安排的过程。 职业规划的意义在于帮助我们明确目标、找准方向；促进我们端正认识、转变观念；促进我们定位自己、适应市场；促进我们提高能力、把握机会。俗话说得好“凡是预则立，不预则废”，科学合理的生涯规划可以促进我们早点做好准备、以待时机。 职业规划一定要有，但是职业不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触面的拓展，也在变，更何况

4、是在校大学生，没有任何社会阅历。虽然没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要过英语四六级、定期去图书馆看书、考一些对以后发展有用的证、积极参加志愿活动等。没有努力的方向和短期的目标，就像航船在大海中迷失方向，容易碌碌无为、虚度光阴。 当今的社会，人们越来越重视自我的发展和完善，这客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣、能力，并结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来成功成才奠定良好的基础。它是我们动力的源泉，鼓励我们不断进取，追求更高的目标，帮助我们选择一条最正确的适合自己发展的

5、道路。因此，规划好自己的职业生涯，明确目标、理清头绪，对于我们的成长和发展意义非凡！二 自我分析职业生涯规划就是要为自己的人生定位，要有长远的计划，合理地安排。要想实现自己的目标，就要看清自己处在什么位置，能做什么，做什么最好。俗话说，三百六十行，行行出状元，我们就是要找准最适合自己的一行。一旦选择了这个职业，就要遵守职业操守，认真负责，一往无前。因此我们完全有必要对自己做一个全面、深刻的剖析，认清自己，读懂自己。1. 兴趣分析平常喜欢打排球、慢跑、读书、听音乐、交朋友。还喜欢上网，看些名家著作，喜欢看各种期刊杂志。积极培养广泛的兴趣爱好，比如学习演讲、辩论方面的知识，我还加入了营销创业协会，

6、积极学习营销方面的知识，为以后创业做准备。2. 性格分析性格比较外向，活泼开朗，,乐观幽默。有时也很率性，比较重感情；喜欢广交朋友,与人沟通，人际关系较好，踏实可靠，还很喜欢挑战自我。3 能力分析能熟练运用PPT、Excel、office等计算机基本软件；有计划有思考的去完成一件任务；有责任心，上进心，做事认真负责；善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题，发扬独立钻研的学习精神；参加过学生会和长期担任班干部,有丰富的领导管理经验,实践能力强；能用科学的眼光去分析问题、解决问题能够接受别人对我的建议和意见。4 优缺点分析优点：做事认真负责、谦虚谨慎、顾大局，有毅力，人品端正、脚踏实地、有

7、上进心，口语表达能力比较强。缺点：性格太直，不太注意说话方式，容易伤害到别人。做事缺少耐心、有时效率低、易骄傲自满。5 职业分析 通过人才测评分析以及我对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的审视了自己：（1）SWOT分析优势：1. 对所学专业有很强的兴趣2. 自身性格适合该专业3. 所处学校环境适合于自己所选专业方向劣势：1.考虑问题不够全面2.不喜欢处理复杂的人际关系，3.能用到的资源很少4.实际操作机会太少机会：1.国家对技术性人才的需求量大，2.国家对材料行业的支持3.科技快速发展，市场的需要威胁：1. 电子设备辐射太强2. 先进设备不能熟练使用3. 先进技术有待学习（2）职业兴趣：研究

8、型，希望日后能在科研方面工作。喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。以身作则。对自己未来有信心。（3）职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。（4）职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份

9、工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。三 自我分析小结通过自我分析，解决自我认知中的劣势和缺点，针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：（1） 阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力。（2） 向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。（3） 参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。（4） 培养自己缺乏的能力，平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多参加几场面试，多参加一些志愿活动等等。尽管说江山易改本性难移，但我相信凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢成长

10、。我要充分利用自身的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时发现自身存在的各种问题并制定出相应计划，努力实现。 四 环境及就业分析1. 家庭环境分析我出生在一个和普通的农村家庭里，父母都是老实的农民，农闲时外出打工，供我和姐姐读书。家里有年逾七旬的爷爷奶奶，家里的经济条件不是很好正是因为这样，所以爸妈都把希望寄托在我身上，希望我能多读书以后不要像他们那样，希望我可以依靠自己的能力改变命运，我的肩上担负着家族复兴的使命。我最要感谢的是我的父母们，虽然我出生的物质条件长差了点，但是精神上我觉得得到的教育要多，父母从小就教会我要“勤俭节约，尊老爱幼，团结同学，不要贪图小便宜，做什么事都要诚实，穷不怕，

11、只要勤奋，一切都可以改变的。”穷且益坚，不坠青云之志。他们的细心教育，让我现在深有体会，我感谢我的父母们教会了我怎么做人，怎么才能做得快乐。他们总是鼓励我加油，不要放弃，只要踏实做事，过程是美好的，结果已不在重要了，不管我遇到什么挫折，他们都会在我身后为我排忧解难。从我简短的成长经历可以看出，我有上进心、不甘平庸，乐于助人，遇到自己喜欢的事很有激情、很执着，做事踏实认真，我以后的职业生涯之路基本由自己决定，自己规划，规划自己的未来。2. 学校环境分析 福建工程 学院：位于福建省，福州市。福建工程学院有百年的办学底蕴，厚积了较强的办学能力、丰富的办学经验、雄厚的科研教研实力和学术声望较高的师资队

12、伍；有骄人的办学业绩，荟萃着光荣的传统、优良的校风和鲜明的办学特色。学院拥有先进、完备的教学、文化、体育、生活设施和教学仪器设备。仪器设备先进，形成较为完整的科研体系，积极承担国家和省部级等各级科研课题，获得成果和专利，同时承担大量的横向课题。为我们提供了更多的实验基地，还有很多的专业实训测试操作，这些都为我们提供了很好的发展平台。综上所述，学校以工为主，是一个老牌的工科院校；我的专业是材料科学与工程，学院整体教学不错，就业率也很高。3. 社会环境分析我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域

13、还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府和市场急需材料专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。4. 就业环境分析我们处于一个发展迅速，不断变化的的社会，大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。而我的专业正是社会急需的。总的来说，本专业就业前景不错，我对此充满信心。 五 未来人生规划及目标确定1 短期目标（大学期间学习生活规划）学习：努力学习好各门功课，在学习期间注意学习专业课以外的知识，多关注材料行业的发展。四六级： 已过英语四级，争取在大二考过英语六级。奖学金： 争取在大学获得奖学金。入党：

14、好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。体育： 加强锻炼，提高体能，为了今后的学习和高强度的工作提前打好基础。假期实习：(和本人专业相符合的)积累社会经验。2中期目标（大学毕业后5年内）1） 慎重选择是考研究生、考公务员还是去企业；2） 加强自身学习，大量阅读书籍，不断提高自己；3）认真学习各项技能，争取掌握一技之长。3长期目标（大学毕业后5-15年） 1）审视现在的工作，是不是以后可以长期做的，还是要跳槽或者自主创业2）在前5年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步3）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。4）坚持锻炼身体。5)汲取他人各种优点，不断

15、发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。6）扩大自己的交际圈，广交朋友，享受友谊。六 职业选择与求职规划 1.短期职业目标毕业之后，找份与自己专业相关的工作，先获得自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。通过五年的学习，积累以后创业的资本。2.中长期职业目标有了稳定的工作后，积累一些和积蓄，独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。通过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。3.备选职业目标（1）人民教师（2）公务员

16、七 结束语到这里，职业生涯规划基本完成，但这项工作只能在计划的实施当中进行。计划赶不上变化，随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下，我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，我相信，有对自己的职业生涯做过规划，绝不会毫无斗志，碌碌无为。记得有人说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标，毫无规划，我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。选择比努力更重要，方向比速度