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1、“认识中风,远离中风”扶持项目健康教育讲座扶持项目健康教育讲座锦江区医学会锦江区医学会什么是中风什么是中风中风是当血液循环至某部分中断,脑细胞在几分钟内就会因为缺氧而损坏或死亡,而由该部分脑细胞所控制的肢体,也相应地不能正常操作,血液循环的中断是由于脑或颈动脉阻塞或脑血管破裂出血所引起的。中风是当血液循环至某部分中断,脑细胞在几分钟内就会因为缺氧而损坏或死亡,而由该部分脑细胞所控制的肢体,也相应地不能正常操作,血液循环的中断是由于脑或颈动脉阻塞或脑血管破裂出血所引起的。 中风的几种常见原因:中风的几种常见原因: 发病往往较为急骤,且预后情况较差,是一种常见的中老年人疾病。 中风的病因与血脂增高
2、,血液粘稠度增高等疾病有不可分割的关系,具体来说,可由以下几种因素引起: 、引发中风最主要的原因是动脉粥样硬化,据统计,约有70%的中风患者患有动脉硬化,而高脂血症是引起动脉硬化的主要原因之一。 、中风最常见的病因是高血压,据统计,约有93%的脑出血患者有高血压病史。 、蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因是脑血管先天性异常。 、心脏病,如:心内膜炎,有可能产生复壁血栓;心动过缓则可能引起脑供血不足。 、代谢病中糖尿病与中风关系最密切,有30-40%中风患者患有糖尿病。 由于中风的发病方式多呈急性、突发性,但病理过程则多是缓慢的,在这个病理变化过程中,中风的诱发因素也起着不可估量的作用。其中情绪不
3、佳、饮食不节、过度劳累、用力过猛、超量运动、气候变化、妊娠、大便干结、用脑不当等生活状态以及糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化等疾病和服药不当等都是常见的诱发中风病症的因素。中风有多少种类型?中风有多少种类型?1)、脑血栓形成 这是最普遍的成因。脑血管因血脂或胆固醇沉积而引起脉硬化,该区血液循环缓慢形成血凝,阻塞血管切断了部份脑的血液供应。 2)、脑梗塞 脑外流动的血液凝块成为栓子,被血流带到脑部,堵住血管,切断血供。 3)、动脉出血 有时候,脑动脉因先天动脉瘤或高血压而形成血管壁中膜受损,动脉壁变薄,产生瘤状峰起,瘤破裂就形成脑动脉出血,这类中风死亡率极高,
4、而完全康复的机会较之脑栓塞较微。 中风有什么症状?中风有什么症状? 症状 中风经常是突发性的,于数分钟或数小时,但有时会二三天内发作。根据病发的脑部位,病因及损伤程度以右图表所提的部分或全部症状都要能出现。严重的中风常导致半身不遂,更严重者则会造成死亡或严重的身体与智力伤残,而有些则只出现轻微不很明显的症状。 前兆 暂时性的脑缺血现象引起短期性障碍是中风的预兆,这所谓的小中风所引起的症状可持续数秒钟至二十四小时,之后病者完全康复。 这类中风所引起的中风前兆是暂时性的,因此往往被忽视了。如果以下任何症状发生,应即看医生: * 突然失明或视觉模糊; * 手、脚或脸部肌肉无力或麻痹; * 语言障碍;
5、 几种典型的中风现象几种典型的中风现象1. 1. 缺血性中风缺血性中风缺血性中风是指供应脑组织的部分血流中断,造成血供区域脑细胞的损伤和功能障碍。常见原因是各种因素导致的脑血管狭窄,比如脑动脉粥样硬化、脑动脉炎等;或者脑梗塞,即其它部位血管壁上的脂质斑块破裂,随血流进入脑血管,引起的血流阻塞。2. 2. 出血性中风出血性中风出血性中风是指大脑血管破裂出血,引起脑组织损伤。这类中风较缺血性中风少,但通常很严重。高血压控制不良和抗凝药物的滥用有可能导致这类中风的发生。3. 3. 短暂性脑缺血发作短暂性脑缺血发作又称 TIA,是由于脑血管的暂时性阻塞而引起。尽管这类中风不会引起永久性脑损害,但是它可
6、能会发生持续数分钟或数小时的中风症状。短暂性脑缺血发作也是中风的警示信号,不容忽视。发生过 TIA 的人群中有 1/3 将会发生更严重的中风。可诱发中风的疾病 以下疾病很可能诱发脑卒中,需要在医生的帮助下积极地治疗或控制病情。房颤:房颤:可使发生中风的风险增加 5 倍。血液疾病:血液疾病:如严重贫血。血管疾病:血管疾病:血管结构不完整或发育不良,会增加发生出血性中风的风险。比如存在膨出型动脉瘤(脑内动脉壁上薄弱区域膨出),或者存在动静脉畸形(动静脉的异常连接)。另外,肌纤维发育不良的患者,动脉壁纤维组织增生,会引起动脉狭窄,血流量减少,中风的风险也高于常人。心脏疾病:心脏疾病:比如冠心病、心衰
7、、心肌病或瓣膜病变等。另外,大约 15% 到 20% 的人左右心房间的卵圆孔未闭合,这种情况通常不会有任何症状,但这一人群发生心脏血栓进入脑血管引起中风的概率要高于一般人群。高血压、糖尿病:高血压、糖尿病:二者是引起中风的主要危险因素。理想情况下,尽可能将血压和血糖控制在正常范围内。 高胆固醇:高胆固醇:会增加患心脏病和动脉粥样硬化的风险。高胆固醇促进动脉脂质斑块的形成,阻碍大脑血流。超重或肥胖:超重或肥胖:肥胖、不爱运动,会增加发生高血压、心脏病和糖尿病的风险。药物吃得不对也会中风?很多药物可能与中风有关。抗凝药物常被用来预防血栓的形成,从而降低发生中风的风险。但是如果使用不当,反而会增加发
8、生中风的风险。在用药前应当详细咨询医生,让医生告诉你是否需要服用抗凝药物,以及这些药物的安全使用剂量。避孕药和绝经后激素替代治疗会增加一部分妇女发生中风的风险。建议超过 35 岁、患有高血压、糖尿病或高胆固醇、有吸烟史的女性,让医生评估一下中风的风险,并改善生活习惯,积极预防。中风该怎么预防?中风该怎么预防? 据美国神经疾病和卒中研究所评估,80% 的中风是可以预防的。养成良好的生活习惯,诸如积极地控制血压水平、拒绝吸烟等,可以降低中风的发病几率。均衡饮食,多运动,可以有效降低患中风的可能性。控制脂肪、胆固醇和盐的量。吃过量的饱和脂肪、胆固醇和钠盐,会增加患上肥胖、高血压等疾病的风险,中风常相
9、伴而来。戒烟。吸烟会降低血氧含量,增加心脏负担,加速血栓形成。烟草中的尼古丁会升高血压。另外,吸烟还会损伤动脉内壁,加重动脉粥样硬化。有数据显示,吸烟者或被动吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的两倍。限制饮酒。酒精可以升高血压,还会促进血液中某些脂肪酸含量增加,最终发生动脉硬化。所以过量饮酒是会增加发生中风的风险的。中风中风的其他预防措施的其他预防措施要减少中风的机会,就得知道那些因素会导致中风,以下是引发中风的因素: * 高血压 * 高胆固醇 * 糖尿病 * 心脏病 * 抽烟 * 酗酒 * 超重 * 口服避孕丸(30岁以上) * 有小中风或曾经中风 * 缺乏运动 如何减低中风的风险? 1、治疗高血压 高血压是
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