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文档简介

1、趣味课外活动计划一、活动目的:为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园 文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健 康向上,充满活力的接班人。二、活动时间:周一到周五下午 4: 306: 30。三、活动地点:学校操场四、活动内容:春播秋收、种豆豆、胯下传球、你挣我夺、 3分钟“ 8”跳 大绳、趣味保龄球。五、活动方法:1、春播秋收:各班男女各报 15人,分成两组间隔 30米迎面站立, 中间等 距离放上 10 个小呼啦圈,一组排头手提小筐, 里面放 10 个沙包, 听到口令后提上小筐边跑边把沙包放到小呼啦圈里, 一个小呼啦 圈放一个沙包,放玩后,把小筐给另一组排头,另一

2、组排头提着 小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。2、种豆豆:各班男女各报 5人,分开比赛。 距离起点 2、3、4、5、6米, 分别放一个小筐,得分依次是 5、6、7、8、9 分,每人投五次, 可自行选择投哪个筐,最后累计得分排名。3、胯下传球:各班男女各报 15 人,排成一排, 排头把球从胯下传到排尾, 排尾抱着球跑到排头再把球传到排尾, 直到所有的队员都传过一 次球。4、你争我夺:各班男女各报 5 人。5、3 分钟“ 8”跳大绳:各班男女各报 10 人,两人摇绳,十八人跳。6、趣味保龄球:各班男女各报 10 人。六、注意事项:1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。2、精心选拔队员参赛, 抓紧时间演练, 熟练掌握比

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