教师职业倦怠自测问卷_第1页
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文档简介

1、教师职业倦怠自测问卷以下情况是否经常在你的工作中出现？请根据自己的实际情况填写问卷。1.即便夜里睡得很好，你第二天上班的时候还是会感到困倦。 （ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合2.你总会为小事感到发愁，而在过去你很少会这样。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合3.你总是一边工作，一边看时间，心里想着早点下班。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合4.你认为自己是个完美主义者。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合5.你不认为自己当前正在做的工作有意义。（ ）A根本没有 B很少有

2、 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合6.你会忘记被分配给自己的任务、自己的约会，有时甚至会忘记自己的私人贵重物品。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合7.你认为自己在工作中属于被忽略的角色，你的努力并没有受到重视。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合8.你经常会感到头疼、身体痛，或者是感冒。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合9.你工作比以前更努力，可取得的成就却比以前少。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合10.你通过做白日梦、看电视或者阅读与工作无关的读物等方式来逃避

3、工作压力。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合11.在工作中遇到问题时，你没有可信赖的人值得倾诉。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合12.你更喜欢一个人待着，不愿意跟同事多交流。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合13.你在自己的工作当中感觉不到挑战和新意。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合14.你对自己的工作和生活毫无控制感。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合15.你经常在下班之后想着工作上的事情。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合16.你对自己的同事没有好感。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合17.在工作方面，你感觉自己像是掉进了一个陷阱。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合18.你没有时间去做自己喜欢做的事情。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合19.你在自己的工作中看不到有趣的事情。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合2

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