阳光体育展示解说词

1、三合中心校2012年冬季阳光体育展示活动解说词尊敬的各位领导、各位来宾：大家上午好！欢迎你们来到正在发展中的三合镇中心学校，参加三合中心校2012年冬季阳光体育展示活动，让我们用热烈的掌声欢迎各位的到来！今天的活动共有 项议程，下面我们逐项进行，第一项：掌声有请 致欢迎词;为全面贯彻党的教育方针，认真落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质确保学生每天锻炼一小时的意见和全国学校体育工作会议精神及“健康第一”的指导思想，切实提高学生体质健康水平，三合小学在校长郭宝玉的带领下，认真组织开展了 “学生阳光体育运动”，因地制宜、创造性地开展了一系列大课间、阳光体育活动，并以此为辐射促进了学校

2、各项工作的开展，使学校各项工作都呈现出了百花争艳的局面。大课间、阳光体育活动已成为了广大师生校园生活和展示个性的重要舞台, “每天锻炼一小时”已不再是一句口号，而是校园内一道道亮丽的风景线。这些活动共分为两大板块：大课间操和阳光体育展示，首先进行的是大课间操，一、大课间操：1、广播操解说词学校严格按照教育部颁课程标准开足体育课程，不打折扣。大力推行大课间体育活动，确保学生“每天锻炼一小时”得到落实。学生早晨7：20到8：00自选形式锻炼20分钟，早晨第一节课后和下午第2节课后有各5分钟的眼保健操，早晨第2节课后有30分钟的大课间操，每周二、三、四下午分别有一节课外活动。同时学校还组织各种形式的

3、课外体育活动，包括足球、篮球、羽毛球、乒乓球、长跑、拔河、健美操、韵律操等，活跃了校园文化生活，也锻炼了同学们的身体，提高了学生的素质。学校坚持一年两次运动会。春季有田径运动会，冬季有趣味运动会，推动了学校体育运动持续稳定的发展。看，他们步履坚定，姿势挺拔，斗志昂扬，朝气蓬勃。他们年轻的心在欢舞，童年的脸在欢笑。朝气与活力在他们每一个人身上洋溢，自信与鼓励在他们每一个人心中传递。他们将以钢铁般的意志，坚定的决心，踏着青春的节拍，给理想插上翅膀，奋力飞翔！2、跑操解说词跑操运动是三合小学一项传统的课间体操运动，它以班级为单位，利用课间时间，按既定的路线，绕校道慢跑。跑操运动，讲究队形队列的整齐划

4、一，步伐节奏的铿锵有力；讲究口号的响亮坚定，讲究同学们体现出来的精神风貌，是一项展示班级凝聚力，体现班风班貌的有益活动。看，同学们不但用矫健步伐跑出自已的风彩，而且用响亮的口号送走疲劳，迎来信心，焕发精神，成为学校一道靓丽的风景线。现在各班在班主任的带领下，伴随着欢快的跑操乐曲，迈着整齐的步伐跑来了。3、教师工间操解说词为了改善教职工健康状况，增强其体质，丰富教师业余文化生活，倡导“快乐工作，健康生活”的理念，我校积极组织带领广大教师每天下午第三节课后走出办公室，开展工间操的学习活动。生命在于运动。做工间操，踢踢腿，弯弯腰，舒展筋骨，加快身体各部位的血液循环，可起到增强体质的效果，能让教职工在

5、繁忙紧张的工作期间放松身心，缓解教师工作压力，拥有健康的体魄，提升工作热情，以更好的精神状态投入工作，为教育教学服务。无论是对教职工的身体健康，还是提高工作效率，都大有裨益。做工间操只需十几分钟，并不影响学校的正常工作，更不需要什么运动器械，简单易行，又可以起到锻炼身体的目的，也为教师提供了相互交流的机会，有助于教师的心理健康，提高了教师的幸福指数，更在全校形成了“健康生活、快乐工作”的氛围和理念。此次活动将作为学校的一项长期活动持续开展下去。二、阳光体育健身运动展示：为了全面推广阳光体育运动，本校共开展了十多个体育运动项目，在今年的安徽省“庆六一”红领巾阳光体育健身大会上，我校体育代表队共获

6、得了包括跳绳、踢毽子、背夹球、心心相映、呼啦圈过山车五项比赛的五个第一名，团体总分第一的好成绩。今天，将一一向各位进行集体展示，1、小学组希望风帆现在各位领导看到的是我校师生活动的舞台广场，此刻为大家展示的是现在大家看到的是学生们的广播操表演。这套广播体操的名字叫“希望风帆”，共分9节，68个八拍。主要是针对小学生的身心发展规律和特点编排的，动作简洁、潇洒、流畅、变化多，节奏明快、活跃性强、舒张有度，锻炼全面、协调性好、运动量适中等特点，具有很强的欣赏性和很好的锻炼效果，显示着小学生蓬勃的朝气。本套操在突出基本体操动作的基础上增加了方向、路线的变化，动作舒展、活泼、大方，主题寓意鲜明，以海军旗

7、语的手势动作寓意小学生在新世纪的阳光里扬帆起航、蓬勃发展，体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的良好精神风貌。在日常练习中，注重了对中学生良好的身体姿态、灵活性和协调性的培养，能够体现出小学生在阳光下积极锻炼、健康成长、乐观向上的时代风貌。2、中学组舞动青春接下来请欣赏三合中心校的同学们展示的第三套中学生广播体操舞动青春。这套体操动作优美，舒展大方，富有节奏，韵律感强。特别是汲取了许多现代健身流行因素，如瑜伽，搏击，形体等，时代感强，深受广大中学生喜爱。自2008年推广以来，我们每天在早操时，认真练做。矫健有力的动作，传递出一种青春、活力、昂扬的气息。3、跳绳低年级组-中年级组-高年级组 单人跳

8、绳：运动员跳起1次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体1周（360度），称作单摇跳，计次数1次，在规定时间内累积计数。经常参加跳绳活动，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进肌肉、骨骼的生长；增强内脏器官的机能，促进新陈代谢；使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏性、协调性和快速反应能力；培养意志力和节奏感等。跳绳时，手握绳头不断旋转，会刺激拇指的穴位对脑垂体发生作用，进而更增加脑细胞的活力，提高思维和想象能力，使得大脑的思维更加灵活和清晰。 跳绳既有利于增强孩子手脚协调能力，变得心灵手巧，又能培养孩子的平衡感和节奏感。4、呼啦圈过山车比赛规则：（1） 20名运动员同时上场站在规定的区域

9、内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。（2） 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚。健康的体魄是学习和生活的基础，大课间体育活动不仅仅是锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教育的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成

10、长”。5、踢毽子踢毽子运动是中国民间传统的体育健身活动，起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了。踢毽子时，通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动，使身体各部分都能得到很好的锻炼，有效地提高关节的柔韧性和身体的灵活性，增强血液循环和新陈代谢。踢毽子可以健脑，并能锻炼精神高度集中，增强反应能力。有利于激发学生身体活动能力和丰富的想象力，有助于身体的全面发展，增强体质，还可以避免课余学生相互吵闹，发生意外。对建立良好的校园秩序，校园文明是其他项目不可替代的。6、“8”字跳绳 摇绳2人对面站立, 手持1条长绳同时向1个方向摇动, 其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过, 再

11、从另1摇绳人身后绕过重复上动作, 使整个跑动跳跃过程形成1个8字形. 以跳跃成功次数多少排出名次, 比赛时间为3分钟. 如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过, 使摇绳中断, 可继续比赛, 但该次跳跃不计数。在进行“8”字跳绳时，有同伴摇绳与集体跳绳的协调配合，完成这些协调动作，需要神经系统调节，因此，可以增强神经系统的灵活性，锻炼孩子们身体的快速反应、时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性，促进脑功能的发展，培养他们密切协作的精神。7、“心心相映”（背夹球）男、女30米背靠背夹球接力比赛规则（1）参赛人数：每队8人。男、女各4人。（2）比赛方法：各队分成两组相对站在跑道的两端

12、。二人背对背夹着蓝球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后（两人都过后），在交接区内拿下蓝球交给对面的二名队员。最后二人冲过终点线为结束比赛。最先到达终点的队伍为获胜者。这项活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。8、拔河 比赛河宽为4米，中心线两边各2米，绳上限制点距中心点为2米，比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜；另一方为负，如比赛时间到，出现僵持状态，则红布球过中线一方为胜。一局比赛结果后，双方交换场地，决胜局场地挑边决定。比赛自始至终，任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例。拔河比赛能

13、够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力和坚忍不拔的精神。阳光体育活动开展以来，师生的精神面貌发生了巨大的变化。教师间、学生间的合作意识明显增强，师生间交往的时间明显增多，学校凝聚力明显增强。尊师爱生蔚然成风，校园里充满了和谐的氛围。学生们的课间活动丰富了、快乐了，大大提高了学生的身体素质和各方面能力。学校的教育教学质量稳步提高。 结束语我校的阳光体育运动面向全体，重在参与。我们深知：当孩子们快乐运动时，受益的不仅是每个孩子，不光是每个家庭，更是我们的国家与民族。各位领导，我们今天所看到的， 听到的是我校在实施阳光体育活动中所开展的工作

14、，虽然取 得了一些成绩， 但我们还将会一直努力下去，把阳光体育活动开展的更加丰富多 彩！ 每天锻炼一小时，健康工作 50 年，幸福生活一辈子。运动中，我们彰显青春 的活力，运动中，我们创造美好的人生。 三合中心校阳光体育展示活动结束了， 但是三合中心校团结向上的精神将永 远发扬。阳光体育，展示活力，健康第一，从我做起，我们争做新时代的阳光少 年！ 尊敬的各位领导， 谢谢您对我校提出宝贵意见，欢迎您再次莅临我校指导工 作，再见！ 结尾 我们的阳光体育活动展示就要结束了，但欢腾的锣鼓敲出了我们的志气，敲 出了我们的自信，敲出了我们的前程! 生命如火，誓言如歌，体育是人类文明的 灯火。让我们舞动青春的旋律，装点运动的无限风采。 “校园多美好，处处有芳草” 。校园是我们成长的乐园，是我们个性张扬的 场所，这里处处充满了温馨，充满了欢声笑语，让我们扬起了理想的风帆。 欢快的旋律响彻耳畔，活泼的舞蹈呈现眼帘，爱的阳光暖透心房，友谊的花 朵绽放心间。这动人的时刻，多么欢畅，多么阳光，深深浸透我们的胸膛。 沐浴着灿烂的阳光，相信同学们在今后的每一天，在阳光体育运动期间，这优美 的旋律定能舞动这阳光校