体育与健康高一上人教新课标7.双杠、排球同步教案_第1页
体育与健康高一上人教新课标7.双杠、排球同步教案_第2页
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文档简介

1、7.双杠、排球教学任务：改进挂臂前摆上成分腿坐技术，学习支撑摆动前摆下。复习正面双手垫球 发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。教育任务：培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神，增强学生 自信心和审美意识与能力。研究课题：技术学习的步骤部分课的内容时间次数教、学法与组织教育内容 与方法一、常规教学：集合队形：1 1、体委整队、报告人数XXXXXXXXX引2 2、师生问好XXXXXXXXX3 3、旦布本课内容XXXXXXXXX4 4、检查人数与服装XXXXXXXXXX导5 5、安排见习生部10要求：快、静、齐 齐精神饱满内容：分二、队列练习：/2/原地与横

2、排面行进1 1、组织纪律教1 1、原地转法123要求：育左、右、后分次步调一致、动作有力 、节奏鲜明、2 2、集体协作教2 2、行进间队列练习服从指扌车育起步走一立疋两路纵队绕田径场慢跑400400 米3 3、自觉管理教三、准备活动：队形：育1 1、慢跑体操队形方法：2 2、徒手操（双人操）4X组织教法：1 1、语言提示法基1 1）头部运动3拍1 1、教师讲解示范2 2、表扬鼓励法2 2）肩绕环2 2、学生在教师的口令下做操3 3、自我约束法3 3）扩胸运动要求：本4 4）伸展运动1 1、动作认真、规范、 到位5 5）体侧运动2 2、逐步用力，充分全面6 6）体转运动练习队形：4 4 组双杠部

3、7 7）俯背运动8 8）正压腿XXXX XXXX9 9）下蹲、绕环XXXX XXXX分1010）活动手腕、踝关节30XXXX XXXX一、双杠：/1 1、改进挂臂前摆上成分腿32坐技术分2 2、学习支撑摆动前摆下组织形式：双杠-排球教、学法：（一） 教师教法：1 1、提示要点，安排保护方法。2 2、引导学生逐步学习。3 3、纠正指导。（二） 学生学法：双杠：1 1、帮助下练习完整动作。3 3 5 5 次2 2、减少助力，保护下独立完成，纠正错 误。3 35 5 次3 3、跳起支撑前摆跳下。2 23 3 次4 4、杠端支撑摆动越杠端延长皮筋挺身跳 下。3 34 4 次5 5、保护帮助下小幅摆动完

4、成下法。2 24 4 次排球：两人一球1 1、徒手模仿练习。3 3 4 4 次2 2、一抛一垫移动练习。5 56 6 次3 3、两人对垫练习。6 68 8 次要求：1 1、注意安全，人人负责。2 2、相互协作、相互指导。组织：1 1、指导学生放松2 2、总结课上练习情况3 3、安排学生收器材4 4、师生互道再见要点：摆、移、制动、推换、挺落 重点：1 1、 移重心，推杠换握及时。2 2、制动腿、展髋、挺身跳 下。保护与帮助：落地同侧，一手握上臂，一 手托送腰背或臀部，帮助越 杠落地。二、排球：复习正面双手垫球重点：垫击球部位、人球关系、协调。难点：协调用力、判断球的路线。一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课4/5分部分练习密度预计：3535

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