雾霾天气成因、对人的影响及预防资料

1、雾霾天气成因及对策雾霾天气形成原因近期冈冷牢气势力较弱，风力较小，人气层结稳怎，也就是不同密度人气的高度分层 状况十分稳定，在这种稳定的犬气形势下， 空气中的污染物在水平和垂直方向上都不容 易向外扩散，使得污染物在大气的浅层积聚， 从而导致污染的状况越來越严重。P 1/110利卩1/125是近I I空气要污染物认识PM2.5PM 25是抬人气屮百径小于或等丁25微米的 呼屮旳，也称可入肺颗粒物。PM2.5粒径小， 富含大最的右离令害物质且在大气屮的停留 时间©、输送距离远，因而对人休健康和大 气坏境质量影响很犬。WHO设定的PM25旳年和24小时平均浓度限 值分别定为35和75微克/

2、立方米。按廉环境质暈监测标准，PM人于等于W微米 的颗粒通常可以被阻挡在人的鼻腔外，PM在 25微米10微米的能够进入上呼吸道，但也 可以通过痰液排小体外或者被鼻腔内部的茸 毛所阻挡，PM小7*2.5微米的就不容易被阻 描，会百接进入支气管和肺泡。吐界卫牛组 织推荐，空气屮PM2.5浓度年均值不应高丁 10微克/平方米。坏保部公/|/1H1OLI气汚染大城M 城市空气污染指数空气质讯:状况 仃家n-437 -K污染 邯郸310IE污染保定263中度匝污染 半顶山249屮度汚染 开封209中度污染 购安183轻度汚染 一门峡180轻度污染MI州179轻度河染 哈尔滨174轻度汚染颗粒来源PM2.

3、5产4的丄耍來源，是II常发电、工业 仆：产、气排放等过程屮经过燃烧I仃排 放fKj残留物，人多含右1E金厲等仃毒物质。般而書，粒径25微米至10微米的粗颗粒物 主要来口道路扬尘等；25微米以下的细颗粒 物（PM2.5）则主要来门化仃燃料的燃烧（如机动车尾气、燃煤）、挥发性右机物等。阴霾人气对人体的影响1.对呼吸系统的彩响。霾的组成成分非常复朵，包 括数门种大气化学颗粒物质。具屮令害健康的主要 是口径小】TO微米的气溶胶粒r,如矿物颗粒物、 海盐、硫酸盐、硝酸盐、冇机气溶胶粒子、燃料和 汽午废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和 肺泡屮。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、卜呼 吸道和肺泡屮，引

4、起急性鼻炎和急性支气管炎等病 症。对r支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞忤世 脏和慢性阻塞性帅疾病等慢性呼吸系统疾病患者， 雾貓:犬气对便病怙急件发作或急件加垂。如果长期 处丁这科环境还会诱发腔癌。-2对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污 染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急 性发作。比如雾大的时候，水汽含量卜常的 高，如果人们亦户外活动和运动的话，人体 的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升 咼O 3雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱， 使空气屮的传染性病閑的活性增强，传染病 增多 4川门零天1照减少，儿童紫外线照射不足, 体内维/匸索D生成不足，对钙的吸收人人减 少，严重的公引起婴儿佝偻病、

5、儿童仆:长减 慢。 5彩响心理健廉。阴沉的雾霾天气由于光线 较弱及导致的低气压，容易讣人产生粹神懒 散、悄络低落及悲观悄绪，遇到不顺心的事 情其至容易失控。6影响交通安全。沖现霾天气时，视野能见 度低，空气质量并，容易引起交通阻塞，发 个交通屮故。雾霾大气怎样预防疾病:砂口罩戴II罩足大家笫 个能想到的办法，但面对PM2.5, 戴什么样的【丨邯足仃学问的。面对仅25微米的小颗粒，1 与通的棉纱n罩除了挡挡 灰个和心理作用外，基木起不到什么作用，无论你 戴多丿享的棉纱口罩。文献记载医用N95口罩对03微 米的颗粒能描住95%, Pm2.5口罩除了能防尘，防 pm25, 口闇而料采用的能杀灭连抗牛

6、素都无法杀 火的“超级细菌”的康纶纤维。也就是说这种口罩 对PM2.5爆农的人气也足仃效的。老年人利有心血管疾病的人要避免佩戴，内 为讯为W业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好， 戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。-对于II前的这种天气，一些重点防犯对彖町 以考虑佩戴，如血液病患者等，普通人不碍 要使用，做好尽量减少外岀、减少活动量等 门身性防护就够了，如來要載这种U罩，也 不宜佩戴时间过氏，当感觉不适时就要及时 取下來。二 减少八外锻炼。有心脑血管.呼吸系统疾病的人更要 少出门劣坯人气气压低，能见度低，空气屮悬浮人斌尘埃 等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻 塞件肺气肿和慢件阻塞性肺疾病等

7、慢性呼吸道疾病 患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢牲病得发 作或加重。同样人雾犬气丿七较低，高血用、冠心病 等慢性病想者不近做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、 心衰。中等和jE度霾天气易对人休呼吸循环系统造 成刺激，尤兀是任甲晨空气质竝较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、人 风等天气时,锻炼的时间最好选择上午 到傍晩前的空气质量好，能见度高的时 段进行，地点以树多草多的地方为好， 霾人气时也应适度减少运动量与运动强 度。别抽烟了环保组织达尔问门然求知社曾发布北京部分餐厅 家内烟単烟雾污染情况报告显示，在没冇禁烟规 疋的餐丿r和实施部分区域禁烟的餐厅中，PM2.5浓 度平均值约为全面禁烟餐厅的2

8、倍。卷烟、茄和烟斗在不完全燃烧的怙况卜公产4：很 多微小的颗粒物，悬浮在空气中，有害物质就附着 在这些细颗粒物上。这是烟草烟雾的上要成分。这 些颗粒绝人部分直径只仃1微米左右，属于PM2.5的 范畴。烟半烟雾含仃7000多种化合物，其中包括69 种致熄物和172种冇古物质。四：进入室内必做=件爭对于身体健康的普通人來说，N95U罩町以 不用戴，人体门身的防御体系就完全能对抗 这种天气。这两天必须耍岀门的话，进入室 内后就要将附着在我们身体上的霾及时淸理 抻，以防止PM25对人体的危害。清理的方 法很简单，做二件爭：洗脸、漱口、清理鼻 腔。洗脸垠好用温水，可以将附着在皮肽上的阴 靈颗粒仃效淸洁I：净；漱口的I I的是清除附 看在H腔的脏东西；垠关键的是沾理鼻腔。 简单易学的清理员腔的方法：洗净双于后， 捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速損鼻涕，反 复儿次，鼻腔的脏东西就全部淸理T净了。 值得注意的是，淸理鼻腔时，一泄要轻轻吸 水，避免呛咳。五:关闭门窗。山于雾霾天气时，空气中的 汚染物难以消散，在人雾的犬气丿“紧闭门窗, 避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发 急性呼吸道和心血管疾病的发牛，-A：注总饮食。患有慢件呼吸道疾病患者， 尤工是老年人要保持科学的生活规律，避免 过度劳累，多饮水。要注意饮茂沾淡，少食 刺激性食物，多吃些II腐