初中体育课《跳绳》教案

1、初中体育课跳绳教案导语：跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃能力的传统性运动项目。下面是小编为您收集整理的教案，希望对您有所帮助。学习阶段：水平四(初中二年级)学习目标：学会跳绳的技巧，达到学以致用;发展学生的跳跃能力和体能。学习内容：短绳、长绳的各种跳法和技巧。一、教学设计说明：随着课程改革的不断深入，现行的教学理念发生了巨大的转变，教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来，课堂教学一改过去传统的教学模式，课堂氛围异常活跃，学生的积极性和主动性得到了提升，学生由“厌学”到自发的主动“想学”，真正达到了既锻炼身体又娱乐身心的目的。基于以上原因，我在教学中打破传统的教学模式，坚定以学生

2、发展为主，从提高课堂教学实效出发，使学生真正在寓教于乐中锻炼身体。本次课我根据初二学生的特点，依据新课程理念所提出的要求，采用兴趣分组学习的方式进行教学。同时启发学生开动脑筋，积极思维，努力寻求更多的跳绳方法，尽可能调动学生的学习兴趣，让学生都能参与到学习中来，积极主动地进行练习，使每一个学生都能得到锻炼。二、教学分析(一)、教学内容分析：跳绳，在我国民间流传历史悠久，具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所，本课选材的是跳绳，同时又开发了器材的使用价值，把绳作为龙身在准备活动中进行舞龙活动。舞龙是一项民间艺术，历史悠久，也是中华民族艺术宝库中的一颗璀璨的明珠。我们作为龙的传人，有

3、责任把它继承和发扬下去。通过特有的音乐，让学生和着音乐翩翩起舞，激发学生的.学习兴趣，爱国情操。跳绳是以跳跃为主的运动，是发展跳跃能力的一种练习方法，经常从事这项运动，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用，使下肢肌肉富有弹性;同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;战胜自我，体验成功的乐趣;让学生获得自尊和自信，促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材，传统的教法太单调，学生学习一会就会厌烦，而且忽视了它的社会价值。我在教学中，注重跳绳的社会价值的运用，让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳

4、或一绳多人跳等。由个人到集体，自由选择，兴趣分组进行教学，练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用，启发、引导学生与其他运动项目结合，让学生学以致用，培养学生的创新思维和顽强拼搏精神，让学生学会跳绳的练习方法，提高学生的跳跃能力。(二)、教学对象分析：初二学生爱动、好玩;争强好胜，好奇心强，不易服输，对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强，但大多数学生都是家中的“大王”，惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象，乃至于有一些学生会“不讲理”，这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾，使学生由谅解到团结。这些初二学生娇惯，体能稍差，坚持运动的毅力不足，需要教师及时鼓励学生，引导学生

5、积极运动，勇敢拼搏，在运动中增强自信和自尊，获得成功的体验，通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。(三)、课标要求分析：跳绳是发展跳跃的练习，这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求，是初中阶段(水平四)的重要学习内容。目的是让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣，发展跳跃能力，提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力，培养学生集体注意思想，增进班级的凝聚力。三、教学目标1、让学生掌握跳绳的基本技术，指导学生学会自主练习，灵活运用。2、发展学生跳跃能力和腿部肌肉力量，提高学生弹跳能力、协调性等身体素质。3、培养学生顽强拼搏和坚强的意志品质，增强学生的自信心。4、激发学生学习兴趣，

6、让学生积极参与活动，培养学生互帮互助的良好品质。四、教学重点和难点教学重点：掌握跳绳的方法教学难点：持之以恒，养成良好的锻炼习惯五、教学方法和手段教法：1、讲解示范法;2、合作探究法;3、激励评价法;4、自主练习法;5、对比评价法;6、分层次教学法。教学媒体：录音机、磁带。六、教学流程四列横队-分组进行舞龙-自由跳绳分组-分组探讨、自主评价-分组练习自创跳绳方法-分组讨论、评价-学生集合、展示才艺-集合做放松活动、小结。七、形成性教学评价设计评价作为一种教学手段，在教学过程中随时进行，注意多给学生以激励性评价和赞扬，并结合教学的重点和难点对优秀学生给予表扬。(一)、知识与技能评价：学生是否掌握了跳绳基本方法，跳跃能力提高多少?是否发展了学生的腿部力量?学生能否自主练习。(二)、过程和教学方法评价：学生学习是否由被动变为主动参与积极练习?学生学习过程中完成教学目标情况评价?怎样突破教学难点?教学方法能否体现一学生为主体、教师为主导的教学理念?(三)、情感和态度的评价：学习中学生是否出现困难时表现出顽强拼搏的精神，学生间是否相互鼓励，表现出团结互助，互帮互学的精神风貌?学生能否真正自