10种老年痴呆症前兆症状

1、10种老年痴呆症前兆症状记忆障碍记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事 情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”，反复提问想 通的问题或反复述说相同的事情。语言障碍找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍， 主要表现在说话时找不 到合适的词语，由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇 ；或由于找词困难而用过多 的解释来表达，终成唠唠叨叨。视觉空间技能障碍在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍， 其症状包括不能准确地判断物品 的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。书写困难因书写困难而导致写出的内容词不达意， 如写信不能写满含义，这常常是

2、引 起家属注意的首发症状，特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与 远记忆障碍有关。失认和失用是人是指病人不能辨认物体，尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认 失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望，但不能执行已经学会的有目的的行 动。检查老年性痴呆患者的失用和失认很困难， 有时难以将其失用和失认与由于 失语、视空间技能障碍和遗忘所造成的后果区别开。计算障碍编辑版word计算障碍常在老年痴呆中期出现，但在早期即可能有所表现，如购物时不会算账或算错帐。计算障碍出现的原因有很多种，可能是由于视空间障碍（不能正确列算式），或因失语不理解算术作业要求，也可能是原发性计算不能。判断力差，注意力分散

3、老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差，概况能力丧失，注意力分散等。精神障碍精神症状在早期可表现为患者以自我为中心，狂躁，幻觉妄想，抑郁，性格改变，澹妄等，情绪不易控制。性格改变性格改变在一部分患者中非常显著，多变的极为敏感多疑或非常恐惧，或变 的越来越暴躁、固执。行为改变，运动障碍老年痴呆症患者的运动在早期常表现正常，疾病中期患者行为可见幼稚笨拙，常进行无效劳动，无目的劳动。编辑版word老年痴呆严重威胁着老年人的健康，你知道老年痴呆该如何预防吗？些妙 招能够帮助老年人逃离痴呆额魔爪呢分大小编就为大家推荐一些能够让老人不 痴呆的妙方，赶紧去学学吧！怎样预防老年痴呆症一、要减少糖、盐、油的摄入量

4、日本科学家在临床研究中发现，人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、 油，到老年后就易患老年痴呆症。因此，人们一一尤其是老年人平时应以清淡的 食物为主，尽量少吃含糖、盐、油多的食物。二、要少饮或不饮烈性洒科学研究证实，经常饮酒的人罹患老年痴呆症的几率要比从不饮酒的人高510倍。这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低，还能使大脑细胞快速萎 缩。因此，人们应尽量避免饮酒，尤其应避免饮用烈性酒。三、要常吃富含胆碱的食物美国科学家研究发现，乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆症的主要原因之 一。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此， 人们应多吃一些富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、

5、花生、 核桃、鱼类、肉类、 燕麦、小米等。四、要常吃富含维生素B12的食物最近，科学家通过研究发现，人常吃富含维生素B12的食物有预防老年痴呆 症的作用。富含维生素B12的食物主要包括动物的内脏、海带、红腐乳、臭豆腐、 大白菜和萝卜等。五、吃饭要吃七分饱编辑版word临床研究发现，每餐都吃得很饱的人极易患老年痴呆症。 因此专家建议，老 年人每餐都应只吃七分饱，这样不但能起到预防老年痴呆症的作用， 还能很好地 保护消化系统。六、要勤动脑人的思维功能也是“用进废退”的，大脑接受的信息越多，脑细胞就越发达、 越有生命力。因此，老年人应经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。七、不要吸烟最近，德国科学家

6、通过调查发现，吸烟 10年以上的人患老年痴呆症的几率 要远远大于从不吸烟的人。这是因为吸烟会引起脑供血不足，使脑细胞发生萎缩。 因此，吸烟的老年人应积极戒烟，以避免因此患上老年痴呆症。八、要积极参加体育活动进行体育活动会使人的血液循环加快， 从而使经过大脑的血流量增加，使脑 细胞得到充足的养分和氧气。因此，老年人可通过经常参加体育活动来预防老年 痴呆症。九、吃食物时要多咀嚼生理学家发现，当人咀嚼食物时，其大脑的血流量会增加20%左右，而大脑 血流量的增加对大脑细胞有养护作用。 因此，老年人在吃食物时要多咀嚼，在不 吃食物时也可进行空咀嚼，用此法可预防老年痴呆症。十、要积极地防治便秘相关的调查资

7、料显示，便秘是引发老年痴呆症的重要原因之一。因为经常便 秘的人，其肠道会产生氨、硫化氢、组织胺、硫醇和呷珠等多种有毒物质，这些 有毒物质会随着血液循环进入大脑， 从而诱发老年痴呆症。因此，老年人应积极编辑版word 地防治便秘，以预防老年痴呆症的发生。十一、要经常活动手指临床研究发现，人活动手指可以给脑细胞以直接的刺激， 对延缓脑细胞的衰 老有很大的好处。因此，老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空 抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指，从而可预防老年痴呆症的发生。十二、尽量不使用铝制的炊具和餐具铝是一种两性物质，它与酸碱都可以发生化学反应。如果用铝制的炊具或餐 具盛放酸、碱性食物，会使铝元素游离出来污染食物。 而人吃了被铝离子污染过 的食物，会使铝在大脑、肝、肾、脾、甲状腺等多个组织器官中蓄积下来，这会 损害人的中枢神经系统，使人的反应变得迟钝，并会加快人体的衰老，最终可引 发老年痴呆症。因此，老年人应尽量避免使用铝制的炊具和餐具， 以减少铝的摄 入量。预防老年痴呆的食物南瓜富含B胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体 提高免疫力。胡萝卜