胃病吃什么食物养胃_男人胃病吃什么食物

1、本文格式为word版，下载可任意编辑胃病吃什么食物养胃_男人胃病吃什么食物 现在许多男人由于生活、饮食的不规律给自己的胃造成了很大的损害，引发各种胃病，当你得了胃病要吃什么治疗好呢?我为大家收集整理了男人胃病的治理护理，供大家学习借鉴参考，盼望对你有关心! 男人得了胃病吃的治疗食物 1、桃仁猪肚粥治疗男人胃不好 原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大枣各50g,料适量。将桃仁、生地取适量水煎取汁,加猪肚片、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。 功效:可益气活血,化淤止痛。 2、佛手扁苡粥治疗男人胃不好 原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将

2、佛手水煎取汁,去渣,放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。 功效:可泻热和胃,适用于胃脘灼热痛苦,口干口苦,心烦易怒,便秘等。 3、鸡蛋三七炖治疗男人胃不好 原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,炖熟,再加蜂蜜调匀服食。 功效:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹痛苦、呕吐、恶心、嗳气等。 4、香菇牛肉汤治疗男人胃不好 香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。 5、炒牛肚土豆丝治疗男人胃不好 熟牛肚50克切丝,土豆(马铃薯)80克,切丝后以清水淘洗掉

3、表面淀粉,油锅热后加入少许葱丝和碎蒜,遂入肚丝土豆丝爆炒,并点入适量牛肉汤和盐、味精,土豆丝丸成熟即可。 6、扁豆馅包子治疗男人胃不好 鲜扁豆两份,鸡肉一份,剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅,以小麦粉起面作皮,捏成包子后,置笼中,旺火蒸20分钟。在吃包子的时候正好配上水品元玄米煎茶解渴,能够关心男人润肠通便秘,改善男人肠胃不适。 男人胃不好饮食禁忌 1、男人胃不好禁食薄荷 薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要缘由。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。 2、男人胃不好禁饮汽水 汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从

4、而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。 3、男人胃不好禁豆类和咖啡 豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖,不易于消化,简单导致肠道产气。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样简单伤胃。 4、男人胃不好禁玉米薯条 肠胃功能失调的患者要留意了,在日常生活中有许多食物都是不能吃的,常见的有玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜等,这些食品对于常人而言是特别健康的,但对肠胃功能不全的患者来说却是禁忌。除了以上几种食物之外,还有像洋葱、甜食、豆类及豆制品等,这些食品都是患者需要禁

5、忌食用的。 之所以不能食用以上这些食物,是由于这些食物很简单引起胀气,并且这些食物中的一些成分会导致肠胃敏感者难以消化,并且还会消失一些不适的症状。因此患者在平常的时候要留意不宜过量的食用这些食物,并且烹饪的时候最好是多选择一些清蒸的方式。 5、男人胃不好禁忌肉类食物 面对肠胃不好不能吃什么的问题,肯定要留意养成规律的饮食习惯,这样这样才能更好的爱护胃黏膜从而爱护肠胃功能。因此专家建议,在消失肠胃功能失调的状况时,肯定要吃早餐。除此之外日常的饮食还要留意尽量的避开吃一些含蛋白质、脂肪类、肉类的食物,比如像火腿蛋三明治、小笼包、水煎包等。 护理男人胃的方法 1、有一个健康的身体养胃 在日常生活中要多参与一些体育活动,熬炼身体,提高反抗力与免疫力,同时也要多参与户外活动,放松心里与释放压力,在平常要学 会幽默,这样就能削减心里上的挫败感,使内心得到安静。 2、养成良好的心态养胃 解除心理上的障碍,以调整脏器的功能。应当做到遇事不怒,镇静冷静,不能要动不动就发火,保持乐观向上的心情,这对预防胃肠功能紊乱是很有关心的。 3、养成良好的生活习惯养胃 要做到起居有度,避开常常加班,熬夜,不能过度劳累,并且要主动的去适应.以及周边的环境,在天气发生变化的时候要做好防寒保暖的工作,以及避开一些不良心情以及其他因素对机体的影响,以免导致胃肠功能紊乱。 看了男人胃病