新整理怎样可以让人际交往变得更和谐

1、怎样可以让人际交往变得更和谐人在社会中生存与生活总是希望能得到别人的赏 识与理解、尊重，这就关系到人际交往是否和谐了。以 下是学习啦小编收集整理的人际交往和谐的三个因素， 希望对你有帮助。人际交往和谐的三个因素1、正确认识自我俗话说：人贵有自知之明。怎样克服心理障碍，能 否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康 的 前提。但当局者迷。并非人人都能真正做到自知，自我 认知失调是导致心理失衡的一个重要的原因。应全面认 识自己的心理特点，了解长处和短处，并对自己作出客 观的，恰如其分的评价，防止因评价过高而变得自负， 或因评价过低而陷入自卑。要努力让自己树立 我是这世 上独一无二的这一观念，悦

2、纳自我，能以积极的状态面 对学习与生活。2 、主动与人交往人际关系 是否和谐，自己能否为他人所接受，也直 接影响到自己的心理健康。人际交往是个休适应环境与 社会生活、担当一定的社会角色、形成丰富人格的基本途径，具有沟通信息、相互激励、产生合力、形成互补、 调节情感、保障身心健康等多种功能。所以，要鼓励自 己主动与他人交往，不逃避、不孤守，积极把自我融入 群体，在生活中学会处理人际冲突，学会宽容、体谅、 尊重、以诚待人。如果能在广泛交往的基础上拥有几位 良知益友，无疑对自己的心理健康是有裨益的。3 、理性控制情绪生活不能万事如意，挫折在所难免。一旦遇到挫折， 很多人都会产手愤怒、焦虑、苦恼、悲伤

3、、痛苦等消极 的情绪，影响其正常工作、学习与生活。这时，应善于 用理智控制强烈的感情，不要冲动，一方面要多侧面、 多角度地思考问题，不钻牛角尖；另一方面要进行心理 换位，想想：我是对方会怎么办？或某某遇到这种情况 会怎么办？在思考的过程中令自己冷静下来，并按理智 的判断去采取行动，避免一时冲动后又产生后悔、自责 等消极情绪。人际关系 是否和谐，自己能否为他人所接受，直接 影响到自己的心理健康。所以，要鼓励自己主动与他人 交往，不逃避、不孤守，积极把自我融入群体，在生活 中学会处理人际冲突，学会宽容、体谅、尊重、以诚待人。人际交往的重要性人际交往促进深化自我认识在我们的交往活动中，有时候两方面的

4、评价会有一定的差距，不少人会因此而产生烦恼。这就要求我们要 善于调节两方面的评价，全面提高自己的综合素质。正 确的自我认识，有助于我们找到自己的社会位置，扮演 好自己的社会角色。人际交往促进社会化进程人际交往是社会发展的必然产物，也是社会发展的 基本前提。没有人际交往过程中所形成的各种各样的网 络关系以及人们所担当的各种各样的社会角色，社会就 不成其为社会，发展也无从谈起。人际交往与我们密不可离，是我们生活的一部分， 贯穿生命的始终。良好的人际交往能力是青少年社会化 的起点，是将来在社会立足的生存需要，也是为社会做 贡献的本领。人际交往是实现人生价值的桥梁人生的意义在于奉献，人际交往是我们奉献

5、的桥梁。 良好的人际交往，能让我们掌握更多社会的信息，知道 人民的生活和需要，保持和人民大众的血肉联系，才能更好的为人民服务。人际交往秘诀感情愉悦大家彼此喜欢和对方交往，并能从交往的过程中有 所收获，交往就得良性循环的进行下去。如果交往变成 了负担，变成了没有意义的纯粹是浪费时间的活动，那 这样的交往不会长久。感情愉悦往往作用于交往的前期。价值观相似交往的过程中，彼此的价值观相似，不仅可以得到 支持和共鸣，而且可以预测对方的行为倾向，这样，双 方就比较容易适应。价值观相似到了交往的后期起很大 的作用，很多人因为价值观的分歧而最后分道扬镰。慎重给人提建议最大的危险，就是在别人没有征求意见的时候提

6、建 议，有些人会拒绝采纳建议，无论这些建议有多好，或 者你的初衷有多高尚，如果你坚持这样做，你和他们之 间的关系就会受到影响。不要再把时间和精力浪费在试 图解决别人问题上了，这也包含你的配偶、朋友和工作 上的伙伴，这种试图解决他们的问题的做法，等于是再 说他们没有能力做好这件事，对于主动提出建议这种行 为，智者不需要建议，傻瓜不采纳建议。当有人来向我征求建议的时候，我先弄清楚他希望得到什么样的建议， 然后再向他提出这种建议，向人们提供他们希望的建议， 这可能是一种解决那些实际上并不重要的问题的好策 略。善于倾听别人说话这一点很关键的。在与别人交流的时候，仔细认真 地听别人说话，你就能够很准确的理解和领会别人想要 表达的思想，以及说话的目的，这样你就能够准确的表 达自己的思想，表达自己的观点，能够很好的与人交流 和沟通，达到事半功倍的效果。换位思考做什么事都要换位思考，遇到事情时，不妨站在对 方的角度去思考问题，从对方出发，想想我们这样做了 对方会如何想，对此引发的后果，这样我们就能够想清 楚，把事情做到最佳，假如对方是领导就更应该