霍山文峰学校高中部防溺水工作方案

1、霍山文峰学校2018年春季预防中小学生溺水工作方案为提高学牛的安全防范意识，有效预防中小学牛溺水事故，确保学牛牛命 安全，维护正常的教育教学秩序。我校积极响应上级部门的部署安排，成立预防 溺水工作领导小组，开展“十个一”活动，进一步加强防溺水安全教育。为全面 深入地推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生，增强学生的安全 防范意识，提高学生的自护自救能力，结合我校实际情况，特制定本方案。一、指导思想我校安全管理工作将继续坚持“安全第一，预防为主”的方针，以科学发展、 和谐发展、安全发展为主题，以“构建和谐校园”为冃标，全面贯彻落实有关安 全法律法规，夯实基础、狠抓落实、完善制度、健全机

2、制、创新举措，不断增强 师生安全防范意识和防范能力，最大限度消除校园及周边安全隐患，全面提升学 校安全管理水平，杜绝安全事故和责任事故，确保校园平安稳定。二、工作目标以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，通过开展“防溺水教 育活动”，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握防溺水 知识、提升自我保护能力，动员全社会共同关注和支持我校防溺水安全教育工作, 保证我校的教育教学工作健康有序的发展。三、活动主题“关爱生命，远离溺水伤害”四、活动组织为确保我校学生预防溺水教育活动取得实效，经研究决定，成立“防溺水安 全教育工作”领导小组。组长：陈义杰副组长：项学著谢登亮成员：叶远

3、东、张晓青、张贤山、张宏峰、张汝奚、王睿及高中部各班班主 任五、活动内容1、建立健全预防学生溺水安全防范制度进一步加强和改进安全教育方法，有针对性的开展学生防溺水教育活动，特 别是节假fi、大休，要将防溺水教育贯穿安全教育始终，通过悬挂横幅、张贴宣 传标语、手抄报、黑板报、倡议活动、校园广播、专题班会、周会、致家长一封 信等多种形式和途径，深入开展学生防溺水安全教育，切实增强学生安全意识和 自我保护能力。2、切实加强预防学牛发牛溺水事故的教育管理从近期我市发生的一起高三男生溺水事故中深刻吸取教训，抓实预防工作， 落实教师责任，强化门卫管理责任，加大对门卫的管理和监督力度，加强学生的 请销假管理

4、，严把岀校审批关，上课期间不允许未经准假的学生出校。明确耍求 学生不得在没有监护人陪护的情况下下河泳游；不得擅自邀请其他同学下河泳游; 不到河边、坑边玩耍、戏水、嬉闹；若见到有人落水而自己又无能为力救护的情 况下，不要避而不见逃走或者冒然下水施救，要积极采取呼救、报警等措施。严 格执行作息时间，按时上下课、按时返校，加强对缺勤学生的管理，全面落实学 生缺课追踪管理制度，发现学生不请假未到校或擅自离校的，要立即告知家长。3、以防溺水安全宣传为契机，开展“十个一”活动：上一堂预防溺水专题教育课；要求全校班主任在4月7日晚各班由班主任统一召开防溺水安全教育课，各 班组织学生观看防溺水宣传视频，且各班

5、级对班会课有记录。节假日前开展集中开展一次安全教育；要求各班主任在学校大休前一晚必须再次对学生进行安全教育，且通过校讯 通向家长做防溺水的宣传工作。组织一次预防溺水和游泳安全知识展板等宣传活动；在食堂门口或校园宣传橱窗内安排防溺水和游泳的知识宣传活动，我们总结 了游泳的“十六忌”和预防溺水的注意事项。(见附)印发一份游泳安全和预防溺水宣传册页德育处于4月印发游泳安全和预防溺水宣传册页，要求班主任领取并散发给 学生阅读召开一次家长会；由于我校为寄宿制学校，我校要求在家的家长到校召开预防溺水安全教育的 家长会，家长在外务工的家长委派监护人参会。实在没有家长到会的，班主任通 过校讯通和微信等方式向家

6、长宣传到位。开展一次家长专访活动；要求班主任在大休放假时进行家访宣传防溺水工作印发一份致家长一封信或宣传材料；徳育处于4月5 h清明节放假前印发“教育部司局函件-致全国中小学生家 长的一封信”和“霍山文峰学校预防学牛溺水致家长一封信”，要求学生回家要 把两份一封信给父母或监护人阅读并在冋执栏签字，4月7日下午大休返校吋, 要求各级部班主任把两封致家长一封信回执收齐，上交学部德育处存档。布置一篇防溺水安全教育作业；学部安排各级部语文教师组织学生以“预防溺水，珍爱生命”为主题的征文 活动，并对作文优秀者在班级张贴表扬。建立每周一次专题教育制度；要求各级部班主任每周利用班会课对学生的安全问题开展主题

7、班会(10) 建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。由于我校为寄宿制学校，在每次大休前，德育处开全校广播会进行预防溺水等安 全问题进行宣讲。大休返校后，每周一的国旗下讲话进行防溺水等安全宣讲。六、活动要求(1) 教师必须高度重视此项工作，提高认识，绝不能存有侥幸心理，认真扎 实做好各项教育宣传工作。(2)班主任及任课教师要认真落实上课期间点名制 度，对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向(3)责任落实，严明纪律；(4) 加强对学牛的避险常识和自我保护的教育，加强教育，提高自我保护能力。霍山文峰学校高中部德育处2018年4月13日星期五附:中小学生游泳和防溺水安全常识游泳是磨炼意志、锻炼

8、身体的好方法，但是，游泳也有注意事项。中 小学生游泳有什么基本原则？我们总结了游泳的“十六忌”。(1) 忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游 泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃 痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。(2) 忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重; 体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。(3) 忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处, 引起感染，导致刀经不调、经量过多、经期延长。(4) 忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。 凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。(

9、5) 忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。 为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披 上浴山，或在身体裸露处涂防晒霜。(6) 忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必 须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。(7) 忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增 加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。(8) 忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期: 入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白；第二期：在水中停留一 定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖；第三 期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤

10、出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是 夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.5 2 小时。(9) 忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有 一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。(10) 忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制， 游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。(11) 忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣 膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。(12) 忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发 炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。(13) 忌患急性眼

11、结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速 度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免 到游泳池内游泳。(14) 忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不 仅诱发尊麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。(15) 忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血 糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备， 从而发生意外。(16) 忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴 上氯霉或硼酸眼药水，損岀鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水 排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15-20分 钟，以避免肌群僵化和

12、疲劳。如何预防溺水事故发生(1) 不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发 生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水 库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅 等情况要了解清楚。除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窖井、采石坑(洞)、 粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺 水事故。(2) 必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相 照顾。(3) 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳 或不要到深水区游泳。耍做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太 低应先在浅水处用水淋洗

13、身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同 学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。(4) 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水 和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳， 更不要酒后游泳。(5) 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气 短等，要立即上岸休息或呼救。(6) 学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意 识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。如何预防游泳时下肢抽筋(1) 游泳前一定要做好热身运动。(2) 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。(3) 游泳前先在四肢淋些水再下水，不要

14、立即下水。(4) 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。(5) 腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 自救篇游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静， 按照一定的方法进行自我救护，同吋，发岀呼救信号。在水中沉着自救1不熟悉水性者自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气 要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手 臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。2. 水屮抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。(1) 游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要

15、保持镇静，停止游动，先吸 一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握 住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸肓，并用另一腿踩水，另一手划水, 帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委 屮穴，进行按摩。（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力仲直，反复多次，直至复原。 如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脱穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还 可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸

16、直，重复几次。（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿 势时，就要提防再次抽筋。3. 水草缠身自救法：（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解 脱，或在淤泥中越陷越深。（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水 面，使两腿分开，用手解脱。（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那 样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。4 身陷漩涡自救法：（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注 意就可早发现，应尽量

17、避免接近。（2）如果己经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快 速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较人的物体，所以身体 必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水屮。5 疲劳过度自救法：（1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不 能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。（3）如果没有人來，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。出水后正确抢救溺水是常见的意外，遇到溺水者，不提倡未成年人贸然下水施救。我们 今天介绍的是出水后的抢救。（1）将溺水者抬岀水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及

18、污物，用 纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道 通畅，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水 者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位, 将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。在 农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起 到人工呼吸作用。（2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者 位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者 嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。

19、反复并有节律地（每分钟吹1620次）进行，直至恢复呼吸为止。(3) 心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧，背部垫一块硬板， 头低稍后仰，急救者位于溺水者一侧，面对溺水者，右手掌平放在其胸骨下段, 左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将 胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地 (每分钟6080次)进行，直到心跳恢复为止。家长篇家长带孩子到游泳场地消夏健身，应该注意些什么？(1) 教孩子不要用鼻子吸气。游泳吋用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这 一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张 大嘴，而不能用鼻子喘气。(2) 告诉孩子不要在游泳池四周打闹。(3) 防止孩子在游泳池跳水。(4) 防止孩子腿抽筋。有效地防止抽筋的方法z是在游泳前做好