电气运行技术总结

1、电气运行技术总结电气运行技术总结是一篇好的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。篇一： 20XX年电气运行个人年度工作总结个人工作总结时光飞逝，转眼 20XX年也快要结束，即将跨入 20XX年。这过去的 20XX年对于集团公司， 对于热电厂都是不平静的一年， 是困难的一年。 作为金昱元热电厂电气车间一名运行人员，我仅以我个人为出发点对于这 20XX年做个简单的总结。今年对于我们金昱元热电厂电气车间来说算是多事的一年，有大雨天 3#主变中压侧一项接地短路， 连带导致脱硫变过电流被烧毁； 有一起高空坠落人生伤害事故；深井外线一项接地事故； 1#发电机出口开关不动作导致发电机长时间进相运行事故。

2、身为一线员工， 这些事故我都经历了， 在处理这些事故过程中发现了自己的很多不足和缺点。第一：对厂里系统各个操作机构不熟，应对突发事故没有详细的思路，手忙脚乱。第二：处理事故问题的能力差，动手能力差。对一些较少见的问题不会处理。第三：个人安全防范意识不强，容易麻痹大意，走经验主义，形式注意。以上的这些缺点不足我会在接下来的日子里慢慢改正， 努力学习业务知识，多实践多积极去处理一些电气问题，多向老师傅请教，虚心学习。当然在这一年里我也学习到了很多知识，做人方面，做事方面都有很大的提高。更好融入到班组，融入到车间，融入到厂这个大家庭里。和周围的同事和睦相处，相互帮助，共同建设我们的热电厂，为热电厂奉

3、献我们卑微的光和热。 丢电气方面的知识有了长足的认识和了解。思想汇报专题对于设备， 对于运行方式， 对于工作原理通过各位师傅各位领导对我的悉心教导，我很快的有了初步掌握和应用。在电气最大的收获还是培养了我的责任心。我深刻认识到预防为主对于电气设备的意义。身为一线运行人员，自身的职责是多么的重要，不能走形式，不能不负责任。不负责任的运行人员对电厂的安全运行影响是非常大的。篇二：电厂运行个人工作总结( 共 6 篇)篇一： 20XX年电厂电气运行个人年度总结( 原创 )20XX年工作总结回首 20XX年对我来说是进步、忙碌的一年，在这一年里作为电气运行主操在部门和值长的正确领导下， 针对公司制定的安

4、全制度和本年的工作任务，工作任务根据季节特点进行严格管理、分工明确、责任到人，相互协调，努力调动各个专业员工的工作积极性。 在工作中不断总结经验和教训， 努力探索更好的运行工作方法和应对各种故障、 事故问题的处理措施， 不断创新，努力提高工作效率，保证发电机组稳定、安全的成产。现对将一年来的工作加以总结。一、安全方面：在安全生产工作中，全面落实集团公司和公司的安全措施及安全规定。尤其是“两票三制”的执行达到 100%。在设备巡检上我们大力度加强细致化检测、 不断提高设备可靠性， 确保完成公司下达的各项安全指标。 避免人身伤亡、设备损坏、火灾事故、影响外网公司和人为责任造成重大事故。在安全学习我

5、们开始了每周培训，不断提高团队安全理念。二、工作方面：认真负责，敬业爱岗，以公司理念要求自己，诚信待人，踏实做事，服从领导安排，克服各种困难，始终以积极认真的心态对待工作。特别是在夏季，电气设备检测力度增加， 配合检修在各种高温的工作环境中处理设备缺陷，尽我们所能保证电气各种运行参数正常， 尽管今年中的机组大小修比往年增多了，但巡检设备，保养设备的工作并没有放下，依然按时检查保养。通过努力，取得了可喜的成绩， 在今年的电气运行中我们我们圆满完成任务， 并得到了领导的肯定和嘉奖。三、专业技术：在技术上用心钻研，理论每天温习操作规程，并在班组学习的各种交流途径不断提高自我的技能； 实践上严格遵守运

6、行规程， 培养个人独立操作能力， 保证不发生误操事故， 把工作中遇到的问题和取得的经验、 注意的事项随时记下来， 虚心向专工和领导请教， 范文写作经过努力， 我从付操职位今年升成主操职位。 但深知要想电气专业学透学精， 还需要时间的磨练、 知识的积累，循序渐进，一日才比一日强。四、工作能力：能力包括协调能力和处理事故能力， 若说“技术”比作“智商”的话，那么“能力”就可比作“情商”， 电气专业亦是如此， 智商高就不见得情商高，因为技术是死的，能力是活的。在各种突发事故中，我们班组团结如一人，果断处理，将事故消灭在萌芽状态，使实发事件最小化。所以判断能力快速准确，活学活用，才能更好地干好工作。可

7、以在 20XX年中，是发展、成熟的一年。虽然工作中我取得了一定的成绩， 在经历厂内机组大小修在技术方面有了新的突破，但我不会因为有了成绩而会放弃求新的步伐。我们会继续努力工作，为明天付出自己应有的贡献。篇二：电力个人工作总结6电力个人工作总结6岁末临近，新春将至，不知不觉， xxxx 年转眼间已经过去了。近一年来我在站领导的正确领导和关怀下， 在值长的带领下， 在各班组成员的帮助下已从当初一个参加变电运行工作的新人，成为如今运行工作中的一名正值班员，范文TOP100并紧紧围绕公司中心任务，坚持“安全第一，预防为主”的方针，奋力拼搏，在各个方面都取得较好的成绩， 全面优质地完成了上级领导下达的各

8、项任务。回顾一年来的工作，我主要做了以下几个方面x、安全生产是所有工作的重中之重， 一年中我加强对 电业安全工作规程的学习；及时学习安全简报、督查通报和事故快报，吸取事故教训，举一反三；严格“两票三制”，规范操作，杜绝习惯性违章，夯实了安全生产的基础。在今年各项倒闸操作， 特别是综合性检修的送电过程中， 我能严格按照倒闸操作规范化流程进行，顺利的完成了本年度的倒闸操作。 我还积极参加日常安全活动和上级部署的各项专题安全活动。通过日常安全活动的参加，认真学习安全生产的方针政策、上级的规定指示和要求，认真学习上级下发的各种安全文件安全简报和事故通报， 认真学习相关规程和制度， 我找到了许多工作中的

9、不足， 安全意识也得到了很大的提高。 另外根据季节特点以及上级要求我还积极参与春季安全大检查、 秋（冬）季安全大检查和“安全月”活动等工作，按照上级的部署和要求， 以实事求是的工作态度进行认真学习排查， 和同事们找出安全生产中的薄弱环节和设备缺陷。x、过硬的业务技能是安全生产的前提，所以在安全生产的同时我还积极开展对自身的业务技能培训。 最全面的范文参考写作网站通过一年多的学习和工作经验的积累， 虽然在业务水平上有了一定的提高。 但是目前，随着本所设备的不断更新，必须加强岗位技能的培训。为此，要加强自身业务学习，刻苦钻研技术水平，提高自身的业务技能和对事故的应急处理能力，在作好每月的技术问答、

10、现场考问和事故预想、 以及每季的反事故演习同时， 主动参与到变电站检修试验工作，向现场调试检修的师傅讨教， 把书本上的知识同具体设备有机结合起来学习。x、在完成自身本职工作的同时，还积极参与班组布置的各项工作。今年我们班组于年初成立了 qc 小组，我在小组中负责 qc 的制作工作。我们 qc 小组的课题于 xx 月在站发布，成果得到了站领导评委的一致认可。本次qc 活动使我的工作能力和解决问题的能力都得到了很好的锻炼。一年来在站领导和值长正确领导下，虽然我做了上述工作，取得了一定的成绩，但与上级领导的要求相比， 与其它班组成员所取得的成绩相比还存在一定的差距。主要有以下几个方面x、自身的专业业

11、务水平不高，事故应急处理能力不强。虽然通过三年多的学习和工作经验的积累， 在业务水平上有了一定的提高， 也成为了一名正值班员。但由于我在变电运行这个工作岗位上时间还不长， 所以业务水平和工作经验与其它老同志比还是比较低，离一名合格的正值班员还有一段距离。x、安全意识还不够强。有时的安全活动没有能够认真的投入，在平时对于安全在思想上有时还有点松懈。 具体表现是在平时工作中还有一些习惯性违章现象没有完全杜绝， 例如：操作时监护不到位， 巡视时不按规定的巡视路线巡视和没有按规定时间巡视等现象。对于上述不足之处，在 xxxx 年的工作中，我要总结经验教训，找出差距，克服不足之处， 特别的安全生产工作方

12、面。 在成绩面前我要保持清醒的头脑， 充分认识到不安全的因素还可能存在， 只有通过坚持“安全第一， 预防为主”的方针，周密细致的工作， 才能防患于未然。 所以我决心在新的一年里要做到： 第一，进一步增强工作责任心和使命感。 第二，在不折不扣完成公司下达的各项生产任务的同时，坚决杜绝习惯性违章和防止人身事故的发生，以确保全公司的安全生产；第三，加强自身的技术业务水平培训，特别对于新运规和提高事故处理的能力是近阶段我学习的重点； 第四，加强自身思想政治学习， 在思想上认识到安全活动的重要性， 通过安全活动不断地提高自身的安全意识。回顾历史，展望未来，我们正面临着一个继往开来的新的发展时期，历史赋予

13、了我们机遇，同时也赋予我们责任。随着超高压发展的不断深入 , 我将以积极的姿态来调整自己， 使自己能一直紧跟公司发展的步伐。 在新的一年里， 一步一个脚印，团结一致、克服困难，努力工作，为公司明天的繁荣做出应有的贡献！篇三：电厂年度个人工作总结紧张忙碌的 20XX1年即将过去，充满希望和挑战的20XX年已悄然而至。这一年里我厂，在公司各领导的正确领导下， 针对公司制定的安全制度和本年的工作任务，根据季节特点进行严格管理、分工明确、责任到人、相互协调、努力调动各专业员工工作的积极性。 不知不觉来到公司已经近五个月了，作为一名刚接触电厂运行的学员就我的工作加以总结：一、个人工作总结首先，在思想上，

14、通过各级领导的精心培训，耐心教导下，我更加全面掌握了电气运行专业知识，增强了安全稳定意识，提高了反事故控制能力，集中精力学习技术，为做好本职工作而努力。在这近半年中不断完善思想，提高觉悟。其次，在工作上，这近半年里，通过领导的点拨，师傅的带领，同事的帮助，专业能力得到了很大的提高。 作为一名电气学员， 在每次的突发事故和实际操作中，获得了宝贵的经验， 提高了自己在运行工作的能力。 现在已经掌握了厂里有关电气方面的基本操作。 对本厂电气简单方面的工作， 已经可以独立进行操作。二、工作成败因素分析及应对措施我认为在厂里的工作成败因素可以总结为：态度决定一切，细节注定成败。一些重大事故的发生我认为大

15、多数都是可以避免的， 只要在工作上端正态度， 认真、细心的工作， 我相信可以将事故的发生率降到最低。 我们在每次事故发生后要认真总结，真正的做到电厂的“四不放过”。 我们可以加大培训力度提高班员技术水平，进一步细化班组管理，强化个人安全素质。可以建立事故资源库，提高每个人的安全意识， 责任到人， 及时发现安全隐患饼排除。 在设备巡检上加大力度，加强细致化检测， 不断提高设备的可靠性， 全面落实控股集团公司和公司的安全措施及安全规定，每个人都要做到态度端正，工作细心。三、工作重点和展望1、来年要努力定上电气副职一职，做好自己的本职工作又要帮助同班人员完成相应的工作。2、加强理论学习，时常熟悉操作

16、规程，并在班组学习各种的交流途径，不断提高自我技能， 事件上严格遵守运行规程。 培养个人独立操作能力， 保证不发生操作事故，把工作中的问题和取得的经验注意事项记下来， 虚心向专工和领导请教。3、提高个人安全素质， 除了保证设备安全外还应当加强个人安全培训教育，加强安全监督力度，加强违反规程的考核力度。20XX 019学年度第一学期生物教研组工作计划指导思想以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理

17、改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。主要工作一、教研组建设方面：、深入学习课改理论，积极实施课改实践。、以七年级新教材为“切入点”，强 化理论学习和教学实践。、充分发挥教研组的作用，把先进理念学习和教学实践有机的结合起来，做到以学促研，以研促教，真正实现教学质量的全面提升。、强化教学过程管理，转变学生的学习方式，提高课堂效益，规范教学常规管理，抓好“五关”。（）备课关。要求教龄五年以下的教师备详案，提倡其他教师备详案。要求教师的教案能体现课改理念。（）上课关。（）作业关。首先要控制学生作业的量，本着切实减轻学生负担的精神，要在作业批改上

18、狠下工夫 。（）考试关。以确保给学生一个公正、公平的评价环境。（）质量关。、加强教研组凝聚力，培养组内老师的团结合作精神，做好新教师带教工作。二、常规教学方面：加强教研组建设。兴教研之风，树教研氛围。特别 要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。、教研组要加强集体备课共同分析教材研究教法探讨疑难问题 由备课组长牵头每周集体备课一次，定时间定内容，对下一阶段教学做到有的放矢，把握重点突破难点、教研组活动要有计划、有措施、有内容，在实效上下工夫，要认真落实好组内的公开课教学。、积极开展听评课活动，每位教师听课不少于 20节，青年教师不少于节，兴“听课，评课”之风，大力提倡组内，校内听随堂课。、

19、进一步制作、完善教研组主页，加强与兄弟学校的交流 。我们将继续本着团结一致，勤沟通，勤研究，重探索，重实效的原则，在总结上一学年经验教训的前提下，出色地完成各项任务。校内公开课活动计划表日期周次星期节次开课人员拟开课内容10月 127四王志忠生物圈10月 137五赵夕珍动物的行为12月 114五赵夕珍生态系统的调节12月 2818 四朱光祥动物的生殖镇江新区大港中学生物教研组xx-20X下学期生物教研组工作计划范文20X年秋季生物教研组工作计划化学生物教研组的工作计划生物教研组工作计划下学期生物教研组工作计划年下学期生物教研组工作计划20X年化学生物教研组计划20X年化学生物教研组计划中学生物

20、教研组工作计划第一学期生物教研组工作计划20XX 019学年度第二学期高中英语教研组工作计划XXXX 学年度第二学期高中英语教研组工作计划一指导思想：本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。以新 课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英二主要工作及活动：加强理论学习，推进新课程改革。组织本组教师学习普通

21、高中英语课程标准及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点，探索新教材的教学模式，组织好新教材的研究课活动，为全组教师提供交流、学习的平台和机会。加强课堂教学常规，提高课堂教学效率。强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学效率。加强教学方法、手段和策略的研究，引导教师改进教学方法的同时，引导学生改进学习方法和学习策略。加强课题研究，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师的教学能力。组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作

22、做到有计划、有研究、有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会投稿。制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划，并组织好听课、评课等工作。三具体安排：二月份：制订好教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课名单。三月份：、组织理论学习。、高一英语教学研讨活动。、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。四月份：、组织好高三英语口语测试。、高三英语复习研讨会。五月份：、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和总结等工作。、协助开展好我校的区级公开课。六月份：、组织好高考的复习迎考工作。、收集课题活动材料。20 19学年春季学期小学语文组教研计划一、指导思想坚持以基础教育

23、课程改革纲要为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目 标，全面实施素质教育。本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启发学生的内在学习动机。二、工作目标、以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提高

24、学生语文素养。、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结对”活动 ，以老带新，不断提高教师的业务素质。、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教例赏析活动。、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。让备课不再是走场，形式主义，而是真真实实为提高课堂效率服务 ，提高教师的素质服务。、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动，激发学 生学习

25、语文的 兴趣，在自主活动中提高学生的综合实践能力，促进个性和谐发展。、加强学习质量调查、检测工作，及时分析，寻找得失，确保完成各项教学指标。三、主要工作及具体措施（一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。、本学期，语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。教研 组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式 ”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低段（1-2年级）则继续进行识字教学的有效性的探讨。分层、有序地开展教研活动，使教研活动更成熟、有效，切实提高我校语文老师的专业水平。、开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。（二）年轻教师取经

26、、学习，争取出成绩。、为了提 高教学质量，促成新教师迅速成长，年教龄新教师每一学 期上堂模仿 课和一堂校内研讨课。上模仿课的内容可以通过观看名师的关盘、视频或者教学实录等途径，根据个人教学需要，有选择性地进行局部模仿，从而使新教师形成个人的教学风格 。20 19年高二历史第二学期 教学工作计划范文 1一、指导思想高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把握、综合分析问题

27、的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念 。教师要认真学习和研究教材 转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢 。按照教学大纲和考试说明的要求，认真完成高二阶段的单科复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学 生的实际出发，落实基础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。二、教学依据和教材使用全班共40 人，其中男生15人，女生人。学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学

28、生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟 上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有二、教材分析本册的教学内容：（）混合运算和应用题；（）整数和整数四则运算；（）量的计量；（）小数的意义和性质；（）小数的加法和减法；（）平行四边形和梯形本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学习，进一步学习解答比较容易的三步

29、应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概三、教学目标（一）知识与技能：、使学生认识自然数和整数，掌握十进制计数法，会根据数级正确地读、写含有三级的多位数。、使学生理解整数四则运算的意义，掌握加法与减法、乘法与除法之间的关系。提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信

30、心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质（）教学目标：总体目标：建立“健康第一”的理 念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证具体目标：运动参与：养成良好的练武的

31、锻炼习惯。根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。 学会评价体育锻炼效果的主要方法。运动技能：认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。 学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。身体健康：能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。形成良好的生活方式与健康行为。心理健康：自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。社会适应：在学习活动中表现出

32、良好的体育道德与合作创新精神。具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。（）教学措施：采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学二、教学研究的计划（）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青

33、春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。（）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。（）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。（）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项