小学抗挫折心理健康教案

1、小学五年级心理健康教案-挫折,成功的铺路石课程目的：  从心理学的角度看，挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力，损害身心健康，从而影响学习和生活.对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折，具有三方面的作用：1战胜学习中的困难，顺利地完成学业。2战胜生活中的困难，成为具有健康人格的人.3战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人。可见，帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有意,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。活动目标: 1情感态度目标：帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫

2、折，勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理。2技能目标：提高学生搜集信息，分析信息和归纳，表达,交流等能力。3 知识目标：掌握承受挫折，战胜困难的一些方法。活动过程：一、谈话引入课题1同学们,我想问大家一个问题：你们摔过跤吗？摔过跤的同学请举手我也摔过跤，我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片。可见摔跤是谁也免不了的.2 在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挫折。你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折？（通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的,不必害怕和惊慌失措） 二、引导以正确的态度面对挫折1 每个人都不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是正常的，

3、那么我们怎样面对挫折呢？请同学们来看一个故事(课件出示：<两个青蛙的遭遇>>，那位同学愿意来读一读？2 请同学们来设想一下，如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙，你回怎样做呢?（讨论后再出示故事的后半部分。)读了这个故事，你有什么感受？3 小结：挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折，人们对待挫折的态度不同，结果就不同。我们要像那只逃生的青蛙一样，勇于面对挫折,不抱怨，不起，馁，在挫折中振作起来.4古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例，你知道哪些？（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折

4、，就能取得成功.)三、交流经验，总结面对挫折的方法1同学们平时也遇到过挫折，并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验，大家一起来交流交流.请同学们回想一下。(课件出示，并配上音乐）2 小组内交流,再全班交流。3 小结：从同学们的交流中，我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法（课件出示） (让学生在优美舒缓的音乐中，放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。）四欣赏散文,熏陶情感师朗读散文面对挫折>五、小结1最后，我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言，然后全班交流。2在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒，找到原因,对症下药，这是失败给你的最好礼物。只要以健康的心态去对待困难和挫折，就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作。相信同学们会越走越好！3 齐唱歌曲真心英雄. (