亲子心理沙盘情商课程活动方案

1、亲子心理沙盘情商课程活动方案一、活动背景：随着科学技术的进步和生活水平的提高，电子产品变得非常普遍，很多家长平时忙于工作，陪伴孩子的时间少之又少，拿玩电子产品打发孩子，电子产品成为很多孩子的最佳也是唯一的玩伴，越来越多的孩子恋玩手机、打平板游戏等，经常回到家抱着电子产品不放手，与父母之间的沟通越来越少，怎样与孩子沟通交流，增进亲子的感情，增进彼此之间的了解呢？我园特开展此次亲子心理沙盘活动。二、活动意义沙盘游戏是当前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗，深受欢迎。“沙盘游戏”的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。儿童喜欢沙，似乎是对沙

2、具有某种出乎天性的情感，游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑。沙盘游戏对于儿童成长的意义非常大，孩子增强自信、语言表达能力、学会与人沟通和交流、，提高社会适合能力、让孩子学会倾听和尊重他人，逐渐学会站在别人的角度考虑问题，改善儿童同伴关系、同时还能够通过这个心理游戏，更深入的了解孩子的心理世界，有助于建立更顺畅的亲子关系。同时还能开发儿童的想象力和创造力，给孩子一块自由创想的地盘。我们将通过风靡全球的沙盘游戏方式，结合体验式学习理论、行为交互分析技术。通过家长和孩子在一起互动游戏，解读亲子互动关系和孩子的心理状态，协助父母更深层次的了解孩子，了解自己的教

3、育方法、理念，找到帮助孩子成长的正向资源，把握孩子成长的敏感期，为孩子的成长提供积极的成长环境，共创高质量的亲子时间。三、活动时间：八、活动准备：沙盘两个、沙具一套、桌子两张、凳子20张、音乐、话筒。九、活动流程：1、热身游戏对对碰让所有的成员围成一个大圆圈，咨询师站在圆圈中心。相邻的家庭成员是1对拍档，拍档要面对面站立。咨询室站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每

4、个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”。只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人能够下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。2、放松训练指导语：现在大家以最舒适的姿势坐下，将你的双手放在沙盘上，轻轻地闭上眼睛，听着舒缓恬静的音乐，随着你的呼吸的放慢，你的心情也慢慢平静下来，跟着我说的话，慢慢的放松你的眼皮，慢慢的沉下你的

5、头、肩膀、脖子，你的手和手指也慢慢放松下来，你很困，想睡觉，你慢慢的感觉到你来到大海，一望无际的大海，海上风平浪静,微微的海风，暖暖的斜阳，你踩在沙滩上，呼吸海上新鲜的空气，然后吐出身体的不开心和垃圾，您已经进入一个美好的地方，非常舒服,不用为任何事情紧张、焦虑、烦恼，想想你和谁在一起做什么。但音乐结束时，你就会醒来，你会发现旁边的一切都很美好，精神非常饱满，你很开心，现在音乐马上要结束了，你马上就会醒来，你的周围一切都很美好，好的，我数到1,你就醒了，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,请睁开你的眼睛。家长和孩子们分享一下你刚才想到了什么？3、沙盘游戏（1）、现在请你们去心理辅导室室找你最心爱的三件宝贝（沙具）（2）、轮流摆放沙盘，摆出自己的家园，并向身边的朋友分享一下为什么这样摆。（3）、家长和孩子轮流分享。（4）、轮流分享沙盘游戏带