武术考试重点

1、1、武术的马步两脚间的宽度一般为本人脚长的三倍。2、马步的要点是挺胸、塌腰、脚跟外蹬。3、功法运动是以单个武术动作作为主体练习，以达到健体或增 强的运动。4、<< 吴越春秋 >> 所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至 今不失光彩。5、武术按运动形式分类：可分为功力运动、套路运动、搏斗运 动。6、长拳的三种主要手型是拳、掌、勾。7、长拳的五种基本步型为弓步、马步、虚步、仆步、歇步。8、器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动，器械又可分为 长、短、软、双器械。9、传统武德的主要内容主要表现为仁、 义、礼、信、勇等方面。10 、太极拳在长期的演变过程中形成了许多不同的风格和

2、特点 的传统流派，其中传统较广和具有代表性的有：陈式太极拳、杨 式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳11 、武术的基本腿法包括正踢腿、外摆腿、 里合腿、 单拍腿、弹 腿。1、两人或两人以上，按照预定的动作程序进行攻防格斗套路， 我们称之为（ B ）A、散打B、对练C、集体 D、实战格斗D）2、一般冲拳击掌的发力顺序是（A、腰一肩一手一肘B、手一肘一肩一腰C、腰一手一肘肩 D、腰一肩一肘一手3、武术的百兵之首是（ C ）A、刀B、枪C、棍D、佥I4、 武术是以（A）动作为主要内容。A、技击B、艺术C、套路D、搏斗5、 武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸膛相距多少厘米？ （B ）A、 1020B、

3、 2030C、 3440D、 40 506 、在中国古代权利地位较高的人经常佩戴的武器是（ C ）， 它也是权贵的象征。A、刀B、枪C、佥ID、棍7、 太极拳主要流派有（C）种。A、三B、四C、五D、六8、战争的出现，使武术向（ D ）技能发展。A、体育运动B、表演C、武舞D、军事技能9 、武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称（ D ）A、武艺B、技击C、武术D、国术10、（ C）年国家体委出台了 “中国武术段位制”。A、 1990B、 1991C、 1994D、 1996 11 、冲拳的力点在 （ A ）A、拳面B、拳轮.C、拳心D、拳背12 、侧踢腿的要点是（ D ）A、开髋B、侧身C、猛

4、收腹D、以前三点 八、13、集体表演是指（ D ）人以上徒手或手持器械是进行练习 的演练形式。A、 2B、 3C、 5D、 614、 （C）年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北 京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。A、 1985B、 1989C、 1990D、 199115、（ C ）年国家体委将武术列为体育竞赛项目。A、 1950B、 195316 、弹腿的力点在（ B ）A、脚跟.B、脚尖脚外沿17 、 （ A ）开始实行武术举制。A、唐朝B、隋朝三国18、纪效新书的作者是（A、何良臣，B、戚继光C、 1957D、 1958C、脚面D、C、宋朝D、B）C、程宗献D、茅

5、元仪1 、新时期的武德内容是什么？ 答：现代我们提倡的武德要把习武和弘扬祖国文化联系起来， 培 养强烈的民族自豪感， 维护中华民族的尊严， 建立起新型的社会 主义道德感，形成热爱祖国，热爱人民，忠诚党的武术教育事业， 以国家和集体利益为重的武德思想， 要求习武者树立理想， 为国 争光，爱国爱民，见义勇为，举止端庄，自觉做有理想， 有道德， 有文化，守纪律的社会主义公民。2、在教授完新动作后，教师把学生分成若干个小组，分组进行 练习，如果你是其中一个组长，你会如何组织复习新学内容？ 答：首先集体练习，巩固新学内容其次个人练习，其余同学观看并指出错误，互相纠正最后集体展示，将小组练习后的成果呈现出

6、来3、弓步的动作要领有哪些（以左弓步为例） 答：左脚向前一大步（约为本人脚长的4 5 倍），脚尖微向内扣，左脚屈膝半蹲，大腿略高于水平，膝不过脚尖，右腿挺膝伸 直，脚尖内扣斜向前，双脚全掌着地，上体正对前方，两手腰间 抱拳，目视前方，弓左腿为左弓步，弓右腿为右弓步，要领：前 腿弓，后腿绷，挺胸塌腰沉髋合颌，两脚分别在一条线的两侧， 两脚内侧横向相距约 10 厘米。4、弹腿冲拳的易犯错误有哪些？如何纠正？答易犯错误：屈伸不明显，类似踢腿动作，力点不明显，纠正方 法：强调收腹，屈膝后再弹出，猛挺膝，绷脚尖。5、武术的特点有哪些？答：1 、动作具有攻防技击含义， 2、动作具有内外合一，形神兼 备的特

7、点， 3、内容丰富具有广泛的适应性。6、试述武术的内容与分类情况。 答：一般按运动形式分为三大类， 1 ：功法运动， 2：套路运动， 其主要内容有单练、对练、集体演练， 3：搏斗运动，有散打、 推手，长兵、短兵。7、什么是武德？传统武德的主要内容是什么？ 答：所谓武德，即武术道德。是从事武术活动的人在社会活动中 所应遵循的道德规范和所应有的道德品质， 在武德理论形成与发 展过程中，一直居于封建社会正统礼仪的儒家仁学是传统武德的 主要内容，主要表现为：仁、义、礼、信、勇等方面。8、武术按运动形式可分为哪几种？ 答：套路运动，主要内容：拳术、器械、对练、集体演练 功法运动，主要内容：内功、外功、轻

8、功、硬功 4 种 搏斗运动，主要内容：散打、推手9、什么是套路运动？ 答：套路运动是指以技击动作为内容，以攻防进退，动静疾徐， 刚柔虚实的矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式， 主要内容 有：拳术、器械、对练、集体表演。10 、武术的价值是什么？ 答：健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。11 、套路教学训练的原则有哪些？ 答：功贯始终，寓含技击的原则，动静结合，内外互导的原则， 用心领会，突出风格的原则，持之以恒，重复 进的原则。1、武术要求形神兼备，但不要求里外合一 （ 错 ）2、长拳“八法”即：手、眼、身、步、精神、气、力、功。 （对）3、武术场地长 14 米，宽 8 米 （

9、不包括 5 厘米的边线在内 ） （ 对 ）4、武术是以技击动作为主要内容，以单个动作和格斗运动为主 要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目 （对）5、武术起源于远古人类祖先的战争 （ 错）6、武术的本质是其技击性（ 对 ）7 、“ 器 械 ” 指 手 持 短 兵 进 行 练 习 的 套 路 运 动 （ 错 ）8、搏斗运动包括散打、推手、短兵和长兵 （ 对 ）9、拳为四指并拢，拇指紧扣食指和中指的第一指节 （ 错 ）10 、“六合” 是指手、 肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。 （ 对）11 、抱拳礼为并步站立，左拳右掌在胸前相抱，高于肩齐，拳， 掌与胸距离 2030 厘米。 （ 对 ）

10、12 、武术是以艺术动作为主要内容， 以套路和格斗为主要运动形 式，注重内外兼修的中国传统体育项目 （ 错 ）13 、 战 争 的 出 现 促 使 武 术 向 体 育 的 方 向 发 展 （错 ）14 、 拳 术 是 指 徒 手 练 习 的 功 法 运 动（ 错 ）15 、 六 艺 是 指 ： 礼 、 乐 、 射 、 御 、 书 、 数 （ 对）16 、 长 拳 运 动 中 的 手 型 包 括 掌 ， 拳 ， 勾 （对 ）17 、套路运动主要内容包括四项即：集体表演、对练、拳术、器 械。 （对）18 、武术运动能适应不同年龄、性格、职业、体质的需要，但受 时间，季节及场所器材的限制 （对）19

11、 、武术“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与舟合 。（ 对）1、长拳的三种主要手型是拳、 _拳_和 _钩_。2、长拳的五种基本步型为弓步、马步、 _扑步 _、_虚步 _、歇 3、武术运动按照运动形式分类，可分为功法运动、套路运动、 搏斗运动。4 、器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又分为_长器械 _、 _短器械 _、软器械、双器械。5、传统武德的主要内容主要表现为仁、义、礼、智、信、勇等 方面。6、吴越春秋所记载的越女论剑，理法深奥，论述精辟至今不 失光彩。7、1910 年在上海成立的 _精武体育会 _是维持时间最长、 影响 最大的民间武术团体。8、商周时期，军事训练的主要形式

12、是 _田武和武舞。9、1927 年中央国术馆于 （南京）成立，并于_1928_和_1933_ 年在南京举办了两次国术考试。10 、武术的马步两脚间的宽度一般为本人脚长的 3 倍11 、列举三中武术腾空动作旋子 腾空摆莲 侧空翻12 、武术的基本腿法包括13 、武术起源于远古人类祖先的 _生产劳动 _。14 、 1927 年中央国术馆于 _南京 _成立，并于 1928 和 1933 年在南京举办了两次国术考试。15 、国家体委于 1958 年制定了第一部 _武术竞赛规则 _。16 、功法运动是以 _单个武术动作作 _为主体练习， 以达到健体 或增强的运动。17 、对练是在单练的基础上， 两人或两人以上， 在预定条件下进 行的假设性攻防练习，其中包括徒手对练、器械对练。1 、棍术：一共使用棍的方法和技巧， 由白蜡杆制成， 分为棍把、 棍身、棍梢，其发力迅猛，棍打一片。2、武术：是以攻防技击为主要技术内容，以套路演练和搏斗对 抗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。3、内外合一：内指心、神、意、气等内在的心理活动和气息的 运行，外指手、腿、身法步等外在的形体活动，内与外的和谐统 一是武术的基本要求。4、马步：两脚左右开立约为脚长的三倍，脚尖正对前方，屈膝 半蹲，大腿接近平行。5、弹踢：支撑腿直立或稍屈，另一腿由屈到伸迅速弹出，脚面 绷平，力达脚尖。6、套路运动：是指以