篮球兴趣班活动记录文稿表

1、篮球兴趣小组活动记录表课题原地运球练习指导教师活动 时间3.27活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备1、 热身练习2、 慢跑活动过程设计记录及反思1、集合整队2、师生问好3、亘布本课谷4、反应游戏：(1)走(2)跑(3)坐下5、自由体会原地运球动作方法：学生分散练习，原地自由体会运球，在老师的 提示下注意上、下肢的动作。6、原地练习单手正、侧面运球方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前， 五指自然开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位 置控制在身体左/右侧。7、双手体前交替运球方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的洛 地点

2、控制在两腿中间。课题体前变向换手运球指导教师活动 时间10.29活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球5、“比一比、赛f ”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。课题行进间单手低手投篮指导教师活动 时间10.18活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思一、热身活动：蛇行

3、跑，师生击掌互相致意2、游戏：蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胎卜颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”课题球性练习指导教师活动 时间10.25活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思师生注目礼安排见习生4. 亘布本课谷1）讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法：每人抱一球，当听到信号后进行躲闪的同时 去拍别人的

4、球，被拍的次数少，拍到的次数多为胜， 要求：不能推，拉，抱，撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法：一人一组在运球同时去拍对方的球，被拍到 的次数少，拍到的次数多为胜，要求：同上要求。2）教师发信号，同时在游戏（1）中共同参与1 .鸣哨靠拢在教师前方，让学生左右前后有f活动跑离。2 .讲解练习容并示动作，同时在学生练习中提高 要求。3 . 手势，肖音与口令相结合指挥练习。课题5、接传球交叉步指导教师活动 时间11.1活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思1 .出示黑板，请学生积极回忆学过容并请一位同 学进

5、行讲解。2.提示持球突破要点：蹬跨肩力，侧身探肩快， 加速突然。3、提图要求：能否从左边突破？4、分组，巡视辅导，纠正动作。5、适时示动作，解决共性问题，并进行解答。6、.哨音集合学生7、启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这时持 球队员该如何处理。课题突分配合指导教师活动 时间11.15活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思1、 给各组发放图解及笔，巡视察看各组自练情况，适时提示启发学生：持球队员的“三威胁”，即：传、 运、投。2、分组集合，出示图解板。A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配

6、合”。B.补充完“突分配合战术”要点方法：1号位传球至2号位，2号位持球突破（左右 不限）运球至3号位分球给插上的1号位队员，1 号位队员上篮。要点：分球和插入时机，即人到球到。分组辅导，明确动作要点，纠正错误。课题力量练习指导教师活动 时间11.22活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思集合靠拢，提出要求。讲解练习容：分组俯卧撑、立卧撑比赛。哨音指挥，秒表计时。4、 讲解放松容，口令指挥。5、询问各组组长成绩，评判胜负。6、鼓励学生7、布置课外作业8、师生再见课题运球指导教师活动 时间11.19

7、活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思1、激发学生学习的热情。培养良好的组织纪律性。 集合整队。四路纵队 持 球集合，精神饱满，注意力集中。认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情， 调动学习的积极性。通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯。球操练习：1）、双手体前拨动球；2）、颈部环绕交接球；3）、腰部环绕交接球；4）、跨卜环绕父接球；5）、单、双手上抛球、接球等。 集体面向教师，成 圆形散开。1、持球面向教师，快

8、速散开。6）、听音乐，跟教师练习。 模仿练习1、讲解示， 引导学生做好球操练习。课题拍球的基本方法指导教师活动 时间12.6活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技 能。2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。1、感受 篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。3、培养创新的意识。花样拍球练习：1）、学生展示几种不同的拍球方法。2）、分组练习、讨论，要求掌握三种以上。 分组练 习1、分组，按教师提示，大胆创新进行花样拍球 练习。3）、勇于展示自我。探究学习

9、课题花样拍球指导教师活动 时间12.13活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习 慢跑活动过程设计记录及反思1、提示学生，分组让学生进行花样拍球。2、组织学生展示成果，并进行评价。10分钟1、通过练习，提高运球和控球能力。3、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结进取的作风。 直线行进运球练习：1）、小组长带领卜练习。2）、各小组进行展示。自由组合成五路纵队1、分 组，积极参匕直线行进运球的练习。4、小组要做好讨论和改进方法,能力强帮助较差的 同学。自主练习1、讲解、示直线行进运球的

10、方法。2、组织学生练习，做好个别学生的辅导。5、游戏：迎面拍球接力。课题单人运球指导教师活动 时间12.20活动地点篮球场封口29人数29活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备1、热身练习2、慢跑活动过程设计记录及反思1熟悉篮球，初步体验运球（拍球）动作。 1、双 手持球向上抛、接球。2、单手持球向上抛、接球。3、原地各种拍球练习。4、游戏：绕“ 8”字运球。5、游戏空当接龙。2体验运球动作。1、单人运球。2、各种办法的运球。3、行进间运球。4、运球游戏：“我变，我变，我变变变”、“石头， 剪力，布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”5、游戏冲过封锁线扣篮或投篮。6、 变向运球。7、运球打靶比赛。8、小组对抗练习。9、合作运球。课题行进间运球指导教师活动12.27活动地点篮球场9口29时间人数活动 目的让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动 准备热身练习慢跑活动过程设计记录及反思一、教学常规二、教师向学生讲清要求。1、熟悉球性练习A、运球报数B、高抛球击掌2、运球互指。在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面