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文档简介
1、2022年茅坪中央小学生一年级体育测试方案一、指导思想：为进一步贯彻落实学校体育卫生工作会议精神,扎实推进学校体 育工作,推动?国家学生体质健康标准?在我区高标准实施,促进青 少年学生健康成长,特制定本方案.二、测试对象及人数：31人三、测试时间：2022年6月,具体时间安排另行通知.四、测试工程：男女生测试工程参照?国家学生体质健康标准?测试工程,分三 类：耐力素质类、力量柔韧素质类、速度灵敏类进行抽测.具体测试工程如下：投沙包,踢犍子五、测试方法：按正常测试方法进行,即对每个确定对象每个工程按要求测试, 取最好成绩.测试前,要对学生进行平安、规那么、心理辅导等方面的 教育与讲解,以免影响正
2、常测试.五、测试要求：凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者,身体残缺、畸形者,急性 病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病,体力尚未恢复者,均不 参加测试.组织测试时,要提前准备好测试器材,检查场地、器材的 平安状况,制定详细的平安防范举措,对学生进行必要的平安教育.班级一年级下册体育期末测姓名得分一、判断题：正确的打“,错误的打" X 1 .随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明的不良行为.2 .吃饭时要做到：细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹.3 .睡眠是恢复精神和体力的最好休息方法,每天要睡足10小时.4 .从小要保持“坐,立,行的良好姿势.5 .冬季锻炼能防病健身.6 .户外活动能
3、呼吸室外新鲜空气,解除疲劳,使大脑得到一定休息.7 .饭前便后要洗手,生吃瓜果要冲洗.8 .要想保持充分的精力和体力,夏天就不要午睡.二、单项选择题：请在括号内填上正确答案的编号1 .时,乳牙逐渐脱落,包牙陆续长出.A7岁B8岁C9岁2 .吃饭时,会加重胃肠消化负担,时间长容易引起消化不良和胃病.A狼吞虎咽B细嚼慢咽C挑精拣肥3 .做游戏是好方法.A消磨时间B锻炼身体、增强体质C锻炼意志4 .预防接种能预防A骨折B近视C传染病附表：小学一二年级体育活动等级评判标准级工程优秀A良好B及格C(D)投沙包13.5米以上8.4-13.5 米5 -8.4 米5米以下踢链子(30秒/ 次)30个以上22-30 个15-22 个15个以下小学一二年级女生体育等级评判标准项优秀(A)良好(B)及格(C)(D)投沙包9.9米以上5.7-9.9
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