春季的育儿知识

1、春季的育儿知识春天是个万物生长的季节，细菌、病毒的活动也逐渐频繁。所以 为了避免孩子生病，妈妈们一定要做好孩子的春季护理工作。 以下是 整理的春季的育儿知识，欢迎阅读！!！什么是儿童春季护理春天气候回暖， 天气变化总是很快，令人难 以捉摸，细菌和病毒也变得非常活跃，所以对于抵抗力羸弱的宝宝来 说，这也是个多病的季节。所以，对于孩子春季护理工作，家长们义 不容辞。儿童春季穿衣指导春季穿衣五原则1. 穿衣“下厚上薄”在乍暖还寒的季节，为避免风寒侵体，家长要做好孩子的保暖工 作，特别是腿部。2. 把握好时机春季天气多变，常常有寒潮袭来，家长要关注天气预报，在其降 临1;2天为孩子适当添加衣物，避免患

2、上感冒、消化不良等疾病。需要注意的是，一旦昼夜温差超过8摄氏度时，就要为宝宝添衣 服保暖了。同时，脱衣也需要一个循序渐进的过程，不能一下子减太 多，体质好的孩子在气温回暖后再捂一个星期就差不多了，体质弱的孩子则建议捂两个星期左右，确保身体逐步调节好适应气候变化。 以15摄氏度为一个关卡，若气温能够稳定持续超过这个关卡，就可以 放心减衣了。3. “三暖二凉”需切记为有效预防疾病侵袭，要做好保暖工作，主要是背、腹、脚等三 处，另外头、心胸2部分应防止受凉。4. 过敏儿童要适时增减衣物过敏儿童切忌“春捂秋冻”。阴晴不定的天气很容易引发呼吸道 感染，因而在这个特殊的季节，过敏儿童的健康需引起父母格外重

3、视。 为孩子及时添加衣服，避免孩子接触过敏源等都是不容忽视的。不同情况不同捂法1. 在家要注意(1) 时近中午气温暖和时开窗，有利于宝宝的健康。(2) 尽管春回大地，但也不要急着脱下棉鞋，袜子也最好厚一些， 防止脚底受凉。(3) 虽然室内温度会比室外要高，但宝宝的房间、被窝也需要搞 暖一些。温度较低时，可以打开空调，或适当盖厚些。2. 出门要注意(1) 宝宝如果刚睡醒，不宜马上到户外，应让宝宝在室内有一个 调节的过程。由凉入暖时，提前脱衣服。另外，宝宝满头大汗时，要 先擦干汗，再脱衣服，可有效预防感冒。(2) 带宝宝出远门时，提前搜寻关于目的地的信息是不可或缺的， 根据当地气候带上合适的衣服。

4、另外，不要让宝宝对着风口，随便关 注温度变化，以便及时增减衣服。3. 不同月龄需注意(1) 0-3个月：宝宝每天基本上是在睡梦中度过，活动能力很有限。 衣着以柔软、舒适为宜，注意薄厚要适当，可以穿便于穿脱的开档连 衣裤。(2) 4-6个月：宝宝学会翻身，睡觉时间也减少了。可以穿柔软、 轻薄、保暖的棉衣裤。(3) 7-9个月：宝宝会在地上爬行，并且可以勉强扶着墙壁走路。这个时候，在宝宝的棉衣裤外面添上一个厚薄适中的羽绒背心，也未尝不是一个容易脱穿且保暖的方式。10-12个月：宝宝已有很强的直立行走能力，切记穿的太多， 以免束缚他的活动。为孩子准备一个羽绒袄或丝绵小背心加在舒适暖 和柔软的运动式衣

5、裤的外面，这也是很好的选择。(5)2岁：宝宝每天跑跳不停，活动量大大增加。衣服千万别穿多， 以免使孩子自大汗淋漓，引起感冒。衣着可为粗棉布运动棉衣以及中 厚的背心，稍微加厚膝盖处。儿童春季饮食经；常见误区1. 牛奶冲调浓又甜很多父母以为牛奶越浓越甜才更有营养，实则经医学实验证明： 过浓过甜的牛奶会影响孩子吸收能力退化，从而抵抗力下降，危害身体健康。建议牛奶中含糖量在百分之五到百分之八之间。2. 牛奶喂养越多越好牛奶中含有大量乳糖和磷，过多摄入乳糖则会引起腹泻，过量的 磷则会引起低血钙抽筋。另外，牛奶中的含铁量不足，这会引起贫血。 再者，牛奶无法满足宝宝生长发育的需求。因而，牛奶的喂养量是很 值

6、得注意的，每天牛奶食用量应小于 600毫克。3空腹喝酸奶空腹时胃酸很高，若是此时饮用酸奶，会将其中的乳酸菌杀灭失 去效用。此外，请注意不宜加热，否则乳酸杆菌会被杀死。还有一点 需要提醒大家，脱脂类产品影响宝宝的神经发育，不建议饮用。不空 腹饮用，喝完以后不马上吃抗菌药物，以免影响药效。4. 维生素片代替蔬菜蔬菜中含有大量维生素，除此之外，还含有各种人体不可缺少的 微量元素以及矿物质，比如铁、锌、钙等。为保护牙齿牙龈健康，蔬 菜应成为饮食中不可缺少的部分。；饮食3重点1. 营养摄入丰富均衡保证宝宝身体内的钙含量很重要，需多吃鸡蛋、鱼虾、豆制品等 一系列富含钙质食物，至于甜食、油炸食品等食物则要少

7、吃。另外， 富含蛋白质的鸡肉、牛肉、小米等也要多吃，除此之外，关于维生素 和脂肪的摄入也不可忽视，而坚果类的食物对补充这类物质很重要。2. 天气干燥谨防上火在这个干燥的季节里，适时为宝宝补充水分是必不可少的工作。 不仅需要保证宝宝的日常饮水量充足， 给一岁以上的还喂食一些蜂蜜水也可以，荔枝、桔子等温性水果则要少吃，另外膨化食品的食用也 要注意。3. 过敏宝宝慎选食物春季是个万物复苏的季节，细菌也会大量滋生，这就对过敏宝宝 的健康产生了威胁，因此，家长需时刻注意宝宝的饮食，切不可食用 会海鲜、鱼虾等可能会引起过敏的食物。儿童春季居住经阳春三月，大地回暖，细菌可能在任何角落滋生，所以每天开窗 通风必不可少。再者，父母可用加湿器保持室内足够温度，实在不行， 可用湿毛巾或者煮沸的开水来保湿。也要经常用醋熏屋子进行消毒。 同时不宜栽种植物，宝宝房间设置也要从简。1. 居室环境居室无论大小，都要尽量保证阳光充足、空气新鲜以及室温（20 C） 和湿度（55%-60%）稳定，并极力减少噪音和烟雾等生活污染对宝宝 的影响。2. 室内装饰与环境污染近年来，室内装修以及厨房油