七年级蹲踞式跳远说课稿

1、学习好资料欢迎下载七年级蹲踞式跳远说课稿一、本课的指导思想：根据社会发展的需要和新课程改革的要求， 在体育教学过程中必须贯彻落实“健康第一”的指导思想。新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内 容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点， 对于义务教育阶段来说，它更加 关注学生的发展和学生运动的愉快感。 从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成 终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自 主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心 理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加 学生的社会责任感。新课程标准强调改变

2、学生的学习方式， 倡导建立有“主动参 与，乐于探究，交流与合作”特征的学习方式。因此本课力图在学习方式上进行 探索，让学生在学习的过程中能主动参与，主动思考，合作学习，同时这也成为 本课的指导思想。二、课的内容：在教学过程中详细讲解。三、教材分析：选用初中体育教材有关蹲踞式跳远的教学内容， 辅助内容为以前学过的行进间运 球和半场比赛。受学校场地和器材的限制，我在本课实行男女生分组练习。 一方 面保证学生的运动密度和负荷，另一方面男女生分组有利于女生做动作时能放得 开。避免一些尴尬的事情发生。在场地有限的情况下，综合上下肢锻炼的平衡性， 把复习篮球行进间运球作为辅助教材， 以提高学生的锻炼兴趣，

3、促进学生素质的 均衡发展。四、教学目标：知识目标：学生通过自己练习和总结对蹲踞式跳远的方法有一定的了解。能力目标：大多数学生能掌握快速助跑起跳技术动作， 加强篮球运球能力。情感目标：培养学生勇敢顽强，克服困难的优良品质。五、教学重点、难点重点：助跑有节奏。难点：助跑与起跳结合技术六、教学对象分析：本课教学对象是初一年级学生，共 5050 人，男生 3030 人、女生 2020 人，该班学 生各方面学习好资料欢迎下载素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合 作意识，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质 较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。

4、（一）有利因素：由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现 出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。（二） 不利因素：由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现老师教、学生学的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度， 这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴 趣，以保证教学活动的顺利进行。七、教法设想：本节课主要运用探究式教学法，让学生通过探究性学习过程对蹲踞式跳远进 行理解，并通过典型的探究过程帮助学生学会学习。八、学法指导：坚持教师的主导地位，充分调动学生的积极性，发挥学生

5、的主体作用。让学 生自己去亲身体验，提出问题、解决问题，通过在课堂中利用尝试练习、强化训 练，来提高每一位学生的分析问题、解决问题的能力，挖掘学生的潜在能力。九、教学过程1 1、 课堂常规，师生问好。宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力， 使之进入课的良好状态。大概 2 2 分钟时间。2 2、 准备活动，绕球场跑、蹲踞式跳远辅助练习跨越小河、变向跑。基本体操。 在课的准备部分钟，采用绕球场跑代替原始的慢跑，让学生的兴奋点迅速转移到课堂中来，并激发学生的学习欲望。大概 6 6 分钟时间。3 3、 蹲踞式跳远之素质练习：单脚跳障碍跑接力。男生用篮球做障碍，女生用实 心球做障碍。大概 2

6、2 分钟时间。4 4、 分组：女生复习篮球行进间运球，由体育骨干带领练习。男生练习蹲踞式跳 远。中间交换。男生分成 2 2 组，一组在沙坑旁观察另一组的跳远动作，要求注意 观察并讨论：如何才能跳得更远？二组学生轮流跳跃和相互讨论学习。5 5、 一轮之后， 集合学生了解学生通过练习得到的跳远方法。 总结出蹲踞式跳远 的基本方法：助跑：放松自然，逐渐加速。起跳：脚踏上助跳板后，蹬伸用力，起跳快，摆臂摆腿配合快。教授学生练习口诀：助跑有节奏、重心抬高度、起跳 要快速、学习好资料欢迎下载落地要稳住。并出示蹲踞式跳远完整动作挂图。大概5 5 分钟时间。6 6 学生练习：学习蹲踞式跳远助跑与起跳动作（跨越

7、 2020 3030 厘米高的橡皮筋） 看谁能在助跑起跳腾起的瞬间不触及橡皮筋，并从上面越过完成一次跳远动作。在蹲踞式跳远的过程中，采用“先高后远”的教学方法，激发学生的竞争意识，发展学生的爆发力，增强学生自主锻炼的能力。大概 5 5 分钟时间。要求：（1 1 开始练习不要太快，4 46 6 步助跑即可。（2 2）组练习，另一组在沙坑的右边观察思考，好的要鼓励。（3 3）个同学跳完离开沙坑，下一个再跳。（4 4）一组完成，另一组组长快速带队练习。7 7、学生展示。对每一位学生给予正面的评价，缺点和不足委婉的提出。大概5 5分钟时间。8 8、集合，放松活动，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结。大概4 4分钟时间。9 9、下课、师生再见。回收器材。大概 1 1 分钟时间。十、学生身心状态预计：预计（1 1）练习密度：35