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文档简介
1、精选文档冬季传染病的预防进入冬季,气候出现干燥,受北方冷空气影响,气温会出现骤降。这 一季节正值传染病好发季节, 而学校又是人群密集地方, 是传染病高 危场所。为了加强同学们个人的预防措施, 我们现在来学习一下冬季 传染病的预防知识: 一、呼吸道传染病的预防 几种常见呼吸道传染病有 流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、 肺炎和肺结核等。 其中由流感病毒引起的流行性感冒, 具有很强的传 染性,其发病率占传染病的首位,目前甲型 H1N1流感的预防更是处 于非常时期。呼吸道传染病临床表现的共性为 发热,乏力,头痛,咳嗽,流涕等上呼吸道卡他症状。呼吸道传染病的传播途径呼吸道传染病主
2、要通过空气中的飞沫、 尘埃进行传播。 病人在讲 话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的飞沫悬浮 于空气中,被我们易感者吸入, 即可造成传染, 甚至造成大面积流行。 我们如何预防呼吸道传染病1勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中 含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特 别强调注意手的卫生。2多喝水:秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容 易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还 有利于体内毒素排泄,净化体内环境。3空气流通:为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清 新,要常开门窗通风,良好的通风可消除 80%自然菌,
3、所以自然通风精选文档换气保持空气新鲜至关重要。 课间同学们要尽量到教室外活动, 不要 呆在教室内。4.加强营养:多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养, 以增强自身免疫力。5加强锻炼:注意平时的体质锻炼,提高身体的免疫力和抵抗 力,增强对外界环境的适应能力。6合理作息:保持生活规律,保证充足睡眠,防止过度的紧张 和疲劳使身体抵抗力下降,尽可能不去人群集中的公共场所。7注意防寒保暖 :秋季白天和夜晚 温差大,同学们要根据气候 变化及时添加衣物。8及时发现、及时就诊:如觉身体不适应立即就医治疗,以免 延误病情,9另外可进行免疫预防:流行季节前可进行相应的预防接种, 如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫
4、苗预防相应的呼吸道传染病。肠道传染病的预防 几种常见肠道传染病有 细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。 肠道传染病临床表现的共性为为胃肠道症状。 多有腹泻, 腹痛,呕吐伴发热, 头痛等全身症状。 肠道传染病的传播途径肠道传染病主要通过粪口途径传播, 即病菌随粪便、 呕吐物排 出体外,污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水产品、奶制品)或其它生 活用品,再经口食入而传播。 不良的生活习惯是感染和传播的重要因 素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。如何预防肠道传染病预防的肠道传染病关键是把好“病从口入”这一关。具体做到:1注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物,不吃苍蝇叮过的、蟑螂 爬过的食物,不生吃海(水)产品,生吃瓜果要洗净去皮。精选文档2 注意 饮水卫生。不喝生水,喝开水,饮水用具定期消毒,保证饮 水卫生。3 讲究个人卫生。勤换衣服勤洗手, 勤洗脸,饭前便后要洗手, 养成良好的卫生习惯。不随地吐痰,保持环境整洁。4 增强身体抵抗力。平时多进行体育运动,增强体质。同时 也可进行相应预防性接种,增强机体对疾病的免
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