朱建高-论中学篮球教学

1、【摘 要】随着现在各中学体育中篮球教学的普及，现今中学篮球比赛水平与日俱增，对教授篮球的教师的要求也越来越高。作为一名优秀的篮球教练员，要善于使用科学创新的方法和手段，使运动员具有良好的意志品质，能最大限度地发挥身体机能活动水平，熟练全面地掌握攻防技术和战术；而且还要善于结合意志、素质、技术、战术实行训练，培养运动员具有实行篮球比赛必备的那种特殊的精神素质。中学篮球教学及课外篮球活动是培养“终身体育”的手段之一，也是贯彻“健康第一”的学校教育指导思想和培养篮球爱好者的乐园。当前，我国全日制中学体育教学大纲中规定，篮球运动属于基本教学内容，而九年义务教育全日制初级中学体育教学大纲中，篮球教材也是

2、必选内容。新中国成立以后，学校篮球伴随着篮球事业和学校体育的发展，紧密围绕着增强学生体质和学习基本技术技能的目的，在落实教育方针，丰富校园生活，推动我国篮球运动普及和提升运动水平等方面显现出愈来愈强的基础作用。一 新中国学校篮球发展概况（一） 新中国学校篮球运动的普及发展期建国后，鉴于篮球运动所具有的独特作用，组织展开学生篮球活动，成为当时各级教育行政部门，体育管理部门和学校为响应发展学校体育工作的号召而采取的主要内容。1960 年后，第一套中小学体育教学大纲调整，在小学中增加了球类游戏，中学增加了篮球这个体育项目。这使篮球作为学校体育教学内容的地位得到了确认。在这个时期，我国以在校大学生为主

3、参加国际比赛，大学生篮球队基本代表了当时我国竞技篮球的最高水平。（二）新中国学校篮球运动的提升复兴期1 政府的政策支持奠定了学校篮球蓬勃发展的基础1979年3月，我国公布施行的全国学生体育运动竞赛制度，把篮球列为重点推广项目。同年10月5日，下发了中、小学体育工作暂行规定（试行草案），1986年下发的关于体育体制改革的决定（草案），确立了以青少年为重点的全民健身战略和以奥运会为最高层次的竞技体育战略协调发展的体育事业发展思路。 随着这些政策的落实，我国的学校体育工作登上了一个新的台阶。学校篮球也蓬勃展开，参与篮球活动的学生人数快速增加。如深圳龙岗镇“全镇在校学生人数约2.2万人，其中 参与篮球

4、运动的人数达1.87万人，占学生总人数的85%；经常参加篮球运动的学生每人每天活动的时间也达到了35分钟。”1 2课余篮球训练、竞赛更趋规范化、制度化 1983年出台的体育传统项目学校试行办法，保障了篮球传统学校的规范发展。篮球传统学校的良好建设，推动了基层篮球运动的发展。一些学校还根据自身特点，在篮球传统学校基础上进一步创办篮球训练基地。如福建省莆田市自1995年以来共在24所学校创办了篮球训练基地，其中中学12所，小学12所，男队17支，女队7支。每年举行一次所有基地的教学观摩比赛和一次训练检查比赛。23 新中国学校中的篮球科研活动 篮球科研是学校篮球活动的一个主要内容，也是我国篮球运动水

5、平提升的重要推动力。广大学校篮球工作者围绕篮球运动的各个方面展开了严谨细致的科学探索，相当多的成果通过教材、专著、论文和报告会的形式被发表。二 中学篮球的教学任务（一） 培养和建立“终身体育”的观点篮球教育过程，是以各种形式的篮球技术、战术等内容作为增强学生体质、培养终身体育意识观点的一种特殊教学手段。所以，在中学篮球教学过程中，必须注意把技战术、身体素质等内容的教学与培养“终身体育”结合起来，使中学生从喜欢篮球运动，了解篮球运动对自身全面素质提升的积极作用，逐渐达到爱好和自觉参与篮球活动或其他体育活动，并养成终身参与体育活动的习惯。（二） 学习和掌握篮球基本技术、简单战术配合学习篮球基本技术

6、，如移动技术、进攻技术、防守技术、攻守转化技术及建立在技术基础上的一些简单战术。（三） 培养团队精神和提升社会交往水平团队精神和提升社会交往就现代社会对人类活动的最基本要求。篮球实践课不但要教会学生通过身体活动发展人的自然属性，而且还要通过全队配合活动发展人的社会属性，增强个人和社会交往的水平。三 中学篮球的教学方法篮球教学方法是完成教学任务的重要手段，教师在选择教学方法时，首先要重视时代性和篮球学科的前沿知识以及学校拥有的设备、条件，乃至自身学习掌握体育教学方法的特点及其教学效果，从中优选具体教学方法。应根据教学大纲和教学进度安排的内容及其主次地位和教学原则，并考虑到不同年级、不同性别的学生

7、及其身体素质、技术基础的差异性以及学校的场地、器材与设备等因素来选择教学方法，因地制宜、因材施教，最大限度地调动学生的积极性。（一）讲解与示范法讲解与示范法就篮球教学采用的最基本的方法，也是体育教学中使用最多的教学方法之一。1 讲解法在中学篮球教学中是指老师用形象、生动、精练的语言讲述篮球技术动力、技战术配合方法，使学生对其有初步的了解，通过实践逐步形成技、战术概念。要求讲解层次要清晰，重点突出，通俗易懂。教师清晰的讲解有助于学生对技术动作和动作过程留下深刻的印象，与运动表象相结合，学生技术动作的形成时间会大大缩短。2 示范法主要是教师（或指定的学生）以自身的动作作为教学动作范例，用以指导学生

8、进行学、练的方法，它可使学生了解所学动作的形象、结构、技术要领和完成方法，便于建立正确的动作表象。在中学篮球教学过程中，用正确、轻快、优美、清晰的动作向中学生展示将要学习的部分篮球技术动作或全部篮球技术动作，能启发学生学习的兴趣。示范与讲解相结合，有助于学生理解动作的特点和结构，建立完整的动作概念。（二）练习的方法在讲解与示范的基础上，组织学生进行身体练习是掌握篮球技能最重要的方法。根据练习形式可分为分解练习、完整练习、简单条件下的练习和复杂条件下的练习；根据篮球运动特点可分为个人技术练习、配合性练习和对抗性练习等等。运用练习的方法要讲求实效，合理安排练习的强度、密度和运动量，使学生承受适量的

9、运动生理负荷。（三）纠正错误的方法在练习的过程中，学生不可避免地会出错错误的动作，教师必须及时地采取相应的措施予以纠正，此时要运用纠正错误的方法。教学实践中，纠正错误首先要找到产生错误的原因，然后再采取相应的措施进行纠正。纠正时应针对具体情况，抓住主要矛盾，采取有力措施及时纠正。可采取简化练习条、形式，或进一步分析动作和个别辅导，或采取辅导性的慢动作练习，以使学生尽快掌握正确动作，形成正确的动力定型。随着现在各中学体育中篮球教学的普及，现今中学篮球比赛水平与日俱增，对教授篮球的教师的要求也越来越高。作为一名优秀的篮球教练员，要善于运用科学创新的手段，使运动员具有良好的意志品质，能最大限度地发挥身体机能