人生三阶段的健康教育与健康促进

1、.第八章 人生三阶段的健康教育与健康促进学习要求：1了解：儿童卫生保健教育的重点，青春期性教育的重要意义2掌握：生命保护阶段的健康促进目标3应用：给出生活质量阶段的健康教育策略与方法健康是人们共同追求的目标。世界卫生组织西太区根据世界卫生组织的总体战略，在分析本地区卫生状况后，于1995年提出西太区在20世纪末及21世纪的卫生战略设想健康新地平线。这一设想着眼于最大限度的发挥个人的健康潜能。实现这一设想的重要措施是，把人的生命进程分为三个阶段，即生命的准备、生命的保护、晚年的生活质量。并根据生命各阶段的健康需要，实施健康保护与健康促进。一、人生准备阶段的健康教育与健康促进(一)人生准备阶段的概

2、念及特点人生准备阶段是指从胎儿出生到青春期（1820岁）。这一阶段的特点是：此阶段为生命孕育和生长发育阶段，机体发育速度快，变化多端，易受各种有害因素伤害，健康需要水平高。（二）人生准备阶段健康促进的总目标1促进身体、心理、智力和行为的全面发展2根据不同阶段认知特点，逐步增加有益刺激，消除不良刺激，促进自我保健意识建立。3提供行为楷模，培养促进健康的行为4建立良好的家庭、学校和社会生活屏障（三）人生准备阶段健康教育与健康促进的内容1围生期教育：包括婚前、孕期、产时和产后等阶段。2婴幼儿期教育：包括指导父母学会对孩子的生长监测、计划免疫和预防常见病、营养知识教育和指导、培养良好生活习惯的养成教育

3、。3儿童期教育：促进认知能力提高、预防常见疾病、预防各种意外事故、及时预防儿童期的心理和行为问题。4青春期教育：性教育、防治青春期不良行为倾向。（四）人生准备阶段的健康教育策略1有针对性地选择主要教育对象2有针对性地选择主要教育形式3根据认知水平，合理选择健康教育内容4充分创造和利用各种环境有利因素，协调配合进行教育（五）人生准备阶段的健康教育方法应根据认知对象的发展水平，行为发展特点和不同健康需要，有针对性的选择教育方法。二、人生保护阶段的健康教育与健康促进（一） 人生保护阶段的概念及特点自成年开始到老年之前通称“人生保护”阶段，其中以35岁60岁的中年人为重点对象。（二） 人生保护阶段健康

4、促进的总目标1提供健康信息，提高自我保健意识，发挥促进健康的潜能，注意预防慢性退行性疾病。2提倡健康生活方式，保持心理调适等促进健康的行为尽早建立。3通过健康教育和行为指导，帮助中年人顺利度过更年期等特殊生理阶段。4增强自我保护意识，预防各种职业性危害。（三）人生保护阶段健康教育与健康促进的内容包括预防慢性退行性病变、预防癌症、更年期保健教育（四）人生保护阶段的健康教育策略了解受教育者的社会人口学特征，不同人群在不同年龄阶段的健康需求，针对不同的健康教育目标，识别高危人群，充分利用中年人各方面的优势，着重提高自我保健意识。三、晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进（一）晚年生活质量阶段的健康促进目标1动员全社会关心和帮助老年人，创造条件，让他们重新融入社会2提供完善保健服务，预防疾病发生；及时治疗患者，促进康复；让病残者走出病榻，提高生命价值。3针对人群特点，就营养、休闲娱乐、学习、锻炼和日常生活等，提供再教育的机会。4帮助他们完善心理调适机制，消除危害健康行为，重建健康促进行为。5从退休后的适应角色变换，到社区临终关怀，提供全程服务。让老年人以充满尊严和无悔的心情，走完人生最后的旅途。（四）晚年生活质量阶段健康教育与健康促进的内容1老年人日常生活保健教育2老年休闲活动健康教育3老年人心理调适