机器人教学-8肢体运动——肌肉

1、编号： 教学方案设计表 日期： 2012 年 5 月 24 日 课程名称肢体运动之单脚跳课时60分钟教学对象5+教材教具工程套装9656 教学目标身体动作（精细动作技能，手眼协调）。形成同一性（自我意识和自我控制），发展社会关系（合作和轮流，听从指令，解决冲突，发展和同伴及成人的关系），发展自我表达（想象和创造），具体知识（垂直和水平方向，设计，问题解决和计划，运输，建筑，机器和机械装置）重点知识目标： 理解和掌握储存和释放能量的概念。技能目标：了解和掌握肌肉的概念和具体位置。能力目标： 动手建构单脚跳的关节部分。玩乐高，学英语：词汇肌肉 单脚跳 储存 释放学与教的主要过程教学调整或生成记录一

2、：联系：1. 小朋友，你们踢过足球吗？有谁可以给示范一下将足球踢进球门的样子，踢球的时候，身体是如何运动的？（一只脚抬起来将要踢球，另一只脚支撑在地面上）2. 我们在将足球踢进球门的时候，踢球的那条腿为什么要弯曲才能踢球呢？（这样的话才能将足球踢进去）。3. 请一个小朋友来示范一个动作，身体在保持直立的时候用力的往上跳，但是膝盖不能弯曲，看看能否跳得高。那么如果换一种动作，在跳高的时候，膝盖可以弯曲一下，对比一下，哪一种会跳的更高一些？为什么？（在膝盖弯曲的情况下，腿上的肌肉出现收缩，在跳起来的时候会再伸展开）4. 你们知道什么是肌肉吗？（ 肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。司全身运动）

3、。5. 主要分布在哪里：人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点；心肌构成心壁；两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。6. 在我们人体内，几乎每个部位都有着肌肉的保护，比如我们在跑步的时候不小心摔倒了，那么受伤的先是肌肉组织，有效的保护了我们的骨骼）7. 刚讲到一个踢足球的动作，膝盖在弯曲的情况，肌肉组织有一个收缩的状态，在收缩状态的同时也对于腿部能量有一个储存的空间，在

4、将足球踢出去的时候，肌肉组织会有一个伸展的过程，过程中，腿部的能量就会有一个释放的作用，所以肌肉还有就是储存和释放能量的作用。二：建构：1. 今天我们动手来搭建出一个可以从桌子上或者地上弹起来的模型。2. 我们身体哪个部位可以像橡皮圈一样可以收缩和释放的？（膝盖处）3. 那么就以膝盖为主，首先搭建出我们的脚踝部分，通过单孔梁与红色梁的相结合，利用滑轮固定。选择利用11孔单孔梁。4. 对于膝盖的部分，是大腿和小腿的连接处，那么可以选择两个7空单孔梁与之前的11孔单孔梁相结合，利用轴和梁的关系并且滑轮固定，建构的时候注意单孔梁的孔数。选择合理的建构模拟膝盖。5. 在两侧的滑轮上安装橡皮带固定住，看

5、看能否会有收缩和释放的作用。三：反思：1. 我们在练习沙袋的时候，那么手臂在捶打沙袋的时候，是否会有一个弯曲的动作？为什么？（手臂在弯曲的时候也是会有一个能量储存的过程，在手臂打出去的时候，也是一个能量释放的过程）2. 能否让你们的模型从桌子上跳起来？为什么？（橡皮带会有一个收缩的过程）四：延续：1. 利用建构好的模型尝试着踢积木，看看谁能将积木踢的更远。2. 利用踢足球的方式进行模仿，膝盖弯曲，储存能量，然后松手，将积木踢出去。件附注备家长说明会尊敬的家长你好，下面我来介绍一下本节课的主要内容。今天我们的教学内容是5岁肢体运动主题中的第9节课单脚跳。本节课的主要内容有3个知识点：知识目标：

6、理解和掌握储存和释放能量的概念。技能目标：了解和掌握肌肉的概念和具体位置。能力目标： 动手建构单脚跳的关节部分。通过本节课的学习让孩子在3个方面得到了提高：知识目标：通过踢足球的动作，膝盖在弯曲的情况，肌肉组织有一个收缩的状态，在收缩状态的同时也对于腿部能量有一个储存的空间，在将足球踢出去的时候，肌肉组织会有一个伸展的过程，过程中，腿部的能量就会有一个释放的作用，所以肌肉还有就是储存和释放能量的作用。技能目标：肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。司全身运动），人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点；心肌构成心壁；两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。建构目标：那么就以膝盖为主，首先搭建出我们的脚踝部分，通过单孔梁与红色梁的相结合，利用滑轮固定。选择利用11孔单孔梁。对于膝盖的部分，是大腿和小腿的连接处，那么可以选择两个7空单孔梁与之前的11孔单孔梁相结合，利用轴和梁的关系并且滑轮固定，建构的时候注意单孔梁的孔数。选择合理的建构模拟膝盖。今天这节课每个小朋友