中学生趣味运动会策划书

1、中学生趣味运动会策划书 趣味运动，是民间游戏的全新演绎，是集思广益的智慧 创造，它的样式不同，内容各异。趣味运动会将趣味融于团 队中，注重个人的奉献与集体的协作，享受趣味运动带来的 无限快乐。现在，就来看看以下三篇关于中学生趣味运动会 策划书的文章吧 !中学生趣味运动会策划书 一，活动主题 娱乐身心、激扬青春 活动宗旨 友谊第一，比赛第二。 二，活动整体方案 活动时间： 活动地点：学校田径场 主办单位：教育系学生会 赞助单位： xx 活动参与对象：教育系全体师生 活动主题：教育系趣味运动会 三，具体活动细则简介 项目一：拔河大赛 参赛者： 15 人 裁判员：发令 1人，记录 1 人。 比赛器材

2、：拔河绳 1 条，红布条 1 条，口哨 1 个。 比赛场地：学校操场比赛规则：在比赛场地上画 3 条直线，间隔为 150cm。 居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条 垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在 河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能 用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当 红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束 和胜方。拔河赛制：1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。3. 淘汰赛：每班抽签分成 A.B组，A组四队，B组三队 每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换

3、场地。当两局即 可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参 赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球参赛者：每班 16 人裁判员：发令一人， 4 个人计时与记录。 比赛器材：篮球 4 个。秒表 4 个，哨子一个。 比赛场地：学校操场， 10 米 比赛规则：赛道两端各站 8 组队员。比赛开始后，其中 一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把 篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另 一端。 如果在运球过程中， 篮球掉了， 必须把球捡起再夹好， 并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名 次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。项目

4、三：跳长绳参赛者：每班 14 人（包括甩绳人员 ） ，7人一组，分两组。 裁判员：发令一人， 4 个人计时与记录。 （ 分两组 ） 比赛器材：长绳。秒表 4 个，哨子一个。 比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始 时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误 致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数 最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参赛者：每班 10 人 裁判员：发令一人， 4 个人计时与记录。比赛器材： 4 个大口袋，秒表 4 个。口哨一个。 比赛场地：学校操场。 20 米。比赛规则：跑道两端各站 5 名参赛队员。其中一端的队 员站在麻袋内，手提袋口向另

5、一端的队员跳去，然后将麻袋 交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋 跳到跑道的另一端。 记录员记好时间， 并登记， 统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。四，奖励规则。五，活动经费预算。六，其他1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出 风格。2. 裁判必须做到公平、公正、公开。3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加 清楚各项比赛流程和规则。4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比 赛秩序。5. 持场地的卫生，保持现场的卫生。6. 请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者 作弃权处理。7. 望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤 工作

6、及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各 部门风采。8. 遇不可抗因素 （如下雨 ）或全校性活动，比赛日期另行 通知。中学生趣味运动会策划书方案一、指导思想： 响应中央文件精神，认真落实教育部关于保证中小学 每天体育活动时间的意见和教育部提出的每天锻炼一小时 的口号，正确引导学生天天运动，快乐一生的生活观念，切 实提高广大中、小学生的体质健康水平。运动会每个项目时间都不超过 10 分钟，便于学校课间10 分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣 味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。 本着体现团结、坚持、拼搏、创新的运动会精神，正确引导 学生 天天运动，快乐一生

7、的生活观念。旨在推广每天锻炼 一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育 锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提 高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主 观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿 童自身全面素质的提高。二、主办单位：共青团太原市委太原市教育局太原市少工委三、承办单位：太原市少年宫四、运动会时间： 20xx 年 10 月 30 日上午 （ 暂定）五、运动会地点：太原市少年宫广场六、运动会宗旨：超越自我 我是冠军七、运动会口号：天天运动，健康一生八、运动会精神：团结、坚持、拼搏、创新九、参赛范围：市直属小学、各区属小学在校学生 十、

8、运动会项目：1、跃动先锋： 参与人数： 20人， 10男 10 女比赛道具：踏板球：1个；短绳：1根，长度2M 比赛方法： 每组参赛队由 20 名队员组成，比赛距离为 20 米，起 点线及终点线后各排列 1 0名队员，面对面站立 ; 比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参 赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进 至终点线 ;I 亠、八、， 第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳 交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点 线进行接力，依此类推 ; 最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束， 用时最少的一组队伍即为获胜。比赛规则： 根据裁判口令开始比赛

9、 （ 口令为二级口令 ） ，任何参赛 队员须于起点线 / 终点线内出发，不可压线、超线 ; 各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参 赛队的跑道 ; 预备时，参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在 地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信 号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳 ; 比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛 队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该 参赛队员须退回失误点重新开始 ; 比赛过程中，参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进 行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生 一次，在总成绩上加罚 5 秒。 接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完

10、全越过终点 线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。2、极速穿越：参与人数： 22人， 11男 11 女比赛道具：长绳：10根，长度4M 比赛方法： 每组参赛队由 22 名队员组成，每两人为一组，第一 组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后 ; 其余 20 名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一 端面对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距 离为 3 米; 比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进 行跳动 1 次后跑向第二根长绳，依次完成 10 次跳动后，替 换最后 2 名摇绳的队员。 被替换的 2 名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进 入长绳完成 10 次跳动后，替换倒数第 2

11、 组的摇绳队员，依 次类推 ; 最后一组参赛队员完成 10 次跳动后比赛宣告结束， 用时最少的一组队伍即为获胜。比赛规则： 根据裁判口令开始比赛 （ 口令为二级口令 ） ，任何参赛 队员须于起跑线内出发，不可压线、超线 ; 预备时，绳子必须处于静止状态，摇绳者必须在听到 发令信号后才能摇绳 ; 比赛过程中，每组参赛队员必须两人同时进入长绳完 成 1 次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始 ; 比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余 摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳，直至比赛结 束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，

12、每发生一次， 在总成绩上加罚 5 秒 ; 交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换， 如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。3、锦上添花：参与人数： 8 人 （2 名替补 ）比赛场地：每组边长 4米的正方形区域比赛道具：毽子：1个；档网：1个，长4M,宽50CM 比赛方法： 比赛以对抗形式进行，通过抽签决定开球方 ； 比赛开始后，由开球方率先将毽子踢入对方场地，另 一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗 ； 如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区 域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方 参赛队得 1 分 ； 本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的发球机会； 比赛时间为 5

13、 分钟，在规定的时间内得分最多的一组 队伍即为获胜。比赛规则： 根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区 域内； 裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且必须在 5 秒钟内将毽子击出 ; 比赛过程中，参赛队员只可用除手及手臂以外的身体 部位接触毽子，如有任一参赛队员的手或手中学生趣味运动会策划书范本一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导每天健身一小时， 健康生活一辈子，全面推进我校健身运动的深入开展，增强 学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我校将举办趣味 运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：杨 林副组长：刘爱龙 任珍云成 员：刘晓峰 金 建

14、肖 旭三、活动时间和地点1、时间： 4 月 28 日下午 13： 0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法： 活动分为个人项目和集体项目。（ 一 ） 个人项目1. 前抛实心球 （ 男女） 2. 立定跳远 （男女）3.1500 米（男子） 4.800 米（女子）（ 二 ） 、集体项目：1. 项目名称：赛龙舟方法： 每班报名运动员 10人(至少 4名女生 )，配小垫 子 6-8 块。将小垫子纵向连成一条龙舟在起点后放好，运动 员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬 至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然 后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把 垫子

15、连起来，形成新的龙头，并向前行进。按此方法依次循 环直到终点。先到达终点的组获胜。规则： (1) 、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许 将小垫子抛越过前面的队员。(2) 、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。(3) 、违规者必须重新传递才可以继续比赛。(4) 、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。2. 项目名称：背球接力赛(1) 、比赛人数及分组 : 参赛队每队共 10人，分为 5组， 男女各半。(2) 、比赛规则：1) 2 人为一小组， 5小组进行接力。 2人不能用双手抱球， 只能用背部夹住 1 个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回 到起点，然后把 1 个球传给下一组的队员， 5 小组轮

16、换后， 最快的那一大组就是获胜队。2) 注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现 象均为犯规，都要从起点重新出发。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以 8 人为一组，男女不限，要求 8 人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（ 出现以上现象者放弃比赛资格 ） 手始终在另一个队员的肩上。哪一队 所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1.比赛人数及分组：每队 12 名队员（女生至少 5 人）， 分为两组依次进行2. 比赛赛距：场地长约 20 米，在起、终点分别放上标 志物作为折转标志3. 比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计 时取名次4 比赛规则：1）

17、每队 12 人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一 位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人 手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手 变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完 为止。2） 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志 物才能向前跑。3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得 脱手。5 全队人员 （12 人） 全部超过起点才算全部到达。6. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚 为最终判决5、项目名称：赶猪1. 比赛人数及分组：每队 10 名队员 （至少 4名女生 ）2. 比赛距离： 10 米3. 比赛赛制：一场决定胜负，用

18、时最少的队伍获胜4. 比赛规则：每个队 10 名队员同时站在起点处排成一 列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将 起点处的猪 （实心球 ）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与 下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈 规则：分四组同时进行，每一组 10 人参加 （ 女生至少 4 人） ，第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每 次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依 次轮流直到 10 人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7. 项目名称：障碍跑接力方法：每队各 15 名队员 （至少 7 名女生 ）障碍共计五个 标志杆，杆与杆之间间隔 4 米，起点距离第一根标志杆 12 米，最后一根标志杆距离折返点 12 米。第一名运动员手持 接力棒听到指令后