青少年足球运动员战术意识的培养

1、青少年足球运发动战术意识的培养 青少年足球运发动战术意识的培养 摘 要 足球运动是一项集体的对抗性运动，是一项复杂多变的运动工程，需要运发动全面掌握足球技术，在战术的根底上能够灵活的、合理的综合运用各项技术战术，这就是足球战术的意识。本文通过说明影响足球意识的心理因素，提出了青少年足球运发动战术意识的培养途径及在教学训练中的运用，并对球员以及教练员提出了更高的要求，可供参考。 关键词 青少年 足球运发动 战术意识 培养 教学训练 中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-932803-000-02 意识支配行动，足球运发动在比赛中的战术行动受战术意识的支配。其中，战术意识指足球运

2、发动在比赛中的观察、判断、正确行动、协同配合与随机应变的能力，并比照赛的结果起着十分重要的作用。具备高水平战术意识的足球运发动，在训练和比赛过程中，能够明确战术活动的目的和战术活动规律性，使之能发挥出更大的自觉性、积极性和创造性。因此我们必须高度重视运发动战术意识的培养。但足球意识的培养并不是与生俱来的，足球意识的培养是一个日积月累的过程，需要长时间训练比赛的积累，而青少年正是培养足球意识的黄金时期。为此，笔者根据自己长期从事青少年足球教学训练的实践，提出一些可操作并在实践中检验被认为是行之有效的战术意识培养策略，以期有助于提高青少年的足球战术意识，为广阔教练员和运发动在今后的训练中更有效地促

3、进战术意识水平的提高提供有益的参考。 一、影响足球意识的心理因素 记忆与思维 人的记忆分为短时记忆和长时记忆。足球运发动的长时记忆中储存的信息一般是关于技术、战术打法的智能模型，这些模型是平时教学训练中积累起来的。比赛中技术、战术运用的成功体验也可以成为智能模型，在长时记忆中储存，当遇到类似的情况时，就会立刻被激活和提取，成为引导行动的意向。 行动与反响 比赛中积极行动必须由意向来指引，这是意识对行动的调节作用。运发动在行动之前首先在意识中产生与目标相关的行动意向，这样才能使行动具有明确的目的性。由于足球比赛复杂多变，在攻守总目标下，与目标最为贴近的行动意向优先被意识提取和采用。 无意识控制机

4、能对个人技术打法运用的控制能力 无意识是指那些不需要注意来调节的神经中枢控制机能，运发动无意识控制机能的高度开展是足球运动训练的必然结果。运发动在训练和比赛中练就的打法和成功经验，在意识的指导下，历经大量的练习，在熟练的过程中也可以逐步脱离意识的控制，进入无意识控制状态，成为由无意识机能控制的自动化操作过程，这样就可以使运发动的意识关注更为重要的比赛情况，在剧烈的争夺中帮助本队获得比赛胜利。 二、足球运发动战术意识的培养 学习足球理论知识，掌握足球运动的规律和方法 培养运发动的足球意识，学习是主要途径，学习的内容有足球运动的社会文化知识、足球比赛的规那么、裁判知识、技术和战术知识等等。通过理论

5、学习，来深入理解足球运动的根本规律，为形成正确的足球意识打下根底。 在平时训练中提出要求 培养运发动的意识，从平时的训练中一点一滴做起，要在平时的技战术训练中始终贯彻培养足球意识的原那么。通过在训练中提出关于强化足球意识的具体要求来加强某些意识概念。当运发动忘记了或忽略某些要求时要及时地提醒，使运发动把注意始终对准练习的有关要求，以此来强化足球意识，通过日积月累的反复熏陶，意识才能稳固起来。 开展专门性知觉。提高感知和注意的能力 培养运发动的意识，必须把运发动的注意力从某种具体的身体操作中解放出来，这样才能养成观察的良好习惯。为此，要开展对球的控制和专门性知觉能力，还要通过手、脚、腰、眼的根本

6、功训练，来开展运发动无意识控制能力。 增加对抗和配合体验 进行对抗性、实效性、配合性训练，是丰富运发动运动体验的有效方法，也是在平时教学训练中培养足球意识的有效途径。通过实践比赛可以加深对技术运用规律的理解，丰富比赛经验。在实战中，运发动可把平时训练中习得的知识、战术和技能进行运用，增加记忆的深度效果，使初步建立的足球意识得到强化。在比赛中遇到新的情况也会使运发动灵活地进行技术创新进而形成新的足球意识。 三、战术意识在教学训练中的运用 运动训练为战术意识的培养提供了广阔的时间和空间。有方案、有目的地向运发动讲述足球运动的特点和规律，加强对战术知识的理解，结合技战术训练与教学比赛的要求，可以在很

7、大程度上提高运发动在高速、复杂的对抗练习中敏锐的观察力和判断力，增强了意识和应变能力。虽然各种技战术以及运用技战术的能力最终要通过比赛得到检验。 运用各种教学手段丰富运发动的战术知识，加深战术概念 战术意识首先源于对战术知识的理解，只有理解得越深刻，战术意识才能表达得越自觉、越充分。因此，尽可能从理性上培养运发动的战术素养，是增强运发动战术意识的有效途径。这包括利用各种时机讲授战术理论课，观摩优秀运动队的比赛，请优秀的成年队员现场教学示范，邀请高水平教练员讲述现代足球先进打法和典型的战例等，组织运发动开展积极地讨论和认真的分析。 与技战术训练相结合 1.在运发动技术动作较为熟练的根底上，要求他

8、们在训练中每一个动作都要增加实战的设想，做到动中有变，逐步提高应变能力。2.在运传球、接传球等技术训练中结合各种二过一练习，培养运发动配合与传接意识。3.在3人传接球与配合转身射门练习中，根据运发动水平，设计一些复杂的传跑线路，培养他们的观察、判断能力与转移传球的意识。4.在4人、5人一组的全场有方向性的自由配合传球练习中，让球员自己设想合理的跑位线路，减少触球次数。从而提高球员接应、跑位、传球、观察集体配合意识。5.在整体攻防配合训练中，要求球员要有“三性的意识。 与对抗性练习相结合 利用对抗性练习培养运发动的战术意识是教练员尤为重视的，因为这种练习更为接近比赛实战，可以很好地强化运发动局部

9、的或整体的配合意识以及各种技术合理运用的意识。在训练中，通常采用一拖三、四对二、三对三的传、跑、抢、截练习，培养运发动传接球时的反响能力和应变能力；通过三对三、五对五等小型比赛与传、跑、抢标准化练习，提高运发动局部位置配合的默契感与熟练的根本战术的打法。这些练习均采用分组轮换的形式，并根据实际情况，可以对每组提出不同的要求或指示，到达有针对性的解决运发动战术意识局部强化的问题。 战术意识的培养应从实战出发 从当前足球运动的开展趋势以及足球实战特点来看，培养青少年足球运发动战术意识应从实战需要出发，“从严从难的要求。战术意识表达在足球比赛中的各个方面，衡量一名足球运发动是否成熟、优秀，主要是看他

10、合理运用技术于比赛中的能力。作为青少年足球运发动，我们并非要求像成年运发动那样处处表达出战术意识，但是一些根本的、比赛中特别重要的战术意识必须早期培养和重点训练。因此，我们认为在青少年足球训练中应侧重培养如下战术意识。 1.培养在无球行动中有目的的通过积极跑动为本队创造攻、防上的人数优势的全面攻、防意识。2.培养在有球行动中能够迎上接球、控球，充分利用出现的空档，或传或射的进攻意识以及得球后尽可能直接传球，传球后立即跑动的快速意识。3.培养在实战中应用合理冲撞，积极抢、逼、围对方控球者以及抢时间、争空间力争主动的意识。4.培养在一对一对抗中敢于控制球或掩护球快速突破，防守时能冷静封、堵、积极铲球的主动进攻意识。5.培养在比赛中具有强烈的射门欲望，能掌握时机大胆起脚的射门意识。 四、结束语 综上所述，青少年足球运发动具有强烈的战术意识是非常重要的，具备战术意识的青少年足球运发动，能适应今后更高水平的训练和比赛，使临场应变能力及战术的运用和掌握能力极大加强，对运发动自身的成长及完善以及整个球队战术的发挥及技术水平的提高都有重要作用。因此，在青少年足球的训练中应把心理训练，特别是战术意识列入重要的议事日程，重视和加强对青年足球运发动战术意识的培