守住你底线,就守住了孩子的坚持

1、守住你底线，就守住了孩子的坚持自制力是个什么东西？美国斯坦福大学有一个著名的棉花糖实验:让一个4岁的 孩子单 独待在房间里，给他一颗棉花糖，告诉他，如果他能坚持15分钟不 吃这颗棉花糖，会再给他一颗作为奖励。门被关上之后，三分之二的孩子急不可耐地把棉花糖送进 嘴里； 有的孩子甚至熬”了 24分钟，最后还是功亏一簧。剩 下三分之一 的孩子度过了大概是有生以来最为艰难的15分 钟，他们的表现令人 忍俊不禁:有的拿起棉花糖，细细嗅闻它 的香味；有的围着桌子走来 走去；有的玩玩自己的裙子或裤 子，遮眼、面壁、唱歌.最搞siao 的是一个小女孩，她把棉花糖的芯”吃空了，还假装我没吃。10多年后，研究人员

2、发现:能够坚持15分钟不吃棉花糖的 孩子， 长大以后，等待时间越长的小孩长大后在处理挫折、专注、表达、逻 辑和计划等方而的能力越高。不论是在事业上还是在人际关系的处理 上，都比那些马上吃掉棉花糖的孩子更优秀。因为，这些抵挡住棉花糖诱惑的孩子已经懂得了成功最重要的原则是延迟享受的能力一一自制力。据著名的潜能开发大师，高原所说，自制力是指人们能够自觉地 控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执 行采取的决 定，又善于抑制那些不符合既定目标的愿望、动 机、行为和情绪。 自制力是坚强的重要标志。与之相反是任 性，对自己持放纵态度， 对自己的言行不加约束，任意胡为，不考虑行为、后果及事态带来 的影

3、响。如果你的孩子也可以做一个不吃棉花糖的孩子，可以抵挡 诱惑， 那就是一个有自制力的孩子，也就离成功不远了。孩子自制力的那些事儿妞妞妈：我家宝贝今年8岁了，都读二年级了，但是还是不会学习！学习习惯非常不好，比如写作业吧，一会玩一会写的，玩的时间 比写的时间还长。后来让她爸监督她，还能多写会，但是一换个人就 撒了欢儿，敷衍就算了还偷瞄大人在不在了 ！写一丢丢作业要好几个 小时，我觉得她有严重的拖延症！完全没有自制力！这可怎么办啊？童童妈：我家那死孩子，不能提！毛病一大堆！就没有自制力！整 天跟我要手机，一玩就停不下来，那手机游戏玩的贼溜。平时只要我 带，就完全一发不可收拾，吃各种不让他吃的零食，

4、还满地打滚的要 玩具，但是回家就玩两下扔下了。最近还有个坏毛病，明明学会吃饭， 还要求喂，不喂就不吃出门老让我抱着，要不让他爸爸背着，反正 就是不走路。这 是为什么？据妈妈们所说，自制力差就是孩子做事停不下来，吃零食 不停， 喝碳酸饮料不停，手机、ipad玩不停。简言之，就是孩子不能很好的 控制自己。但是这种不能很好的控制难道都归咎于孩子自己吗？作 为家长， 其实为什么"怎么办应该问问自己。熊孩子是惯出来的你以为孩子的行为是自然发生的吗？实际上都是父母自 己“作 的。孩子都是掌中宝，含在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了。独 享父母 的宠爱，有求必应己是一种常态。以自我为中心，用哭声、发怒、

5、喊 叫等行为控制父母这其实在孩子婴儿期的时候就已经埋下了会发芽 的小种子。在婴儿期，只要自己哭了，就可以得到自己想要的东西，就可以召 唤出自己的父母，这是一种本能。虽然这个时期的孩子要的仅仅是吃 喝拉撒睡、冷了热了、难受了等等。但是，让父母来满足自己，已经是孩子根深蒂固的条件反 射行为 了。随着孩子长大，他想要的东西越来越多，需求也越来越大，孩子 已经习惯父母无条件的给予，这个时候父母还是对孩子 有求必应， 像婴儿期那样对待孩子，无条件、无下限的满足，很可能会出现被 孩子控制的局面，你家的熊孩子就是这样被这样炼成的。举个栗子，你尝尝:孩子要玩ipad,/妈妈，放学回家了，该放松一下，让我玩A

6、”23? o妈妈：不能玩，先写作业。孩子：我都学习一整天了，回家应该先让我歇会，不然效率不高。妈妈：行吧，看你上学辛苦，下不为例，玩一会哈，就一会。”孩子：妈妈你真好，我就玩一会，然后就写作业。妈妈此时一定觉得孩子真懂事，内牛满面的心疼孩子，就 让玩了。过了半小时，还没写作业，焦虑的妈妈坐不住了。你不能玩了，该写作业了。还有一点就结束了，做事要善始善终，不打完游戏老惦 记着，怎么写作业？ ”妈妈一定觉得说的简直有道理，而且几分钟没有关系。就这样，夜深人静的夜晚，孩子抱着平板玩游戏，妈妈站 在后面 双手叉腰，横眉怒目的360度无死角轰炸不听话的熊 孩子。亲妈们，整个过程是这样的：不让玩让玩-不让

7、玩-再玩 一会 -再几分钟，请问还有多少个几分钟 ？还有多少个再玩一小 会” ？你的不行还管用吗？孩子从自己的父母这里不断得到满足且不断被强化，还怪 孩子没 自制力吗？为了破坏这种已经形成的条件反射，家长们应该怎么办呢? 你有原则，孩子就有自制力1、没有下不为例家长总用很多不可否认的理由来不断满足孩子的要求，一次一次 的降低自己底线，不忍心拒绝孩子，然后就用下不为例来提示孩 子。你为了体现你理解孩子，你为了做一个孩子心中的好妈妈，你为 了孩子不受委屈，为了让孩子知道别人家有的东西我们家也买的 起各种看似合理的理由，去点燃孩子的希望。你的下不为例就 是在告诉孩子，永远都有下一次。学会对孩子说&q

8、uot;不，这就是最后 一次，让他知道你有 底线，你有规矩。2、达到目标再表扬尽管有一种孩子叫别人家的孩子，可是你依然打心底的爱自 己身上掉下来的那块子肉，你觉得他已经做得可以点赞了，你觉得 他每天都在长大，每天都在进步。你给孩子立了 一个规矩，每天只 玩手机半个小时，但是孩子每天都玩三个小时以上，在你的暴语相 向下孩子今天少玩了五分钟，你就 觉得人生圆满了，还说孩子真棒，可是你知道吗？或许也只是因为今天那局游戏提前结束了。给 孩子立下一个规矩，请 符合他能够做到的，没做到就是没做到，要 承担结果，直到 到达目标表扬也还来得及。3、有一种原则叫温和而坚定孩子总会犯点小错误，没有必要恶语相向，情

9、绪激动的大声呵斥， 咆哮中的不可以根本难以入耳。但是过度的温柔也会让你陷入进 退两难的境地。首先是坚定自己的立场，怎么都不可以改变。其次是 无论孩子有什么情绪做什么事情，家长都要温和，不要失控。当孩子 耍赖，犯错的时候，蹲下来，温和而坚定的告诉孩子哪里不对，应该 怎么做，孩子才能get你的原则并不再挑战。4、让孩子自己订计划书为了让孩子有很强的自制力，你查各种百科全书，搜集各 种万能 资料，给孩子建立伟大的目标，夸张的计划书还明目张胆的张贴在孩 子小屋的门上！你一个月都减不了 20斤的肥肉，凭什么让孩子一下 子不玩手机不碰平板？这些你给孩 子的“必须做到都是虚假的希 望，远大的目标只是给你带来了强烈的满足感，那张计划书是你想象 中的孩子而已。为什么不让孩子自己作个符合他自己的计划书呢？你 的各种“不要换成孩子自己写的我要或许更有效果。没有人同 时做到很多事，不勉强孩子，一次只做一件事，没有其他的干扰更容 易培养自制力。父母的态度，决定了孩子百分之九十的习惯，爱和原则并不矛盾， 你没原则才会让孩子难做也让自己更累。让孩子做到很好的控制自己 的情绪和行动，离不开家长的爱，更不能缺少家长的原则。无底线的 爱，自以为是的爱只会让孩子也 变成一个无底线的小淘气。我们都渴望孩子像大人一样能够管好自己，但是这可能不 是一件 好事，因为人的自我控制能力是一个循