篮球基本功训练教案_第1页
篮球基本功训练教案_第2页
免费预览已结束，剩余5页可下载查看

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、精选欢迎下载教材一、篮球（综合练习）重点动作的综合运用。难点动作的编排组合。教 学 目标认知目标：学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。技能目标：学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用，巩固和提高已掌握动作的质量和运用技术的能力。情感目标：学生练习积极性高，自学完成练习。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备 部 分常规二、徒手操一、 体育委员整队，报告人 数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑 400400 米五、 徒手操；1、伸展运动2、 体侧运动1010一、 队列如图示二、 练习图：1 1、 学生听清要求和规贝农2 2、

2、认真练习动作到位。膝关节伸直脚尖绷直F3F3 FSFS 叶旦8*88*8拍精选欢迎下载3、 俯背运动4、 踢腿运动5、侧压腿、前压腿光狀$体侧嚨度大教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见精选欢迎下载、篮球（综合练习）、1 1 传接球-投篮练习2 2 曲线运球-投篮练习3 3 曲线运球- -传接球-投篮练习4 4 运球- -传接球-投学生练习图:篮练习(1)教师讲解要求(2)组织学生练习(3)巡回指导1 1、 强调肘下 垂，持球时 掌心空出， 多做徒手模仿练习和持球慢动作，如对 墙传接球。2 2、 强调两手手型呈口 代状，手指 触球，手心 空出，及时后收。精选欢迎下载二、游戏二

3、、教师讲解练习要求和 内容（曲线运球投篮比 赛）2 2 组织学生练习3 3 巡回指导55客*二、1 1 学生分成四小组2 2 各组在小组长带领下认真练习。若干次教学教学内容教师活动时学生活动次教师个人修改意见精选欢迎下载过程间数结 束 部分整理放松小结一、 领做放松操二、 本课总结讲评1 1 学生自我评估学习情况2 2.教师总结3 3 布置收还器材三、 师生再见1010一、 随教师做充分放松二、 1 1 学生分组小结自我评估。2 2 集中汇报。3 3 男生第一组归还器材三、 师生再见一、 组织：如图二、 要求：放松、调整呼吸实 施 情况班级备注预 计负 荷练习平均密度 3535 % % 心率 142142 次/ /分日期-一-二二三四五精选欢迎下载记学生练习认真，但少数学生传球时两肘外张场载或手掌用力将球推出，接球时手型不对

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论